睡眠負債

睡眠負債についての解説記事(紹介記事)

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睡眠負債を含むブログ記事

もっちゃんさん
  • 水曜日朝、
  • 寒い…。1時50分に1度起きるがだめでこたつのまま、…4時30分に居眠りから覚醒、妻を布団へ。僕は録画したニュースを見ていた。もう6時前か…。睡眠負債だなあ…。火曜日はがっくりしながら仕事。同僚は不幸な奴…という感じ…。ああ…。仕事はあれこれ、まあ、21時前には退社してまっすぐ帰宅。テレビ宮崎でようやく今シリーズの相棒を見たあと、23時半前には居眠...
  • 今日も自分に「お疲れ様」と言ってあげようもっちゃんさんのプロフィール
ラッキーママさん
  • ラッキーのお気に入りの公園
  • 紫陽花などの咲く庭となりました。2013年5月14日生まれのMIX犬マルプーラッキー♂の散歩と庭の手入れが私の日課です。読者登録読者になる新着記事ラッキーのお気に入りの公園楽しいドッグカフェ (^^♪睡眠負債寒くてもお散歩大好き!大正村&岩村城跡野良猫スーちゃんのお出迎え興味津々 マルプーラッキー3連休を終えて明日から3連休なのに・・・ご機嫌なマルプーラッキーくん (^^♪人気記事大正村&岩村城跡睡眠負債...
  • ラッキーと花咲く庭ラッキーママさんのプロフィール
momorinoさん
  • 必要な時間
  • さの原因は寝具にありました(笑)母が昨日から、きちんと敷布団を出してくれこの上ない暖かさとクッション性に酔いしれています。そして、とにかく寝れる!!!!!もう、寝ても寝ても寝足りないくらい。。。。。。睡眠負債と言いますか( ̄▽ ̄;)もう、寝ることに幸せ感を感じているという。まだまだ、本調子ではないのですが、とにかく寝たい。。。。。。寝ることに、とてつもなく幸せを感じている私ですしっかり食べて、寝ようADい...
  • 新潟メモリーオイル 輝く未来へ繋ぐ…momorinoさんのプロフィール
白猫のゴンタさん
  • 流行語大賞2017・・。
  • ウフヘーベン、インスタ映え、うつヌケ、うんこ漢字ドリル、炎上◯◯、AIスピーカー、9.98(10秒の壁)、共謀罪、GINZA SIX、空前絶後の、けものフレンズ、35億、Jアラート、人生100年時代、睡眠負債、線状降水帯、忖度、ちーがーうーだーろー!、刀剣乱舞、働き方改革、ハンドスピナー、ひふみん、フェイクニュース、藤井フィーバー、プレミアムフライデー、ポスト真実、魔の2回生、◯◯ファースト、ユーチューバ...
  • 安サラリーマン川柳白猫のゴンタさんのプロフィール
Angelina & Tommyさん
  • 眠れない夜の苦悩・・・
  • い夜の苦悩・・・2017-11-21 12:13:40NEW !テーマ:アメリカ暮らし皆さん、こんにちは。Angelina & Tommy です。いつもブログご訪問有難うございます。最近、睡眠障害とか睡眠負債の記事を目にしたり、話題を耳にします。皆さんはいかがですか?暗い内容ですが、実は私も睡眠障害で悩まされている一人です。最近までそういう悩みを抱えたことはなく、どこでも眠れるタイプでした。 数か月前に体...
  • 我が家はいつも西海岸日和Angelina & Tommyさんのプロフィール
ウーマンズラボさん
  • 新語続々!押さえておくべき日本の新スーパーフード 2018年上半期トレンド予測
  • まれる新たな不満とニーズ秋・冬のマットリップ人気で生まれる新たな不満とニーズ共働き世帯の新3種の神器 「家事負担を少なくするシェア型」人気共働き世帯の新3種の神器 「家事負担を少なくするシェア型」人気睡眠負債・脳疲労は現代人の心掴むキーワード 書籍・CD続々登場睡眠負債・脳疲労は現代人の心掴むキーワード 書籍・CD続々登場シリコンパフスポンジパフに代わる 新素材アイテム大人気ウーマンズラボとは?女性マーケ...
  • ウーマンズラボウーマンズラボさんのプロフィール
阿佐蔵さん
  • 2017年の流行語大賞候補が発表された(その8)
  • 流行語大賞の予想というか解説。 基本、自分用メモなので手短に。超絶ネタ切れ気味なので超絶小出しで。 15.睡眠負債…知らなかった言葉なので、とりあえず、ウィキペディアから引用。 「スタンフォード大学の研究者により提唱された言葉で、日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態である」...
  • 阿佐蔵の暇つぶし阿佐蔵さんのプロフィール
ラッキーママさん
  • 楽しいドッグカフェ (^^♪
  • 0リブログリブログするこの記事を最初にリブログしてみませんか?ツイートコメントを書くこのブログへのコメントはmuragonにログインするか、SNSアカウントを使用してください。muragonにログイン睡眠負債プロフィールラッキーママ id:lucky5142012年に庭付きの中古住宅に移り住み雑草に覆われ荒れ果てた庭をどうにかしなくては・・・ぎっくり腰や足底筋膜炎と付き合いながら思い付きで始めた庭造りも3...
  • ラッキーと花咲く庭ラッキーママさんのプロフィール
yuccobotaniqueさん
  • 上質でリーズナブルなベーカリーカフェ@Baumバウム
  • ら寝てね!!!と念押しした次第。。。この辺はやはりコントロールしてあげないといけないお年頃。とは言いつつ、自分を振り返ると睡眠足りてないなぁと思うのです><大人だから、不調はそこまで出てませんが。。。睡眠負債という言葉が出ているように積み重ねが、体の中を蝕んでいくのは確かなこと。大人も子供も「やりたいことを諦めて寝る」ことも大事かもしれませんね〜さて、ある平日。お仕事もお昼からご予約という日にちょうどパパ...
  • アロマのしずくLaboratory*@岡山県井原市yuccobotaniqueさんのプロフィール
えみこ♪さん
  • アデノイドウイルス?☆
  • ルヘルスジャンル163位↑読者になるAD最新の記事アデノイドウイルス?☆日曜日のアルバイトと娘の眼病☆〇〇場のエネルギー☆「呼吸」&「皇室の彩」☆笑うことの大切さ☆なお先生の「気功が気になる朝茶会」☆睡眠負債解消☆アルバイトランチ☆心も日本晴れ☆半年前の”新月の陽のエネルギー☆”股関節の痛みの治し方☆今日の太陽エネルギー☆高い波動で☆大宇宙の氣のエネルギー☆末期がんの救世主?「ケトン食」☆一覧を見るテーマ...
  • えみこのブログ*乳がんになってからえみこ♪さんのプロフィール

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