C‐130

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C‐130を含むブログ記事

デブニート38さん
  • 8/11の食事、「3日間限定、糖質で豊作アピール」作戦、二日目
  • スマートフォン用の表示で見るデブニート38のダイエット日記デブでニートで38歳の日記。ダイエット要素多めです。食事管理と運動(筋トレ)メインでダイエット中です。失業保険受給中です。トップ>健康>8/1...
  • デブニート38のダイエット日記デブニート38さんのプロフィール
tobimono_kingfisherさん
  • 8/11 厚木プチ展開 C-40A祭り・・・
  • 川沿いを歩いている時、C-40A×3機とC-130×1機(P-1×1機)が離陸するのを確認・・・。午後、何機か戻って来るだろうと出撃・・・。(残念ながら、シャワーを浴びている時にC-40Aが1機戻って...
  • I Love Flyingtobimono_kingfisherさんのプロフィール
オスマン三光さん
デブニート38さん
  • 8/6の食事、脂質の宝石箱てんぷら
  • 脂質目標を変えて、筋量減少は止まったかもしれません。引き続き脂肪燃えて、筋肉維持のため試行錯誤していきます。もしかするとBCAAが効いているのかもしれません。では今日の食事とPFC&カロリーいってみま...
  • デブニート38のダイエット日記デブニート38さんのプロフィール