足腰

足腰についての解説記事(紹介記事)

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足腰を含むブログ記事

ツキのカケラさん
  • 【カワスタ】10/26〜原宿ラフォーレ!「ONE'S AGAIN」
  • こんばんは ついこの間まで、いつまでも暑いなぁ・・・なんて言っていたのに。足腰の冷えが気になるツキのカケラ、もりとうです秋も深まってきましたね。あっという間に朝起きるのも辛くなっちゃうんだろうなぁ 『ツキのカケラ』ってなんですの?『ツキのカケラ』屋号の由来はこちら??★粘土を...
  • ツキのカケラツキのカケラさんのプロフィール
ドラちゃんさん
  • まんパク 続き
  • 。ここの日本庭園も良いって聞きますね。歩きじゃ無理や…森のトレインという移動手段もありますが今回はそれは利用せず東の広場から花の丘まで歩きまた東の広場のまんパク会場に再入場しました。日頃運動不足なので足腰ヘロヘロです。さて。花の丘に着いた私達は拠点を決めうろうろと散策。青空に映えますね〜秋生まれの私はコスモスが1番好きです。何度かこのイベントに来ましたが端っこにいつも向日葵のコーナーがこじんまりとあり...
  • 金物屋嫁修行日記ドラちゃんさんのプロフィール
azukimamaさん
  • モカも病気に
  • 。この秋初の日向ぼっこ風景。3ショット珍しい(アズキ・モカ・小夏)この直後にクロが現れて残念ながら即解散でした。。。少々長文になりましたね。最後までお読みいただきありがとうございます。これからはモカの足腰だけでなく体調管理も注意ですね。うちはモカ・ムギ・兄貴と病院通いトリオでございます外ネコ記事は子猫達だけは撮れたので後日。家ネコをプラスしながら。毎回の事ですがヨロシクお願いします。ペット(猫) ブロ...
  • ネコがいてくれるからazukimamaさんのプロフィール
muminnさん
  • ステンドグラス 猫図案 制作中
  • です   気品あるシルバーの毛色をグレーの流れのあるガラスで  毛並みの美しさが表現できました ♪ 引き続き 玄関吹き抜けFix窓のガラスカットです 最近寄る年波か・・・日々のスクワット等足腰強化に頑張っていますが 流石にず〜〜っとの立ち仕事に足が悲鳴を上げているので秘密兵器を購入しました   その名も「ラクテール」  立ち仕事の強い味方    この様に腰に付けほんの少しでも腰かけられる...
  • 武蔵野工房ブログ(ステンドグラス制作日記)muminnさんのプロフィール
サカタケイタさん
  • 根尾昴のプロフィール!出身は?身長は低い?学力に驚き!両親・兄・スキーの実力も!
  • ンス感覚とからだの芯がぶれない体幹の強さが必要で、幼いころからの野球とスキーで遊んでいたことにより身体能力が養われ、同時にスキーによる上半身のバランスとスムーズな動作を正確に繰り返すことができる動きや足腰の筋肉が鍛えられたことが考えられます。現在のMAX146キロの剛速球を投げる肩強さ、ボールを遠くに飛ばす技術とパワー、俊足と言われる足の速さなどの能力はスキーが影響しているといっても過言ではないでしょ...
  • 野球バカの小言サカタケイタさんのプロフィール
中性脂肪を減らす理由さん
  • 女性は、筋肉量が減れば、基礎代謝が下がる
  • どんどん衰えていきます。女性はもともと筋肉が男性より少なく、筋肉量が減れば、基礎代謝が下がるので、それだけ太りやすくなってしまいます。毎日30分程度の適度な運動は、適正な中性脂肪の値を保つだけでなく、足腰や心肺機能を丈夫にする効果もあります。以下に、この時期の女性に向いている運動を挙げます。ウォーキング有酸素運動であるウォーキングは、効率的に体内に蓄えられている中性脂肪を燃やすことができます。「誰でも...
  • 中性脂肪を減らす理由中性脂肪を減らす理由さんのプロフィール
tamakiさん
  • 犬との生活は飼い主も健康にします♪
  • 気に入りの公園へ この公園は、橋があったり ぽこぽこと、たくさんの小山があったり お散歩には最適なんです 春は桜、秋は紅葉公園の外には田んぼが広がっています 坂をダーッと下りて行ったり飼い主の足腰も鍛えられます 土曜日にガスや電化製品のフェアがあって面白そうだったから骨密度測定をしてもらいました A〜Eの5段階評価 担当の方も驚きのA判定 「すごいですね〜、Aですよ〜」と言われました な...
  • Go with the flow〜心のままに〜tamakiさんのプロフィール
アンテナマスターさん
  • 【安倍首相】70歳まで雇用促進 年金受給開始年齢引き上げも
  • 新聞やテレビが大きく取り上げている 実際は、国内の温泉がせいぜい 下手にジムなんかに通ったら骨折するわw 近所のババ様は公営プールに通っているが 泳がずに水の中をじゃぶじゃぶ歩いてるだけ 足腰に負担がかからないから散歩より良いんだと 832: 名無しさん@1周年 2018/10/23(火) 02:04:37.12 ID:ZQxacSLa0 >>819 日中のジムはジジイババアだらけだよ...
  • おすすめまとめアンテナアンテナマスターさんのプロフィール
パーソナルトレーナー新村 哲さん
  • 綱島の加圧トレーニングのメニュー
  • ップのメニューこんにちは^^綱島の加圧パーソナルトレーニングの新村 哲です。アクセス/お客様の声/フォームでご予約/電話でご予約加圧トレーニングは、軽い重量で、トレーニング出来るのが特徴です。高齢者の足腰の強化、腰痛や、ひざイタがあり、トレーニングするのが、難しい方、運動不足で、体力に自信がない方に、効果的です。運動不足だった40代の男性です。加圧トレーニング、パーソナルトレーニングで、筋肉を鍛える生...
  • 綱島、日吉、加圧トレーニング!痩せるダイエット整体パーソナルトレーナー新村 哲さんのプロフィール
かなえさん
  • 秋散歩
  • がラジオ出演。しっかり聞きました♪(録音は失敗した模様・・・涙)大好き歴何年だろう〜〜16年は経ってる♪秋空に映えるしっぽ2本大好きな落ち葉を求めて、丘の上までテクテクと13歳と11歳、いっぱい歩いて足腰強化。あっ、飼い主もね。にほんブログ村...
  • ドロップちゃん+パインちゃんかなえさんのプロフィール

足腰を含むトラコミュ

40代の楽してダイエットしたい^^
  • 40代の楽してダイエットしたい^^
  • 無理せず、ゆっくり健康的にダイエットしたいんです。もともと運動嫌いの私、近頃、足腰に負担を感じる今日この頃。気楽にダイエットしたい方一緒に頑張りませんか?
  • トラックバック数:13 TB参加メンバー数:5人カテゴリー:ダイエットブログ
座り仕事の疲れを癒やす知恵袋
  • 座り仕事の疲れを癒やす知恵袋
  • 座り仕事で酷使している足腰、体全体の疲れを癒やすような知恵、オススメの健康グッズなどに関する記事を書きましたらぜひぜひトラバしてください。その他、過酷なデスクワ...
  • トラックバック数:17 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:健康ブログ
自転車名人になろう!
  • 自転車名人になろう!
  • 自転車名人を目指そう!強い身体と丈夫な足腰。〜日々雨でも雪でも漕ぐ漕ぐマイ自転車ペダル。
  • トラックバック数:4 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:音楽ブログ

足腰を含むブログ村メンバー

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ビンぞうさん
しちびさん
どりあさん
珍魚・駄魚ハンターさん
坐骨神経痛治療のザコナビさん

足腰を含むアンケート&掲示板

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  • 自分がイジメに遭ったらどウするか?レス: 0/102(260件)その他ブログ
  • てから運命が大きく変わりました。後日ボス挌が数人連れて私の学校の正門前で待ち伏せし、下校時に足腰立たぬくらい滅多打ちにされたんです。その次の日、今度は私がそいつの学校の前で待ち伏せし、...