宵っ張りの朝寝坊

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宵っ張りの朝寝坊を含むブログ記事

pari88さん
  • 徹夜は損?得?徹夜のダメージと眠気覚ましの方法
  • 夜をすると降圧剤の効果がなくなってしまうということです。また、徹夜仕事が続くと、睡眠と覚醒のリズムが不規則になり、さらに体温や血圧、ホルモン分泌など、他の生体リズムも狂ってしまいます。そのため、極端な宵っ張りの朝寝坊になる「睡眠相後退症候群」や、睡眠時間がバラバラになる「不規則型睡眠覚醒パターン」などの睡眠障害を起こすこともあります。その一方で、徹夜は、うつ病の患者さんの治療法としても用いられています。いわゆる「...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
ポンポコリンさん
  • バラがチラホラ咲き始めました
  • た肝心なところを見逃してしまいました次は コールシュライバーが相手 夜中の2時からなので 起きていられないかも最近は朝が早く 5時になると目が覚めるので どうしても11時過ぎには眠くなってしまいます(宵っ張りの朝寝坊だったのに 年と共にすっかり変わりました)今日の相撲で 逸ノ城と遠藤戦 興奮しました遠藤が200キロ以上ある逸ノ城を押し出しましたからね何回も危ない場面を残ったのもスゴかったですねー貴ノ岩は 今日まで...
  • 明日葉ポンポコリンさんのプロフィール
わくわく親子くらぶさん
  • いつだって、今がいちばん幸せ(かも)
  • こんにちは。くまこです。今日は初夏を思わせる気持ちのいい天気ですねところで私の毎日はといえば、朝子供を起こすことから始まります・・・。体質なのか、親がつけてきてしまった習慣なのか、うちの子たちは宵っ張りの朝寝坊。夜どんなに眠くても、寝るのがもったいない!とばかりに寝ようとしない。当然朝は遅い、の繰り返しです。幼稚園、学校の登園時間もギリギリの、バタバタの毎日です。正直、あー毎日疲れるなぁと思うこともでも、考...
  • 大阪・兵庫の親子サークル・わくわく親子くらぶわくわく親子くらぶさんのプロフィール

宵っ張りの朝寝坊を含むアンケート&掲示板

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  • 睡眠時間…あなたは平均何時間?レス: 0/51(300件)その他日記ブログ
  • てる状態。LOHAS的に生きよう! とか思ったんですが、なっかなか早起きできません;; まだまだ宵っ張りの朝寝坊でふ…一時期は2時に寝て6時に起きてだったのでその時より寝てるけど--;

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宵っ張りの朝寝坊について