摂取

摂取についての解説記事(紹介記事)

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摂取を含むブログ記事

つる姫さん
  • 中性脂肪が減るレシピ
  • ステロール&中性脂肪改善SP」を特集!していました。 中性脂肪改善には香り野菜!今日TVで中性脂肪に効くレシピを見ました。パクチー・クレソン・ニラ・セロリ・ミョウガ・大葉などの香りが強い野菜を積極的に摂取すれば中性脂肪を減らす効果が期待できるという事でした。香り野菜にはβカロテンやビタミンE・Cなどが豊富で抗酸化作用を持っているんだって・・・へ〜ぇ 香り野菜と納豆、サバの水煮缶・・・か・・・去年の人間...
  • つる姫の本の舘つる姫さんのプロフィール
pari88さん
  • 徹夜は損?得?徹夜のダメージと眠気覚ましの方法
  • などで光を遮りながら家に帰り、カーテンを引いて昼まで眠ってみます。そして夜はいつもより少し早目に寝床に入りましょう。この一連の流れが睡眠不足の解消に繋がるかもしれません。 ◆交感神経活性化、カフェイン摂取…眠気に打ち勝つ対処法 徹夜明けにも仕事や学校などで、起きていなければならないときは、日中の眠気を何とか抑えて、夜は早めに眠りましょう。日中の眠気対策ポイントは、交感神経、カフェイン、おしゃべり、仮眠...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
zoffyさん
  • 念願のしまなみ海道へ行って来ました
  • 先日のTVで、卵と食用油は摂取しても問題ない・・・って言ってました。マヨラーのあたしには朗報です。さてさて週末・・・つーよりも木金と有給休暇を頂き4日間かけて、しまなみ海道に行って来ました。木曜の夜行バス(シニア割:5,500円)...
  • zoffyのどこまで走るのzoffyさんのプロフィール
まじょ子さん
  • 食べたいときに飲むだけ*ソシア 糖煎坊(とうせんぼう)
  • 倍、鉄分がホウレンソウの約7倍、βカロ品がニンジンの約2倍も含まれているから、まさに栄養たっぷりドリンク?ニオイや味もほとんど気にならなくて、とっても飲みやすい!私はオリゴ糖を混ぜたヨーグルトと一緒に摂取するのがお気に入りヾ(*´∀`*)ノ「糖煎坊(とおせんぼう)」の秘密は、桑の葉の食物繊維と天然成分がしっかり通せんぼうしてくれるからなんですって!コスパがめっちゃいいし、通せんぼうしてくれるし、栄養た...
  • アラフォーOL☆美魔女目指して三千里まじょ子さんのプロフィール
toyotuneさん
  • 中華そば ひのき屋
  • 品工業を使用し、しっかりとした跳ね返りのあるコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューがそれぞれ1枚ずつ入っていて、程良い肉質感がありいい味付けでとても美味しく頂けます。(スープがおすすめ)摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 晩:300k 酒:600k 計2100kcal消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車6分で2km走行+フィットネス...
  • とよつねの関西ぶらりラーメン食べ走りtoyotuneさんのプロフィール
バンコクジジイさん
  • 中国、やることが酷過ぎるんだが。
  • 徒の弾圧をエスカレートさせるなか、強制収容所の元収容者がその悲惨な実態を語った> 中国でイスラム教徒の「思想改造」のための強制収容所に入れられた元収容者らが、当局にイスラム教が禁じるアルコールや豚肉の摂取を強要された、と語った。 少数民族を抑えこんで服従させる、中国政府の取り締まりの一環だ。 中国に住む推定100万人ものイスラム教徒がこうした収容所に収監されてきた。 最も多いのは、中国政府による漢化政...
  • バンコクジジイのたわ言バンコクジジイさんのプロフィール
ramenさん
  • 中華そば ひのき屋
  • 品工業を使用し、しっかりとした跳ね返りのあるコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューがそれぞれ1枚ずつ入っていて、程良い肉質感がありいい味付けでとても美味しく頂けます。(スープがおすすめ)摂取カロリー 朝(ラーメン):600kcal 昼(ラーメン):600k 晩:300k 酒:600k 計2100kcal消費カロリー 基礎代謝*1.3:2080kcal 自転車6分で2km走行+フィットネス...
  • ラーメンB級C級グルメ食べ歩き速報ramenさんのプロフィール
美健康さん
  • 肝臓にいい食事
  • でいます。この成分は肝臓でのアルコール分解を助けたり、脂肪肝を防ぐなどの働きをしてくれます。 キャベツは、水溶性の野菜なので肝臓のために食べるときには、スープなどにしたほうがビタミンなどを余すことなく摂取できます。にんにく にんにくには、脂肪と糖質の消化吸収を調節する働きがあります。 さらに、にんにくには、アリシンというイオウ化合物が含まれており、肝臓に蓄積された毒素を体外に排出する働きがあります。お...
  • 美健康美健康さんのプロフィール
りりさん
  • ハイヒールモモコの炭水化物三昧
  • ほんとかね、 と思うほど 食べて食べて 食べまくる ハイヒールモモコさんの 食事の様子が TVで放送された。 お寿司食べて お菓子食べて お好み焼き食べて・・・で 摂取カロリー 5000以上でした! それでも そんなに太ってないから 不思議だなあ。 細々とブログを書きつつランキングに参加していますの。さみしいおひとりさまに押してくださいませ〜...
  • ひとりで生きていくためにりりさんのプロフィール
美健康さん
  • どんな症状も木で説明
  • く吸収します。しかしこれらを行うのはあなたです我々は生活習慣の提案までしかできません。葉っぱの部分、幹の部分は施術ができます。しかし根っこ、土の部分は提案しかできません。あなたが食べている食事、水分の摂取先もう1度見直してみてください。それらがあなたの大事身体を作ります。身体はこの世で史上最高の唯一無地の財産です。財産は大切にしてください...
  • 美健康美健康さんのプロフィール

摂取を含むトラコミュ

日本人の食生活と未来を考える
  • 日本人の食生活と未来を考える
  • 日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからで...
  • トラックバック数:3216 TB参加メンバー数:193人カテゴリー:健康ブログ
ビタミン
  • ビタミン
  • ビタミンA ビタミンD ビタミンk ビタミンc 過剰摂取 ビタミンX・・・ビタミンに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
  • トラックバック数:94 TB参加メンバー数:61人カテゴリー:健康ブログ
副作用
  • 副作用
  • 薬や健康食材、サプリメントなどを摂取する場合、その効果と共に、副作用も気になりますよね。そんな副作用に関する内容をトラックバックしましょう!テレビ番組の情報や使...
  • トラックバック数:222 TB参加メンバー数:59人カテゴリー:健康ブログ
食中毒
  • 食中毒
  • 食中毒(しょくちゅうどく)とは、有害・有毒な微生物や化学物質等毒素を含む飲食物、水を人が口から摂取した結果として起こる下痢や嘔吐や発熱などの疾病(中毒)の総称で...
  • トラックバック数:94 TB参加メンバー数:34人カテゴリー:健康ブログ
アルコール依存症
  • アルコール依存症
  • アルコール依存症(アルコールいそんしょう)とは、薬物依存症の一種で、飲酒などアルコール(特にエチルアルコール)の摂取(以下「飲酒」とする)によって得られる精神的...
  • トラックバック数:318 TB参加メンバー数:23人カテゴリー:酒ブログ

摂取を含むブログ村メンバー

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chibadogさん
貴美(C75)さん
しずえさん
にゃがおさん
にゃん王さん

摂取を含むアンケート&掲示板

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  • 健康取るか味とるかレス: 0/50(69件)健康ブログ
  • が、体温が下がるとその能力が作用しません。精製塩ではなく、ミネラルを含んだ天然塩を一日に14gは摂取して体温を上げ、血行を促進するのが健康の第一歩です。現代医学にだまされてはいけません。薬...
  • 一番好きなパンについてレス: 0/119(366件)料理ブログ
  • ター(動物性油脂)がたっぷり入っていてカロリーがとても高く、健康には良くないので、カロリーを控えめに摂取するため、たくさんはいただけません。カロリー調節のため、これらをたくさん食べた後は、朝・昼・晩の...
  • 健康取るか味とるかレス: 0/50(69件)健康ブログ
  • 量の調味料が必要となり、その中には大量の塩分が含まれていることを認識すべきなのです。大量の塩分の摂取(生活習慣病)は百害あって一利なし。すぐ高血圧症になり、病気の元(原因)を作ります。今、タニタT...