酢しょうが

酢しょうがについての解説記事(紹介記事)

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酢しょうがを含むブログ記事

み〜なさん
  • ビックリした〜
  • ションは汗疹に良いみたいだからきっと汗かぶれにも良い気がするお風呂上がりにパシャパシャつけてま〜す朝食シンケンブロートの海苔チーズトースト・サラダ・グリーンスムージー昼食アジフライ(お惣菜)・サラダ・酢しょうが・ご飯・プラム夕食ローストビーフ(お惣菜)・サラダ・ご飯間食牛乳フロランタンビスケット本日のトレーニング筋トレ上半身デー有酸素運動上級エアロ本日の体脂肪率19.3% →七夕のお願いごとは何?自然災害...
  • ゆるふわな毎日み〜なさんのプロフィール
miiminekoさん
  • 【汁かけごはん】調味料は シンプルが理想
  • か美味しそう!食欲のない夏にぴったりですねごはんにかけてるだけなのになぜこんなに美味しそうなのか。実際に美味しかったりもする“汁かけごはんに添えたい、漬けもの、箸休め”も載っていて早速、「きゅうりの甘酢しょうが漬け」を作りましたが一瞬で出来上がりましたからね。想像通りの美味しさです。これにごま油をかけても美味しいですよね。すぐアレンジしちゃううちでは たまに鯖缶でサバカレーを作るのですが「鯖缶のトマト煮」と...
  • お片づけの時間割 〜ときどき読書〜miiminekoさんのプロフィール
み〜なさん
  • キャラメルアイスコーヒー
  • も0に抑えますこれに低脂肪乳を加えれば脂肪分も抑えられま〜す朝食納豆・玉子・サラダ・わかめスープ・海苔・ご飯・グリーンスムージー・さくらんぼ昼食さば味噌煮定食夕食豚肉のニラ玉・ゴーヤとチーズのサラダ・酢しょうが・ご飯・さくらんぼ・プラム間食スイカチョコミントアイス本日のトレーニングOffDay本日の体脂肪率19.3% ↓...
  • ゆるふわな毎日み〜なさんのプロフィール
陣さん
  • 食事制限途中経過!
  • 、パンをやめてギリシャヨーグルトをヨーグルトを作る機械で作ってそれをお椀(?)に一杯食べ、(というか好きな量食べる)昼は割と好きにうどんやスガキヤでラーメンを食べ、(職場にスガキヤがある)夜はうどんを酢しょうがでつゆを作って食べておりました♪でね!聞いてほしいのはここから!明日ちゃんと病院行くけど!浸出液と血まみれだった人差し指がたった1?の変化でだいぶ治りましたΣ(*゚д゚*)!痒みもだいぶ引いた!水や薬...
  • 陣とCatsとエッセイblog陣さんのプロフィール
ゆるこさん
  • マツコの知らない世界でやってた「サバのチャイニーズスープ」がめっちゃおいしい
  • 間)は、1,200kcalたんぱく質は筋トレをしない日は60g、筋トレする日は80g以上AM7:00◆378kcal/21g酵素玄米(90g) 味噌汁(きのこ3種、わかめ、玉ねぎ、ネギ) 納豆+ネギ+酢しょうが酵素玄米は、玄米2合+国産三十三雑穀米1合で炊いています。AM11:00◆95kcal/20gWPIプロテイン筋トレが終わった後に飲んだ。PM1:00◆373kcal/21gささみフライ1本 明太子お...
  • ぽっこりお腹をへこますブログゆるこさんのプロフィール
ヤフオク落札価格より安い管理人さん
菜未さん
  • ふんわり*ほんのり足首カバー
  • (レッドオニオン)たまねぎ氷ぬか漬け だいこん 人参 きゅうり酢たまねぎ(赤)玉ねぎの皮茶 (白)酢たまねぎ(白)シソジュース&あかじそフルーツビネガーウォーターで 酢玉ねぎフルーツビネガーウォーター酢しょうが梅干しの残った赤じそで作る☆自家製ゆかり■ 野菜の保存方法 我が家流 ■青しそ 1青しそ 2葉類の保存法ピーマン パセリの 保存■ お肉料理 ■ハンバーグ 1餃子唐辛子みそから揚げ我が家風簡単チーズi...
  • *a feeling life菜未さんのプロフィール
み〜なさん
  • 食の乱れ
  • 作れて簡単に食べられる物に走ってます本日のトレーニング有酸素運動Gym&Run朝食枝豆塩パン・サラダ・ヨーグルト(キウイ)・低脂肪乳昼食おむすび(梅)・サラダ・低脂肪乳夕食ゴーヤチャンプルー・サラダ・酢しょうが・ご飯・味噌汁間食白くまプロテインカッテージチーズアーモンド本日の体脂肪率19.7% ↓...
  • ゆるふわな毎日み〜なさんのプロフィール
ゆうゆさん
  • お酢のパワー
  • TV番組で最近よく見る「お酢パワー」。元々の「お酢好き」な私はまんまとますます「お酢」にはまっていますピクルスだったり、(ピクルスは今に始まったことではないけれど)先日アップした酢しょうがだったり、(これはTV観てから)そのほかにも日々の食事にちょい足し「お酢」して「お酢ライフ」を満喫中です。●      ●先日、ゴソゴソ物入れを片付けしていたところ、食品ストックしているカゴの中で転が...
  • ゆうゆの雑想ゆうゆさんのプロフィール
ゆるこさん
  • 抹茶モナカとななチキ食べた。痩せない理由は明確である。
  • 紅茶クコの実入りのしょうがシロップ(カロリー0甘味料)を使っています。AM7:00◆476kcal/21.35g酵素玄米(90g) 味噌汁(キャベツ、タマネギ、きのこ3種、わかめ、ネギ) 納豆(ネギ、酢しょうが) 卵焼き(卵1.5個)炊飯器に残った酵素玄米は135gあったので食べちゃおうと思ったけど、結局いつも通り90gでお腹がいっぱいになったので、夜に持ち越し。納豆も半分残した。酵素玄米は圧力名人2合+も...
  • ぽっこりお腹をへこますブログゆるこさんのプロフィール

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