前屈

前屈についての解説記事(紹介記事)

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前屈を含むブログ記事

鍛地頭ーtanjitoーさん
  • 人と人とをつなぐ「あいさつ」―〈つながり〉を求めて―
  • 的に御教示をいただいた「あいさつ」の話です。 塾長の考えを交えて語っています。注:下線部が塾長の勝手な(?)考えです。 他者に「あいさつ」をするとき,お辞儀をするよね。 腰を折り曲げて,90度以上前屈みになる格好で深々と行う「あいさつ」は,あまりよろしくない。自分の胸を相手に向けていないからね。 かと言って,ちょこんと首を軽く曲げ,「オッス!!」ってな感じで,頷く程度の「あいさつ」は,却って無礼で...
  • あなたに思いやりと憩いをお届けいたします鍛地頭ーtanjitoーさんのプロフィール
のんくりさん
  • 頭が固いが体も固い
  • α6500 & FE 70-300mm F4.5-5.6 G OSS SEL70300G 人前で前屈をすると(良い意味でなく)驚かれる私です。 猫の体の柔らかさが羨ましい。...
  • のんくり日和のんくりさんのプロフィール
すみれさん
  • ★★気を遣ってよ!&980円は今日まで♪★★
  • 腰が悲鳴をあげてました セージに夕飯を作ってもらいたくて、起きてきたタイミングで、腰が痛いアピール!! 結局、夕飯の作る人の押し付け合いをしてるぐらいなら、自分で作ったほうが早いなと思って、前屈みになりながら、作りました〜味噌汁桃の缶詰無限ピーマンささみと玉ねぎ炒めジャガイモ明太ソースグラタン 世の中に、奥さんの体調が悪い時に、「僕が動くから、今日は、ゆっくりしてて」と言ってくれる旦那...
  • すみれの節約365daysすみれさんのプロフィール
矯正太郎さん
  • 叢生?
  • 引っ込めたい時には便宜抜歯を考えます。 例えば、3人がけのソファーに大人が3人座ります。体重が60kgの人なら良いのですが、80kgの人が3人だとギュウギュウ詰めで苦しい。1人は仰け反ったり、1人は前屈みになったりすればなんとか座れます(叢生)もっと楽に座るために大きなソファーにしましょう(拡大)ですが、もし100kgの人が3人だったら、大きなソファーでも苦しいですよね。さらに大きなソファーにできれ...
  • 矯正太郎のブログ矯正太郎さんのプロフィール
まーやさん
  • 7ヶ月と鼻水
  • 日に無事7ヶ月を迎えましたあっという間だなぁこの1ヶ月でハイハイするようになったり、お座り出来るようになったり、つかまり立ち出来るようになったり成長がハイスピードだった気がしますお座りは最初手をついて前屈姿勢だったものが数日で手を離して座れるようになりました座ったままおもちゃを持って遊べるようになったので、腰もしっかり座ったみたいですこれでヒップシートでおんぶ&前向き抱っこ出来るようになりました前向き...
  • まーやのブログ*28歳 チョコ手術 妊活中*まーやさんのプロフィール
西田真司さん
  • 土曜日の稽古
  • 対象者が出ております。コツコツ取り組めば誰でも出来る内容だけに、クリア出来ないのは努力不足です。グズる子の相手をさせたらピカイチのアキト。今朝も助かりました。T本ハヤトは幼年ルーキーと思えぬカッコいい前屈立ち!今朝は11名も稽古のサポートに来てくれました!幼年ハヤトに負けぬように小1男子(キョウスケ、ショウマ、タクマ)も気合いを出して頑張りました。特に動きが良かったのはキョウスケ。腰の入った突きが強い...
  • 空手道・空研塾西田道場西田真司さんのプロフィール
ニャミニャミさん
  • 天気と同様、体調も不安定。
  • 日は「頭痛と吐き気」でツラカッタです。。。木・金と印刷立ち会い、土曜に香川満喫からの月曜日ということもあり、●疲れ●天気悪く(気圧の影響)●たまった仕事のお片づけがストレスを感じて(交感神経が優位)●前屈みでのデスクワーク(姿勢の悪さ)あと、仕事がたまっており朝から水分をとっていない事もあり上記全てが積み重なり、それが原因となって《緊張型頭痛》を起こしてました。これ、たまになるのですが、いっつも帰り際...
  • こだわりと生きる. .・naminamimoyou*..☆ニャミニャミさんのプロフィール
FUKAちゃんさん
  • 20分ダイエット
  • よく伸びているところで止めます。●もも裏ストレッチ床に座り、両足を前に投げ出します。人差し指と中指の2本を足に見立てゆっくりと足の上を歩かせるようにして足のつま先までしっかりと伸ばします。勢いをつけて前屈をおこなうのはケガの元ですので注意してください。無酸素(筋力トレーニングパート)約7分●腕立て伏せ 10回3セット腕は肩の真下くらいにつき、身体を曲げないように意識しながら、息を吐きながらゆっくりと床...
  • FUKAちゃんのダイエット日記FUKAちゃんさんのプロフィール
premanandaさん
  • 続・Sensitive Yogaのススメ?〜Sensitive Yogaの奥義っ!?〜
  • 自分が感じたことをコトバに表していく。  で、自分が気持ちいいだけ続けて(もちろん限度、バランスはありますが)、そろそろカラダを動かしたくなってきたら、  「それじゃ、ゆっくりと両足を伸ばしていって、前屈のポーズから入っていきます。吸ってー、吐いてー…」  てな感じで、アーナサの実践に入っていく…。  そっから先は、自分のカラダの感覚に聞いていきながら、自分のカラダと相談しながら、カラダが求めていくポ...
  • あ、KAJUの間☆☆(  ̄▽ ̄)premanandaさんのプロフィール
ナターシャさん
  • 膝裏を伸ばしたい、浮腫みを解消したいという方、ヨガをやってみませんか?
  • カメさんのようにマイペースでやってみませんか?最近スクワットが話題になっていますが、膝裏を伸ばす、浮腫みを解消するということもTVなどで取り上げられていますね。膝裏に関しては足を伸ばして前屈するというのが一番シンプルなやり方ですがそれ以外にもいろいろメニューはあります。座って行うものはある程度準備が出来ていないと難しいのですが立ってやるものの方は初心者にも取り組み易いです。壁に向かって立...
  • ヨガとか野球とかナターシャさんのプロフィール

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