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スポーツ栄養専門家 馬明真梨子さん
  • ダイエット&健康サポートもしています!
  • ますが、ダイエットも健康になる食事も土台はみんな同じです。 パーソナルトレーナーとしてフィットネスクラブに勤めた経験も活かし、運動指導やパーソナルストレッチもできることも私の得意分野でして、高齢者の健康サロンでも、運動指導×健康食育セミナーもしています。 また3児の母として育児に奮闘している経験を活かし保育園や幼稚園での食育セミナーの講師もしております。 食育に関するイベントやセミナーや「食べる意識」...
  • 食べ方×家トレで育むスポーツキッズのカラダ作りスポーツ栄養専門家 馬明真梨子さんのプロフィール
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