日曜夕方

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Picard_1970さん
  • FR735XTの充電を忘れる、近所ランとパトカーと、
  • リの最新記事FR735XTの充電を忘れる、近所ランとパトカーと、帰宅ランエスカレーション、からだの声を聴きながら走る、インターバル1km x 3(rest 200m)、今シーズン?のマラソンエントリー日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、インターバルは挫ける、のんびり走ってビックリする、今日は全日本マラソンランキングの日、ちょっとマンネリ気味の帰宅ラン、久しぶりに早朝20km走、記事一覧 | 画...
  • 41歳から、エンジニアの生きる道Picard_1970さんのプロフィール
Picard_1970さん
  • 帰宅ランエスカレーション、
  • さい。コメントを投稿する「ラン(〜サブ50)」カテゴリの最新記事帰宅ランエスカレーション、からだの声を聴きながら走る、インターバル1km x 3(rest 200m)、今シーズン?のマラソンエントリー日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、インターバルは挫ける、のんびり走ってビックリする、今日は全日本マラソンランキングの日、ちょっとマンネリ気味の帰宅ラン、久しぶりに早朝20km走、どうやら疲労のピ...
  • 41歳から、エンジニアの生きる道Picard_1970さんのプロフィール
manaさん
Picard_1970さん
  • からだの声を聴きながら走る、
  • ながら走る、2018-06-03 10:10:53 |ラン(〜サブ50)朝5時に目覚めると少し寒かった。でも二度寝。次に7時に目覚めるとまだ少し爽やかな朝の風。走り出したら陽射しがきつかった。でも先週日曜夕方(25C)よりは涼しかった。まず気持ちで負けた。キロ4で行けるところまでと決めて走り出す。最初の2kmは軽く脚が動いていたけど、追い風だった。折り返してペースが維持できない。再び折り返して追い風にと思...
  • 41歳から、エンジニアの生きる道Picard_1970さんのプロフィール
ゆらさん
  • 『元祖タンメン屋 小牧店』飲み切りたくなる美味しいスープ
  • なっていたお店。『岐阜タンメン』小牧店へ行ってきましたー!41号線のラーメン店舗は乱立していてすごいですね。その中でも岐阜タンメン(元祖タンメン)はいつも行列できています。駐車場はたくさんありましたが日曜夕方17:30 でも、待ちでした。。▼夕方17:30 でも店内はほぼ満席の人気店!半チャンセット@880円を注文。辛さ1,トッピングでニンニク(@50円)を注文。▼岐阜タンメン(元祖タンメン)キャベツと豚...
  • NAGOTABEゆらさんのプロフィール
Picard_1970さん
  • インターバル1km x 3(rest 200m)、
  • ってください。数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。コメントを投稿する「ラン(〜サブ50)」カテゴリの最新記事インターバル1km x 3(rest 200m)、今シーズン?のマラソンエントリー日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、インターバルは挫ける、のんびり走ってビックリする、今日は全日本マラソンランキングの日、ちょっとマンネリ気味の帰宅ラン、久しぶりに早朝20km走、どうやら疲労のピ...
  • 41歳から、エンジニアの生きる道Picard_1970さんのプロフィール
VESPA staffさん
  • オーダーメイドの式場探し♪
  • 3か月以内の挙式がお得になるという情報をよく雑誌やネットなどで耳にしましたが、大切な一日は悔いのないようにゆっくり準備したいですよね 確かに安くなるプランも登場しますが、人気の日時が埋まって空いている日曜夕方や通常プランのドレスが少なくなり、グレードアップしてドレスを選ばないといけなくなったりとデメリットの部分もあります えっ それは知らなかった・・わからない事が多すぎる というお二人初めての事なのでわか...
  • VESPAVESPA staffさんのプロフィール
Picard_1970さん
  • 来シーズン?のマラソンエントリー
  • 3(4'07/km)VO2max=60Total:293km/month『ささやき』 ジャンルのランキング楽しいブログがたくさんです。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweet«日曜夕方のハーフ走、ちょっ... |トップ |このブログの人気記事日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、久しぶりに早朝20km走、名古屋を走る(後編)インターバルは挫ける、のんびり走ってビックリする...
  • 41歳から、エンジニアの生きる道Picard_1970さんのプロフィール
潰瘍性大腸炎子さん
  • NS乳酸菌は使えるかもしれない
  • 微減りで45.8kg土曜夜。納豆巻きは4Pだったはずが後で全部食ってしまった。日曜朝:チャーハン(鳥ミンチ入)。植物油はもちろん使わず。日曜昼。11時にアイス1を平らげ、しばらく後に昼食をいただいた。日曜夕方か夜。日曜夜。更に納豆と鯖缶を追加したと思う。月曜朝:深夜ダラダラ食っていたため、お腹が空いていなかった月曜昼。この後にまた240円アイス。プラスもらったチョコ2P。夕方は無しだった気がする。月曜夜そ...
  • しゃべるマウス潰瘍性大腸炎子さんのプロフィール
Picard_1970さん
  • 日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、
  • にブログのネタ満載!記事を書く検索ウェブこのブログ内で41歳から、エンジニアの生きる道一昨年、某メーカーを辞め外資系ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザイン、転職と来て昨年から走ってます。日曜夕方のハーフ走、ちょっとバランスが崩れてる、2018-05-27 23:07:58 |ラン(〜サブ50)夕方4時に走り始めたときはまだ少し陽射しが暑かったけど、走り終わるころは海からの南風、風速19kph...
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