玄米ごはん

玄米ごはんについての解説記事(紹介記事)

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  • 玄米ごはん
  • [玄米ごはん] ブログ村キーワード我が家では今も玄米食が続いています。多分これからずっと玄米食だと思うくらい玄米ご飯は慣れると病みつきです。で、玄米で食べる場合胚芽の部分にどうしても農薬が残るので無農薬米を探して買ってたんですが無農薬米なのでお値段も高いんですよね。安くて農薬の心配がない玄米はないものかネット通販でいろいろ探していたらAmazonにかなり気になる玄米がありました。そのお米は新潟県産ですがミ・・・続きを読む
  • おうちごはん たりねこさんたりねこさんのプロフィール
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玄米ごはんを含むブログ記事

haruさん
  • 今日は成功(*^^)v
  • か増えなかったから良かったです。今日はしっかり計算しながら食べたから糖質総摂取量は80.1gでした。今日食べた物の中で糖質量が高かったのは、ごはんときんぴらごぼうです。ごはんは最近は玄米を食べてます。玄米ごはんの糖質量は玄米100gあたり35.6g。白米(34.2g)より少し高いんですけど、玄米の方が体に良いと思って食べるようにしました。家族は白米の方がいいと言うので私だけ食べてます。多めに炊いて100gず...
  • のんびりダイエットharuさんのプロフィール
ウニの飼い主さん
  • 40代の血圧。
  • 思う今年はこれだから良いけどね。ダイエットってスゴいね■昨日の晩ごはん(ヒロシチョイス)■ヒロシ、男梅サワー+3本飲みながら唐揚げと〜オムレツ1個・ネギ塩チキン @375-飼い主、4本飲んでから、白米玄米ごはん・回鍋肉・オムレツ1個・コールスロー @324-■今日の昼ごはん■ヒロシ、グリルチキン・鶏つくね・ハムサンド飼い主、グリルチキン・ハッシュドポテト・おにぎり @996-■午後のおやつ■ヒロシ、ナイスス...
  • 1匹その他の(ダイエット)家ブログウニの飼い主さんのプロフィール
neomammyさん
  • ぽれやぁれライブvol.1レポ
  • す! 木造りの椅子が並ぶ店内もとてもいい感じ。 なんとなく山小屋感も高くてグッド!こだわりのミャンマーコーヒーがいただけます。たくさんの方が集まるお店。いろいろなイベントも常時催されています。 玄米ごはんと、季節のお野菜を使った、こだわりのオリジナル料理も美味しい♪ねおみいはイチジクとあんずのカレーをいただきましたが、その美味しさのハーモニー忘れられません?? この日は昨年末からスタートしたソロライ...
  • おとのは*ことのは*ユートピアneomammyさんのプロフィール
しょぼりんごさん
  • 目玉焼き
  • 目玉焼き大根のそぼろ煮かぶの浅漬け玄米ごはん...
  • 庶民のショボい食卓しょぼりんごさんのプロフィール
kaoriさん
  • 本日のおそまつさまでした
  • ゅうりのぬか漬け、お味噌汁(大根、ほうれん草)昼ごはん鮭とひよこ豆のまぜごはん、ちくわの磯辺チーズ焼き、長芋の豆乳マヨネーズあえ、なすのごま味噌あえ、パプリカときゅうりのぬか漬け晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、厚あげとさつま芋のエスニック煮込み、豚ばら肉とズッキーニの塩炒め、ひよこ豆とフルーツトマトのカレー風味ピクルス、とうもろこしとたまごのスープ娘からのツッコミを避ける為、基本的に1日の三食の中で食材が...
  • 本日のおそまつさまでしたkaoriさんのプロフィール
かえるさん
  • プチブームなローソン食品
  • しの鶏から。。間食・スイカ・MCTオイル入りデカフェコーヒー昼(12:30)・サラダ・茄子のガーリック炒め・さば水煮ときゅうりの大葉あえ・残り物の鶏から・高リコピントマトのロールキャベツ(ローソン)・玄米ごはん食後に冷蔵庫整理と称してプレミアムチーズケーキのレーズンを中心に。(あとでチーズケーキ部分だけ長女に)夕(17:00)・オクラ納豆・茄子のガーリック炒め・グリークヨーグルト+くるみ・肉じゃがコロッケ...
  • ゆる〜り☆糖質制限的な?ごはん日記かえるさんのプロフィール
しょぼりんごさん
kaoriさん
  • 本日のおそまつさまでした
  • 、豆苗の五目炒め、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(なす、えのき)昼ごはん7分づきふりかけごはん、豚肉の塩だれ炒め、ほうれん草のごまあえ、かぶの含め煮、きゅうりのぬか漬け、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、焼きししゃも、とうもろこし入り卯の花、かぼちゃと満願寺とうがらしの甘辛煮、お味噌汁(キャベツ、大根)お店の献立作りと仕込みに気を取られ過ぎて、夕飯のことをすっかり忘れていた矢先、「ししゃもたべたい」...
  • 本日のおそまつさまでしたkaoriさんのプロフィール
ウニの飼い主さん
  • 久しぶりのワチャ情報。
  • 主は7年もダラダラしてたからよね。それは分かってるの。それにしても…ワチャはやっぱり仕事が(異常に)遅い。そのうち書かせてね。何度も言うけど、人としては面白くて好きなんだけどね。■昨日の晩ごはん■白米玄米ごはん・のりっこチキン・ハムカツ(市販)・ゴーヤとツナのサラダ・大豆の甘酢醤油漬け・納豆 @212-■今日の昼ごはん■飼い主、白米玄米ごはん・豆腐・鯵の竜田揚げ南蛮酢・ゴーヤとツナ @321-ヒロシ、@67...
  • 1匹その他の(ダイエット)家ブログウニの飼い主さんのプロフィール
kaoriさん
  • 本日のおそまつさまでした
  • 田舎煮、紫キャベツのしその粉あえ、お味噌汁(ロメインレタス、長芋)昼ごはん7分づきふりかけごはん、鶏だんごの磯部焼き、にんじんのごまあえ、とおやのチーズ焼き、とうもろこしの塩茹で晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、麻婆ズッキーニ、赤パプリカとあみえびのナムル、つるむらさきの塩なめたけあえ、あやめ雪とわかめのスープ最近ズッキーニが苦手な娘が、思わず感嘆の声をあげた今宵の主菜、麻婆ズッキーニ。皮を剥いて1.5セン...
  • 本日のおそまつさまでしたkaoriさんのプロフィール

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saiko1211さん
simmeさん
naomiさん
noraさん
  • 玄米食の店 のらnoraさんのプロフィール
  • 名古屋市金山総合駅から東へ徒歩7分、玄米ごはんを主としたランチとディナーをどうぞ。
  • 夏の畑
mingle333さん

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