両足

両足についての解説記事(紹介記事)

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両足を含むブログ記事

s.uさん
  • 運動を始めた
  • にも必要だったんです。躁鬱が強い時にでる体重の変化太りました。2・5キロやばいです。今、運動を終えたところです。外は暑すぎます。家でできる運動を覚えていたので20回3セットを4種類腕立てスクワット背筋両足上げスッキリです。イライラしてきたらやろうと思います。痩せるし、精神も安定するし一石二鳥です。本当は自転車通勤を考えていましたが、自転車が高いのとパンクが嫌なのでw部屋でできるサイクルローラーが良いと...
  • 双極性障害2型だけどさみんなの善意で生かされてる僕s.uさんのプロフィール
charuさん
  • ねじれ腸
  • ます腸がねじれやすいのは横行結腸、下行結腸、S字結腸の3箇所(画像お借りしました)この部分に刺激を与えていく事によって便秘解消へ!とっても簡単な3分マッサージ〈横行結腸と下行結腸のつなぎ目に効く〉1.両足を肩幅より開いて立ち、両手を広げる2.両手を広げたまま体を左右に大きくひねる〈下行結腸に効く〉1.仰向けに横になり、全身の力を抜く2.お腹の左側、下行結腸の部分を両手の4本の指で挟み、左右交互に腸を揺...
  • 美腸でキレイを叶える☆腸セラピストcharucharuさんのプロフィール
天越久遠(朝倉佳)さん
  • 本日のお天気☆
  • 筋腫悪化しました☆ 視力は落ちまくりです゚(゚´Д`゚)゚ このままだといずれ読書や映画鑑賞も制限受けそうで怖いです<(TOT)/  2013年11月に成猫1匹引き取りました。おかげで両手両足が噛まれ引っ掻かれ傷だらけ☆ 服は牙で穴だらけにされてます(笑)(^-^;) ツンデレのツン無限大デレ限りなくゼロに近いニャンコに疲れ果て、とうとう2014年9月、子猫を貰ってしまいました〜っヽ(*&...
  • 久遠の日々徒然天越久遠(朝倉佳)さんのプロフィール
サマンサカンタさん
  • 浜松番外編??イオンSALEバンザイ
  • ん ぼこ ぼん の私着用可能サイズは可愛くないよしかも、お高いよ生地面積が大きいからコレいいなーと思う水着が着られるようサイズダウンしますということで次女に教えてもらった小さいサイズのバランスボールを両足に挟んで行う腹筋300SHOPでゲットいたしましたやるもんね...
  • リウマチ寛解難病膠原病サマンサの川本療法実践記録サマンサカンタさんのプロフィール
朋さん
  • 両足親指の付け根に青あざ
  • そうって言ったって、死なないから、言うのやめたら!!」眠くて起きられない、もう少し寝る。朝食/ヨーグルトは完食、おはぎはゴマときな粉(餡子は残した)味噌汁は三分の一ほど食べた。足を清拭、爪の薬を塗る。両足親指の付け根に青あざ(13日の転倒が原因か? 昨日は無かった。歳とるとアザも3日後?)転んではいけないとはコレだな。見えない内臓だって転倒の衝撃でアザ?ができたかもそれで具合が悪かったのだろう。昨夜は...
  • いち・に〜の・サン!朋さんのプロフィール
あたろーさん
  • BA101-10 Hold Me Tight Or Don't
  • Fall Out Boy - HOLD ME TIGHT OR DON’Tコリオの見方はこちらを参照 〜 クランチの体勢 〜 1セット目 シングル・クランチ×2 頭 C・クランチ×2 頭 両足45°に上げてホールド 足を交互に上下×8 〜 プランクの体勢 〜 右サイドプランク×1、左サイドプランク×1 ホバーの体勢でホールド...
  • ボディアタック・メモランダムあたろーさんのプロフィール
あたろーさん
  • BA101-11 Start Over
  • 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★★原曲 Monroe & Moralezz - Start Over (Official Video)コリオの見方はこちらを参照 仰向けで足を三角にして両足を右に倒す 仰向けで足を三角にして両足を左に倒す 仰向けで右足を天井に向け、右膝を持ってハムストリングスを伸ばす 仰向けで左足を天井に向け、左膝を持ってハムストリングスを伸ばす〜 ひざまづき 〜...
  • ボディアタック・メモランダムあたろーさんのプロフィール
たまごさん
  • ホンモノは究極の自立へと促す
  • UTOヒーリングミュージック価格: 4,320円tamago0141 2018-07-16 06:11ホンモノは究極の自立へと促すTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く本当の自分で足元に両足を踏み込む»プロフィールid:tamago0141宇宙の法則に沿って生きるための日記です。応援クリックよろしくお願いいたします。(^^)読者です 読者をやめる読者になる 読者になるにほんブ...
  • 宇宙即我日記たまごさんのプロフィール
ひでわくさん
  • 裏山散歩へ動き出し…帰宅の玄関で両足攣ってぃた♪
  • posted by (C)ひでわく微小変化型ネフローゼ症候群…激しい体重減(むくみ-15kg)に流石に行動自重…体力低下を回避したく昨日から軽く散策…裏山6,000歩程度で帰宅…玄関を上がろうとして両足のふくらはぎが攣る…横になり壁に足裏を当てて伸ばす(苦笑)♪ 筋肉の落ちる様は凄い…一週間前はムーミンパパ状態のむくみが…修行僧の様な体形と太もも等の大きな筋肉がそげて落ちる夏です♪  「Color...
  • はぐれ雲ひでわくさんのプロフィール
ひでわくさん
  • 裏山散歩へ出かけた…帰宅の玄関で両足攣ってぃた♪
  • フ…5位:クーポンで【最大72%OFF】野草酵素《約3ヵ月分》■ネコ…最終更新日: 2018/07/15新着記事一覧(全4012件)過去の記事 >2018.07.16裏山散歩へ出かけた…帰宅の玄関で両足攣ってぃた♪テーマ:健康&体調(74)カテゴリ:なにげない2018.07.15 追分市民の森 ヤブミョウガ posted by(C)ひでわく微小変化型ネフローゼ症候群…激しい体重減(むくみ-15kg)...
  • 探したものひでわくさんのプロフィール

両足を含むトラコミュ

内反足の子供を持つママ(パパ)
  • 内反足の子供を持つママ(パパ)
  • 2008年5月12日に産まれた私の息子は両足が『先天性内反足』という生まれつきの病気を持って産まれて来ました。まだ治療を始めたばかりで解らないことがいっぱいです(*^ ...
  • トラックバック数:5 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:子育てブログ

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MaedaKさん
ふーみん09さん
ゆうかさん
奈々さん
ZEЯO&脚長マンチカンチャッピーくんさん

両足を含むアンケート&掲示板

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  • 毛皮の真相!レス: 0/32(58件)その他ペットブログ
  • 大の大人が檻にしがみついたタヌキを引き離して両足もって地面に頭叩きつけてさ。仲間がやられている間中それを檻で見ている子の気持ちを考えたら悲しい。...
  • 猫の困る事レス: 0/86(284件)猫ブログ
  • 、手、足に噛み付いてきます まるで磁石ですいよせられるように・・・両手で抱きついて噛み付いて両足で引きちぎろうとするかのようにクイクイっとしてすんごい痛いです足の爪でかかれた傷が腕に無数に...