ダイエット経過

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  • [ダイエット経過] ブログ村キーワード身長175cm 体重71.5kg 体脂肪率21.3% BMI23.3 内臓脂肪レベル9ダイエット10週目、きのうの夜の計測です。シボヘール↑コチラの記事を書いた2週間前の記録が体重70.3kg 体脂肪率23.2%でした。70.3kgが今のところベストの記録ですから減量は停滞気味です。カラダがアンダーカロリーに適応しはじめてお昼の600kcal以下(平均値は500kcalほどです)ではアンダーではなくなってきたのかもしれ・・・続きを読む
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ダイエット経過を含むブログ記事

shukhrtkyさん
  • ダイエット経過報告 347週目。
  • 暮らしの道具帖ホーム過去の記事新着記事上に戻る新着記事一覧(全1291件)過去の記事 >2018.05.04ダイエット経過報告 347週目。カテゴリ:ダイエット連休続きで曜日の感覚がわからなくなり、ゴミ出しの日を忘れてしまったりしておりますが、金曜日、体重チェックは忘れておりません!今日の体重 52.3kgぼちぼちですね...
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山猿さん
  • 一応順調?
  • どうも、山猿です。 4月は運動サボってましたのですっかり忘れておりましたがダイエット経過撮影の日でした。 そちらの方の記事も更新しておりますが、写真はこんな感じス。 やっとシックスパックに割れてきました。いい感じです。 胸毛と腹毛が汚くてウザいですが。 来月末にはダイエットを完了...
  • 40代のダイエット日記 効果的に痩せる戦略山猿さんのプロフィール
さと吉さん
  • ダイエット経過報告14か月目、リスタートです。
  • ロ超えているのはダメだ!!!と思い直し、また一から気持ち新たにダイエットスタートです。これから暖かくなるので、薄着にもなるしダイエッターも増えていきそうな季節ですよね(笑)ちなみに、過去記事はこちら↓ダイエット経過報告1か月目?ダイエット経過報告1か月目?ダイエット経過報告2か月目ダイエット経過報告3か月目ダイエット経過報告4か月目ダイエット経過報告5か月目ダイエット経過報告6か月目ダイエット経過報告7か月目ダ...
  • 子育てママの夢見るプチセレブ生活さと吉さんのプロフィール
momokodietさん
  • 2ヶ月で4キロ減!絶対痩せないと思っていた下半身までサイズダウン!
  • ズダウン! いつもお読みいただきありがとうございます。 美味しく楽しく美しく!がモットーのモデル体型ダイエット塾インストラクター兼チアリーダー前田ゆかです。 今日は30代、ワーママダイエッターRさんのダイエット経過のご紹介です。 スタート時からBMIが高めのちょっぴりぽっちゃりさんなRさん。今までも色々なダイエットをやってきたけどどれも続かずなかなかダイエットに成功した!ということがありません。 でも、食べ痩せ...
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ひもの屋DJさん
  • 真岡ひもの屋のダイエット挑戦、結果報告!
  • 挑戦、結果報告!Tweet関連記事2018-04-24真岡ひもの屋のダイエットチャレンジ!現在の様子は・・・みなさん、こんにちは! DJです☆ ななな なななんと! 3月1日86…2018-04-21ダイエット経過報告!!ベルトの穴が・・・フフフ(^^)みなさん、こんにちは! DJです(^^) 先月から続けているダイエ…2018-04-05ひものダイエット経過報告〜1か月間実施しました☆皆さん、こんにちは! 4...
  • 栃木県初、真岡ひもの情報!ひもの屋DJさんのプロフィール
ひもの屋DJさん
  • 真岡市ひもの屋のGW営業案内です!
  • thouse.jpn.comarhome.hatenablog.comhimonoyamoka 2018-04-28 09:03真岡市ひもの屋のGW営業案内です!Tweet関連記事2018-04-21ダイエット経過報告!!ベルトの穴が・・・フフフ(^^)みなさん、こんにちは! DJです(^^) 先月から続けているダイエ…2018-04-17今年のゴールデンウィークはどこに行こう!最大で9連休!!皆さん、こんにち...
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shukhrtkyさん
  • ダイエット経過報告 346週目。
  • 暮らしの道具帖ホーム過去の記事新着記事上に戻る新着記事一覧(全1290件)過去の記事 >2018.04.27ダイエット経過報告 346週目。カテゴリ:ダイエット今日の体重 52.7kg痩せてるかなーと思ったのに、むしろ増えてました。最近気になるダイエットサプリがあり、真剣に買おうか迷っていますが、昔母に言われたお金かけて...
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しょぼるーさん
  • アイハーブ購入品&今日の体重
  • プ(ねぎ、しいたけ、えのき、コンソメ)・サラダ(スモークサーモン、サニーレタス、じゃがいも、ミニトマト、マスタード、オリーブオイル、黒酢)・味付け海苔・ヨーグルト+ヨモギパウダーこちらのブログで産後のダイエット経過と目標体重達成の報告をしましたが…産後の目標体重を達してから1週間ほど経過したので、今朝の体重公開〜身長164cm体重50.4kg体脂肪率25.1%BMI18.7この1週間では体重は51.0〜50.4...
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yukkyさん
  • 今日の服装
  • だったよ(TДT)久しぶり?な雨でしたー洗濯物は昨日たーくさんしたから大丈夫暑い日が続いたから半袖とか衣替えしようかなと思っていたらまた寒いしーー風邪引かないように気を付けよう!!今日の服装はコチラ↓ダイエット経過ですが、減ってきてはいるけど徐々にね!でもね頑張ってるときに限ってお菓子を頂いたりするんだよね食べなきゃ済むことなんだけど消費期限がせまると思うともったいない精神がはたらいて食べちゃう今夜も夕飯はセー...
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momokodietさん
  • 痩せスイッチオン!コツコツ続けてついに身体の代謝アップに成功!
  • もお読みいただきありがとうございます。 美味しく楽しく美しく!がモットーのモデル体型ダイエット塾インストラクター兼チアリーダー前田ゆかです。 今日は30代ワーママ、授乳中の産後ダイエットに励むMさんのダイエット経過のご紹介です。 Mさんは授乳しながらもすでに復職され、お仕事も頑張るワーママさん。 まだまだ手がかかるお子さん3人がいる中での生活はやっぱりストレスがたまるもの。 ついついそれを食べる事で解消してしま...
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