鉄観音茶

鉄観音茶についての解説記事(紹介記事)

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鉄観音茶を含むブログ記事

ヘルシーライフさん
  • 2018年2月20日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
  • p://amzn.to/2o8zKGE富澤商店 楽天市場店作り置きしていた生ピーナッツを自家ローストした渋皮付きピーナッツにしましょう。14時のおやつです。おやつ2は、自家ロースト渋皮付きピーナッツ、鉄観音茶。自家ロースト渋皮付きピーナッツ80g(塩分量0g・糖質量9.9g・食物繊維総量5.8g・エネルギー量468kcal)食べました。ピーナッツは、南アフリカ産の小粒種です。自家ロースト渋皮付きピーナッツ...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月19日 晩ごはん編 ケチャップラー油マヨネーズソースをかけた鶏肉炒めと野菜のレンジ蒸し他
  • to/2o8zKGE富澤商店 楽天市場店晩ごはんにしましょう。自家製低糖質パンが無くなったので主食なしです。晩ごはんは、ケチャップラー油マヨネーズソースをかけた鶏肉炒めと野菜のレンジ蒸し、野菜サラダ、鉄観音茶。ケチャップラー油マヨネーズソースをかけた鶏肉炒めと野菜のレンジ蒸しは、真空パックに入っていない鶏胸肉なので鶏肉の余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、一口大に切ったらボウルに入れて塩2.0g、粗び...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月19日 おやつ編 3 自家製低糖質蒸しケーキ
  • 、9度で曇っています。※糖質制限食の強い味方としてこちらのサプリメントをおすすめします!?15時のおやつにしましょう。安心安全な自家製低糖質蒸しケーキを作りました。おやつ3は、自家製低糖質蒸しケーキ、鉄観音茶。自家製低糖質蒸しケーキ6個330g(塩分量0.7g・糖質量40.4g・食物繊維総量24.7g・エネルギー量843kcal)食べました。自家製低糖質蒸しケーキは、ボウルに成分無調整豆乳150cc、純粋...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月19日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
  • p://amzn.to/2o8zKGE富澤商店 楽天市場店作り置きしていた生ピーナッツを自家ローストした渋皮付きピーナッツにしましょう。11時のおやつです。おやつ2は、自家ロースト渋皮付きピーナッツ、鉄観音茶。自家ロースト渋皮付きピーナッツ80g(塩分量0g・糖質量9.9g・食物繊維総量5.8g・エネルギー量468kcal)食べました。ピーナッツは、南アフリカ産の小粒種です。自家ロースト渋皮付きピーナッツ...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月18日 おやつ編 3 自家製低糖質クッキー
  • 気温は、9度で晴れています。※糖質制限食の強い味方としてこちらのサプリメントをおすすめします!?夕方のおやつにしましょう。安心安全な自家製低糖質クッキーを作りました。おやつ3は、自家製低糖質クッキー、鉄観音茶。自家製低糖質クッキー18個176g(塩分量0.5g・糖質量34.1g・食物繊維総量24.5g・エネルギー量755kcal)食べました。自家製低糖質クッキーは、ボウルに卵1個を入れて泡立て器で撹拌した...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月18日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
  • 、シリコン型は、こちらで購入出来ます。富澤商店 楽天市場店作り置きしていた生ピーナッツを自家ローストした渋皮付きピーナッツにしましょう。14時のおやつです。おやつ2は、自家ロースト渋皮付きピーナッツ、鉄観音茶。自家ロースト渋皮付きピーナッツ80g(塩分量0g・糖質量9.9g・食物繊維総量5.8g・エネルギー量468kcal)食べました。ピーナッツは、南アフリカ産の小粒種です。自家ロースト渋皮付きピーナッツ...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
夏風碧さん
  • 昨日買った朝食に饅頭蒸した。中華街の饅頭屋のおじさんも美味しく食べて欲しいから電子レンジ...
  • 欲しいから電子レンジはちょっとって言ってたよ。 ソリャ美味しく食べるには蒸し器か蒸籠に決まってる。ホタテ丸一個入ってる饅頭はマジでヤバかった。美味すぎたよ。また買いに行こうかと思うわ。 朝食にゆず茶と鉄観音茶と肉饅頭は最高ですわ。 #江戸清の豚まん #美味すぎた #横浜中華街 #ホタテ丸一個入ってる饅頭Atelier Blats beauty&flowerさん(@atelier_blats)がシェアした投...
  • MIDOMIDO社長の社長室夏風碧さんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月18日 昼ごはん編 豚ガツと野菜の洋風煮物他
  • ン用ふすまパンミックス、製菓材料、シリコン型は、こちらで購入出来ます。富澤商店 楽天市場店昼ごはんにしましょう。自家製低糖質パンが無くなったので主食なしです。昼ごはんは、豚ガツと野菜の洋風煮物、納豆、鉄観音茶。豚ガツと野菜の洋風煮物は、豚ガツ(ボイル)、エルブドプロヴァンス(乾燥ハーブ)を鍋に入れて15分間煮立てたら煮汁を捨てます。私が使用している低糖質粉類(豆乳おから・小麦タンパク)、豆類、ナッツ・シー...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月17日 おやつ編 4 自家製低糖質クラッカーパイ
  • 度で晴れています。※糖質制限食の強い味方としてこちらのサプリメントをおすすめします!?夜のおやつにしましょう。安心安全な自家製低糖質クラッカーパイを作りました。おやつ4は、自家製低糖質クラッカーパイ、鉄観音茶。自家製低糖質クラッカーパイ18個141g(塩分量0.3g・糖質量31.2g・食物繊維総量22.1g・エネルギー量584kcal)食べました。自家製低糖質クラッカーパイは、ボウルに豆乳おから、小麦ふす...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
  • 2018年2月17日 おやつ編 3 ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート
  • 、シリコン型は、こちらで購入出来ます。富澤商店 楽天市場店買い置きしているホワイトチョコレートです。夕方のおやつにしましょう。おやつ3は、ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート、鉄観音茶。ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート50g(塩分量0.1g・糖質量22.2g・食物繊維総量0g・エネルギー量315kcal)食べました。ショコランテガーデナー(カカオ分40%...
  • 糖尿病を改善したければ糖質制限食が必要です!ヘルシーライフさんのプロフィール

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