紅茶ロールケーキ

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サオチャンマンさん
  • 今朝の体重記録なし(食事と少しのストレッチ)
  • ダイエットいつも私の体重計測をみて頂き有難うございます今朝は寝坊の為記録なしです二度寝ですそういう時もあるよね昨日、口にしたものの記録朝ごはんピーナッツバタートーストコーヒー野菜ジュース10時頃午後の紅茶ロールケーキ1切れ午前中から甘いものバンバン食べちゃってますお昼ごはんセブンのもち麦スープセブンの半熟煮卵(2ヶ)コーヒー3時のおやつ歌舞伎揚げ?(頂いたもの拒めず)午後の紅茶(1日かけて飲みます)夕方柚子緑茶(...
  • できない人から できる人へかわりたい ダイエット中サオチャンマンさんのプロフィール

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