カロリー

カロリーについての解説記事(紹介記事)

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カロリーを含むブログ記事

のんさん
  • おしゃれで便利なアップルウォッチのアクセサリを集めてみた
  • ね。アップルウォッチは腕時計型のデバイスですので、腕時計のように腕に着けて(巻いて)使いますが、1日中ずっと着けているという人は少数派ではないでしょうか?普通の腕時計に比べると、心拍数の計測や消費したカロリーを数値化してくれる機能が付いているので、外出時以外でも付けているという人はいるかもしれませんが、丸1日付けているという人は少ないように思います。そこで今回はアップルウォッチを着けていない時に使えるおし...
  • NON BLOGのんさんのプロフィール
pineさん
  • あみちゃん米粉でお好み焼
  • 家でお好み焼を作りました。とってもおいしくできて大満足。家族からも好評でした。でも、このお好み焼、実は小麦粉は使っていません。じゃあ何を使って作ったのかと言うと、スローカロリー あみちゃん米粉(http://www.amichanrise.com/products/komeko/)というものです。米粉ってだけでグルテンフリーで最近はとっても人気がありますよね。こちらは更に普...
  • わたし収集所pineさんのプロフィール
Sachseさん
  • 任務完了!BCS marathon 2018
  • ブログログインランダム?お題「ダムカードを紹介してください」をチェック記事を書く検索ウェブこのブログ内でRound Rock日記テキサスの田舎でのんびり暮らし。 カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!任務完了!BCS marathon 20182018-12-14 01:17:00 |マラソン朝、3:30に家を出発夜明け前の真っ暗な道を東へ進みます・・...
  • Round Rock日記Sachseさんのプロフィール
pari88さん
  • 遅い夕食で太りたくなければ「夕方」にようかんを食べる
  •  夕食前にようかんを食べる――。“普通”に考えたら、カロリー過多になり、体に悪いだろう。しかし現代のサラリーマンには、このようかんが体重増加を防ぐことにつながるかもしれない。時間栄養学研究の第一人者である早稲田大学先進理工学研究科・柴田重信教授は、間食と血糖ス...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
Pちゃんさん
  • 野菜切りまくり(344日目)
  • -7.7kg前の日ルールを守れたか×1.夕食に主食を摂らない×2. 夜スイーツを食べない〇3.歩く    17785歩 ×4. 体操する  0分前日の  摂取カロリー 目標  1554kcal      実際  2480kcal消費カロリー 目標  373kcal (運動による) 実際  673kcal 結果   ...
  • ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエットPちゃんさんのプロフィール
ジンさん
  • きっとカロリーゼロ。
  • が丼の縁を彩ります!できればチャーシューの端がスープに浸かってほしかった。熱いスープに数枚づつ投入していただきます。麺はオレ好みの極細麺澄んだ牛骨スープは驚くほどアッサリ!!これだけアッサリならたぶんカロリーゼロです。きっと。満足したところで建築中の倉庫へオレ達が自分で出来る部分の土木作業は終わったのであとは完全に任せます。倉庫の引っ越しは年明けかな・・・最後に↓ポチ↓っとクリックよろしく〜♪にほんブログ...
  • ワシ、中途半端な広島男児じゃけぇジンさんのプロフィール
Kenさん
  • 男は体脂肪率13%
  • んばらないといかないレベルだと思うんですが、20数%から1年で目指そう、っていう特集でした。体脂肪率20数%から8%を1年でって、相当気合入ってないと無理なレベルだと思うんですが。。。1年間欠かさずにカロリーコントロールしつつ、しっかり筋トレをやってなんとか到達するかどうかなような(^−^;Tarzan (ターザン) 2019年 1/10号 [雑誌]...
  • ライフハック日記Kenさんのプロフィール
ナオミーさん
  • もっと格好良くエクササイズがしたい。
  • 飯,鶏の唐揚げ×2,温野菜サラダ,カボチャのオーブン焼き,わかめのお味噌汁,ヨーグルト計:475kcal 間食クッキー,タブレット×2,アミノ酸飲料計:66kcal合計:1393kcal11日の総摂取カロリーは目標は達成。でも、下限を下回ってしまったので、ちょっとNGですね。この日は昼食でジンギスカンをいただいています。ナオミー、ジンギスカンは苦手だったのですが、今回はものすっごく美味しかったです。この日...
  • アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでもナオミーさんのプロフィール
がばいおばちゃんさん
  • ダイエットの友それは野菜ジュース♪
  • ンバランス考えた食生活してる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ダイエットを始める前まではビタミンを意識して取ろうとか考えたこと、なかったのですが・・「あすけん」というアプリでカロリー管理するようになったら栄養が気になる気になる ビタミンBをとるのが難しくてそんなあなたにビタミン野菜1本飲めば1日分のビタミンが取れます。伊藤園 ビタミン野菜 200ml 紙パック96本入5,664円...
  • 今日もポチポチ貯金日和がばいおばちゃんさんのプロフィール
NONさん
  • 今日の歩数 637日目
  • 今日の歩数:17369歩総距離:12.85キロ(歩幅74cm計算)歩いた時間:167分総消費カロリー:885.7脂肪燃焼量:24.3g(体重86kg計算)今日からトレーナーバトルが解禁されましたね。まあそんな日に限って仕事で残業だったという奴です。そして何の対策も立ててなく挑まれたのをホイホイやって...
  • 今日の歩数NONさんのプロフィール

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  • ヘルシーレシピ
  • カロリーで栄養価の高いヘルシー料理なら何でもOKです♪ 
  • トラックバック数:5770 TB参加メンバー数:391人カテゴリー:料理ブログ
ヘルスケア(健康管理)
  • ヘルスケア(健康管理)
  • 例えば、カロリー計算した食事、適度な運動、ヨガやエクササイズ、瞑想やアロマテラピーなどメンタルヘルスも。ヘルスケア(健康管理)に関することなら、どんなことでもOK...
  • トラックバック数:760 TB参加メンバー数:144人カテゴリー:健康ブログ
人間ドックと健康管理
  • 人間ドックと健康管理
  • おすすめの人間ドック施設や健康診断、人間ドックや健康診断を受けて良かったと思うエピソード、カロリー控えめの食生活、運動をする、禁煙するなど、いま取り組んでいる健...
  • トラックバック数:273 TB参加メンバー数:94人カテゴリー:健康ブログ
ダイエット料理
  • ダイエット料理
  • ダイエットしていたって、日々の食事はしっかり摂らないと!というわけで、ダイエット中でも美味しく食べられる、カロリー低めのレシピをご紹介下さい。特別ダイエットを目...
  • トラックバック数:501 TB参加メンバー数:74人カテゴリー:料理ブログ
葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 発育促進効果のあるビタミンBの一種・葉酸と、貧血防止に効果の高い鉄分。特に妊娠中のプレママさんや母乳で子育て中のベビママさんには必須!でも毎日の食事で摂ろうとする...
  • トラックバック数:255 TB参加メンバー数:73人カテゴリー:料理ブログ

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  • 一番好きなパンについてレス: 0/119(366件)料理ブログ
  • ルパイ、とても美味しくて大好物です。が、おいしいパンにはバター(動物性油脂)がたっぷり入っていてカロリーがとても高く、健康には良くないので、カロリーを控えめに摂取するため、たくさんはいただけません。カ...

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