季節性うつ病

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グローバルライフ株式会社 スタッフさん
  • グローバルライフ株式会社 | Global Life 季節の変わり目の体調不良
  • て気分が落ち込み、夏場は気にならなかった事が心配になったり、くよくよと悩んで過ごしてしまうことも。何をするにもやる気がおこらなかったり、炭水化物を食べ過ぎてしまう、朝起きられないなどの症状がある場合は季節性うつ病の可能性があるようです。うつ病というほどではなくても、軽い気分の落ち込みを経験する方は多いようです。季節の変わり目を健康に過ごすためには?体を温める体を温めることを意識して、毎日を過ごすようにしましょ...
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