サバ水煮缶

サバ水煮缶についての解説記事(紹介記事)

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サバ水煮缶を含むブログ記事

2型糖尿病を治療中さん
  • サバ缶で悪玉コレステロール値が 201 から 129 の正常値に戻った。
  • コレステロール値は 129 になりました。ちなみにボクは 2型糖尿病治療中なので(血糖値とヘモグロビンA1cは正常値ですが)、糖質制限もしているので、サバ味噌煮缶は(糖分が多いので)食べません。基本はサバ水煮缶、たまにサバオリーブオイル漬け缶を食べました。サバ水煮缶を毎日食べるのは、正直、魚臭さがどうしても鼻につき、つらいものがありましたが、ま、なにはともあれ、201 あった悪玉コレステロール値が 129...
  • 2型糖尿病を治療中!2型糖尿病を治療中さんのプロフィール
Renhealthnetさん
  • サバ水煮缶】で即席ダイエット味噌汁
  • おはようございます!頂いたコメントのお返事、今日返します??。???。???いつもありがとうございます? 今日は日頃、みなさん作られているであろう味噌汁にプラスひと手間! サバ水煮缶を入れてみませんか??笑 サバ水煮缶、各メーカーにもよりますが一缶で約30gも入ってるんです! 作り方 1、小鍋にサバ水煮缶を汁ごと入れます2、お好みの野菜を入れます3、全体が浸るまで水を...
  • Healthy LIfe StyleRenhealthnetさんのプロフィール
筋肉料理人さん
  • サバ缶キムチ鍋、コチュジャンで味の仕上げ!
  • りにします。豆腐は一口大に切っておきます。2)2人用の土鍋にごま油と白菜キムチを入れて弱火にかけます。白菜キムチを混ぜながら炒め、水分が少くなってきたら白菜の分厚い部分を入れて一混ぜし、水500mlとサバ水煮缶の煮汁、日本酒を入れ、煮立ったら豚こま肉を入れます。3)味噌を溶いて味付けします。ほんの少し薄いかなって位の加減でいいです。豆腐の半分、白菜の葉を入るだけ、エノキダケは半分位、長ねぎも半分くらい、そし...
  • 魚料理と簡単レシピ筋肉料理人さんのプロフィール
Mahinaさん
  • 八王子で豹が降った!
  • がありますので、良かったら見て下さい。☆☆○………○………○………○………○………○暑くなってきましたので、ランチは「冷やし中華」に。クルミとレーズンを散らして… ついでに昨夜のディナーは、「お豆腐とサバ水煮缶のハンバーグ」でした。木綿豆腐、サバの水煮缶にニラをたっぷり加えて。 美味しかったです。ごちそう様でした。?………………◇………………?いつも精一杯自分に出来ることを楽しんで過ごしたいと思います。皆様...
  • Happiness♡横浜より愛を込めてMahinaさんのプロフィール
服部二郎さん
  • サバ缶最安値 シーウィングス さば水煮 200g
  • ★★【 伊藤食品 】 美味しいさば鯖 水煮(食塩不使用)青缶 国産 190g さば缶詰・鯖缶・サバ缶¥159評価:★★★★マルハニチロ さば水煮 190g缶詰めEO さば缶 サバ缶 鯖缶 さば水煮缶 サバ水煮缶 鯖水煮缶¥166評価:話題の新商品!一度お試しください!...
  • ザ・特集服部二郎さんのプロフィール
kanouyaさん
  • おはようございます('ω')《5月23日・水曜日》赤口
  • 度寝していますが、私は既にこの時点で6時間30分睡眠していますので、そのまま起きました。今朝の健康管理の為の血圧測定値は125/81の正常血圧です。脈拍も60ですので良好です。今朝のネットニュースで、サバ水煮缶で生活習慣病に打ち克つ!医師もおすすめ!と言う記事が出ていました。サバは動脈硬化の予防につながるEPA、DHAを多く含んでいるので、医師のお墨付き。しかも缶詰ならば骨まで食べられ、100均でも売ってい...
  • ♪ギター大好きオヤジkanouyaと愛犬wan♪kanouyaさんのプロフィール
筋肉料理人さん
  • レシピブログ、サバ缶カレー&サバ缶カレーでカレーペンネ
  • 載を更新したのでお知らせです。作ったのはサバ缶カレーです。サバの水煮缶詰とキャベツを使った炒めて作るカレーで、短時間にさっと作れます。上の画像がレシピブログさんの記事で作ったサバ缶カレーです。2人分でサバ水煮缶詰1缶、キャベツと玉ねぎ、生姜とにんにくを使っています。サバの缶詰はしょう油、味噌、水煮と色々ありますが、このレシピでは水煮缶詰を煮汁ごと使っています。缶詰は煮汁にもサバの栄養がたっぷり含まれているし...
  • 魚料理と簡単レシピ筋肉料理人さんのプロフィール
2型糖尿病を治療中さん
  • サバ缶効果で基準値を超えた悪玉コレステロール値が正常値に戻るか?
  • 診日を六日後に控え、悪玉コレステロール値をきっちり正常値に戻すために、今まで食べ続けたサバ缶の中から6銘柄を厳選(上の写真)。六日後の2型糖尿病の定期検診日まで毎日、一日一缶ずつ食べることにしました。サバ水煮缶を毎日食べ続けるのは(魚臭さが鼻についてくるので)正直つらいものがある。早く悪玉コレステロール値を正常値に戻して、サバ水煮缶とお別れしたい(笑)・糖尿病だと悪玉コレステロールはなぜ上がるのか?・糖尿病...
  • 2型糖尿病を治療中!2型糖尿病を治療中さんのプロフィール
TOMO(柴犬プリン)さん
  • 準備楽々♪サバ水煮缶 de サバキムチうどん
  • 中はまだまだ蒸し暑く。。。さむーい冬には億劫になりがちなお風呂掃除が、最近は水遊び感覚で、楽しくなっています(笑)でもまだ5月なので、もう少し快適な気温になって欲しいですΣ(´Д`*)ところで昨日は、サバ水煮缶とキムチを使って、パパッと簡単に出来る冷たいうどんを作りました〜きゅうりを切ったら、サバ水煮缶とキムチで和えるだけなので、簡単に出来ます!なお、茹でたうどんにごま油を絡めることで、うどんがくっつき難く...
  • TOMOの気ままなDiaryTOMO(柴犬プリン)さんのプロフィール
ジュン母さん
  • 笑っちゃいけない 貴重な体験談!(笑)
  • 念!せっかく美味しい餃子なのにね!さて 今日はランちゃんのご飯を作ります。今日のメインはキノコ系かな〜<キノコ>椎茸 シメジ エノキ たっぷり!<肉>鶏もも 鶏ムネ 鶏砂肝 鶏ハート 豚肩ロース<魚>サバ水煮缶 鮭 小女子<野菜>白菜 キャベツ 人参 大根<炭水化物>白米 雑穀米 ラーメン<その他>こんにゃく ワカメ これ!むぎ!まだ 生!食べるんじゃないっ!やれやれ・・・今日も無事に終わりました。明日から...
  • ジュン母の「いつも 心は ランランラン!」ジュン母さんのプロフィール

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パステルミケさん

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