TSS

TSSについての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード

あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?ブログ記事本文の先頭に下記のタグ( [TSS] ブログ村キーワード )を挿入することで、ブログ村があなたの記事を自動で収集し、この枠内に特別に表示いたします。

このキーワード用のタグ:

Yahoo!ブログ Yahoo!ブログ(Wiki文法) ※Yahoo!の方はどちらかチェックしてください

TSSを含むブログ記事

BASSさん
  • 20180424ローラーBuildUp崩れ1hr:242.0w
  • 424ローラーBuildUp崩れ1hr:242.0wテーマ:ロードバイク(ロードレーサー)(2272)カテゴリ:ローラー昨晩のローラーです。先週はヤビツに2日で4本登っており、ローラー1日を合わせるとTSSもめずらしく600弱と僕にしては多めでした。ですので今週は少し抑えめでも良いかなと思いスタート。結果は↓です入りは一応230wから入ってみましたが、思いの外脚は回り調子は悪くなさそう。次の15分は24...
  • 自分流四十代BASSさんのプロフィール
mixさん
  • 国内正規品のスマートプラグ
  • ーパー           http://pckeeper.iinaa.net/                  パソコン修理の復活屋さん               http://www.tss-corp.net/tps/                     ...
  • パソコン修理屋さんのblog 渋谷出張所PCキーパー発mixさんのプロフィール
オサfamiさん
  • 2018年16週トレーニングまとめ
  • 2018年16週トレーニングまとめテーマ:基礎期1-2走行距離:137km走行時間:6時間43分実績TSS:4201時間当たりのTSS:62.5週末CTL:58週末ATL:51週末TSB:+15増加CTL:+1CTLの下落は止まりなんとか現状維持。やはりジテツウが無くなるとボリュームが稼げない。今の時期や...
  • オサfamiのチャリンコ日記オサfamiさんのプロフィール
オサfamiさん
  • 2018年15週トレーニングまとめ
  • 2018年15週トレーニングまとめテーマ:基礎期1-1走行距離:52.84km走行時間:3時間30分実績TSS:2011時間当たりのTSS:57.42週末CTL:57週末ATL:34週末TSB:+18増加CTL:-6手首の骨折をしたが出来る事からやっていきましょうと。。擦過傷もひどく、なかなか日常生活で不便。...
  • オサfamiのチャリンコ日記オサfamiさんのプロフィール
takaraguさん
  • トレーニング(遅い)本格化
  • 4月24日(火)先週から外乗りを初めてそこそこ乗り込めてきている。自宅に帰ると乗れないので乗れる時は100km前後をある程度の強度(TSS200以上)で走ることを心がけている。溜め乗りをするためローラー練に比べダメージが多く疲労の蓄積が恐いですが、練習できる日は思いっきりやり、休む時は思いっきり休むというようにより一層メリハリをつけてや...
  • Live in the present!!takaraguさんのプロフィール
HIROZOさん
ダイズさん
  • がっかりマン
  • ソレで構わんのです今は。レースも無いし。ナニかのレースに出るコトが決まったらアゲていきますよ。決まったらね。ゴール後。ガーミンに表示されたデータを見て驚愕しましたワタクシ。走行距離約78kmでしたが、TSSがマサカの92。100すら超えてねえ。IFに至っては0.54.いや結構踏んだトコもあるで?ホンキで踏めない脚になってるやうだ…かつて彼がホワイト輪業と化したが、まさにこんな感じか…?ワシ史上最弱となっ...
  • 弟ローディは見たダイズさんのプロフィール
もえまぐろさん
  • 夜固定ローラー2時間 TSS 105
  • 眠すぎたのと身体が負荷を受け付けない感じもあったので、淡々とテンポでローラーすることに。ゆっくりアップしてから5分135w-10分165wを延々と繰り返す。65kmのレースをYoutubeで見終わるかTSSを100稼ぐか距離を50km稼ぐか2時間乗るかのどれかを達成しようと脚を回すが、結局ぜーんぶ達成しちゃって大満足。CTLは81になりました!今日もお疲れ様でした!!...
  • 止まると死にます もえマグロもえまぐろさんのプロフィール
ponamamaさん
板前けんさん
  • 本日のZWIFT 4月24日
  • いう間に先頭集団から遅れてしまう貧脚が、トレーニングによって変われるのか?本日のZWIFT 4月24日2018-04-24 20:58:34 |ZWIFT金曜日 休息日土曜日 6時間2分 142km TSS 382 CTL 89.62人でロングライドL6 L7強度の領域が少ない為、TSSの割には疲労感が少ないですね山でたつおさんにひきづりまわされて8min〜28minまでのCPを更新20min 219W...
  • 板前けん 40歳からのパワトレ板前けんさんのプロフィール

TSSを含むブログ村メンバー

  •  
アクアマリン☆太郎さん
TSSさん
TSS HOUSEさん
TSS HOUSEさん
TSS_Pさん
  • TSS_PrivateTSS_Pさんのプロフィール
  • ブティック店主兼業主婦のプライベートブログです。大学生男子&高校生男子&小学生女子&猫2匹。