オメガ3系脂肪酸

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オメガ3系脂肪酸を含むブログ記事

健康道さん
ikesanさん
美子さん
  • 【保存版】不飽和脂肪酸<オメガ3>の驚くべき効能!!
  • しておくと脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす原因になります。これは悪さをする脂質が血管壁の間に潜り込むことが原因なので、食事療法や運動療法によって血液中の脂質を減らすことが必要になります。ここで登場するのがオメガ3系脂肪酸です。青魚に特に多く含まれている成分で、LDLを減らしてHDLを増やしてくれる働きがあります。肉などに多く含まれているアラキドン酸は、体内に入ると別の物質に変化して、体の生理的なバランスを崩す原因にな...
  • 「絶対成功」人生100年時代の美と健康の新しい常識美子さんのプロフィール
ニコさん
ikesanさん
ニコさん
ニコさん
栄養士クミリアさん
  • チボッタの亜麻仁オイルを使ってパスタをたべてみました。チボッタのオイルの特徴は、低温圧搾...
  • 。 チボッタのオイルの特徴は、低温圧搾法で搾っているところ。 科学的な処理はしていないので素材本来の栄養素がそのままです。 亜麻仁オイルはクセがないと言いますが、わたし的にはあります。 とは言っても、オメガ3系脂肪酸やαリノレン酸はお肌や体のためには必要な栄養素。 お肌がガサガサするので積極的に取りたいのです。 パスタのオリーブオイルの代わりや、濃いめのドレッシングに混ぜてオイルを取りたいと思います。 ・ ・ ・...
  • 栄養士クミリアの美容あれこれ栄養士クミリアさんのプロフィール
Mさん
  • 【食欲も体重も落ち気味だけど、腎機能の数値は維持(レメロン効果?)】
  • プリ類とまぜて強制給餌)いっぽう、活性炭のレスキューカーボンはおやすみ中。?クレアチニン(Cre)Creを意識してつづけているサプリメント類。(腎臓の炎症抑制や血流改善が目的)内容は前回から変更なし。オメガ3系脂肪酸(NOW ウルトラオメガ3)→血流改善・炎症抑制ビタミンBミックス(NOW B-50 100カプセル)→血流改善AHCC(NOW ピュアAHCCパウダー)→炎症抑制・免疫アップ? ?そのほかリン吸着剤...
  • 猫の腎不全とおつきあいMさんのプロフィール
success-akitaさん

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