ベストボディ・ジャパン

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いけさん
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  • ビーコンセプトではストレッチなどで股関節の動きを良くして内腿の筋肉をよく使えるようにしてからトレーニングに入りますので、骨盤矯正が可能で姿勢が良くなります。メソッドを作成したのは2016,2017年のベストボディ・ジャパンでグランプリを獲得した 愛洲 伸子さんです。女性が監修しているプログラムですのでより、説得力がありますね!日本のダイエットジムでは初導入のトレーニング数値を測定できる「PUSH」 でトレーニングできま...
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