パニック発作

パニック発作についての解説記事(紹介記事)

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  • パニック障害 アルコール
  • [パニック発作] ブログ村キーワードアルコールを飲むとパニック発作と同じような感じになると知人が言っていました。アルコールには興奮する作用があります。もしかすると、関係しているのかもしれません。結論はないのですが、アルコールは合う合わないが、人によって違います。パニック障害に関係しているのかはわかりません。・・・続きを読む
  • パニック障害ブログ にーこさんにーこさんのプロフィール
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パニック発作を含むブログ記事

ちわけんさん
  • プロフィール
  • 生に"異常なし"と診断され、私も「寝てたら自然に治るだろう...」と安直に考えていたのですがうつ状態は一向に改善されず、この言葉にできない未曾有の感覚にだいぶ不安を覚えました。やはり一番苦しかったのはパニック発作で何の前ぶれもなく突如として現れる不安感から動悸バクバクになり居ても立ってもいられなくなるというミステリアスな状況にしばしば苦しめられました。本当に死ぬかと思いました。死にませんでしたが。ですがブログ...
  • ニートが自立するまでの軌跡ちわけんさんのプロフィール
円アンテナさん
✨cherry✨さん
  • あなたが好きなブログと好きな理由を教えて!
  • はあると続けるための原動力になっています。 今年4月に派遣社員を卒業し、嘱託職員(直接雇用)になれました。 しかし、会社選びを本当に間違えたのか、これまでとはあきらかに違うストレスにさらされ続け、パニック発作が起き、精神科へ通うはめに・・・。 車に乗れず、会社に行けない日も何日かありました。 それでも、辞めずに会社に行っています。 辞めてもこれらが確実に解決する保証もなく、それならば12月のボーナス...
  • 40歳からの再出発✨cherry✨さんのプロフィール
るぅちゃんママさん
  • 本当の診断名は?
  • 求してきましたが、その時はなんとか突っぱねました。 次に、るぅちゃんの診断名について言ってきたのは、幼稚園と提携している療育の心理士です。幼稚園に見学に行ったときのるぅちゃんは、母子分離ができず、すぐパニック発作、ギャン泣きになってしまう状態だったので、園長から相談に行ってみたらと言われ、行ったときに… るぅちゃんのことを話し、診断名の話しになったときに、子育てサポートセンターの心理士から言われたことを話しま...
  • るぅちゃんとの日々るぅちゃんママさんのプロフィール
井上未也さん
Ayakaさん
  • パニック障害を診断された後の私?信頼できるドクターとの出会い
  • .13「頑張りすぎ」が原因?当時25歳だった私がパニック障害を発症したきっかけと状況こんにちは、2年の闘病を経てパニック障害を完全克服したAyaka(@ayaka_minty)です♪ 今でも、はじめてパニック発作が起きた日のことを鮮明に覚えています。「このまま私は死ぬ!」あんなに恐怖を感じたのははじめてでした。でもなんで私は、パニック障害になっちゃったんでしょう? 今回は...2018.09.14貧血?不整脈...
  • MintyAyakaさんのプロフィール
るぅちゃんママさん
  • 凹み?からの迷走
  • 園までが、本当に大変でした。るぅちゃんのこともありましたが、保健師や心理士と言われる専門家との関わりで心痛めました。それはのちほどにして、るぅちゃんのことに戻ります。 るぅちゃん、入園前までこだわりやパニック発作のような泣いて暴れられることが本当に大変でした。おかしくなりそうって、いつもつぶやいてました。幼稚園に入園して、現在年中のるぅちゃん、幼稚園が大好きで、お友達もできて、とっても落ちついています。 るぅ...
  • るぅちゃんとの日々るぅちゃんママさんのプロフィール
Ayakaさん
  • パニック障害と診断された後の私?抗うつ剤が合わず…総合精神科病院で受診
  • .13「頑張りすぎ」が原因?当時25歳だった私がパニック障害を発症したきっかけと状況こんにちは、2年の闘病を経てパニック障害を完全克服したAyaka(@ayaka_minty)です♪ 今でも、はじめてパニック発作が起きた日のことを鮮明に覚えています。「このまま私は死ぬ!」あんなに恐怖を感じたのははじめてでした。でもなんで私は、パニック障害になっちゃったんでしょう? 今回は...2018.09.14貧血?不整脈...
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くまミミさん
  • やっぱり…
  • かよく分からない感じ。久しぶりに不安のパニックを起こしそうな心の具合。嫌などよどよ感で、変な汗が出てきました。頭痛〜るのアプリを見て見たら、夜中から朝まで、注意、の文字。やはり。気圧のせいかな。不安のパニック発作に襲われそうな時は、まずは呼吸法。しっかり息を吸って、吐き切ってから、また綺麗な空気を脳の中にゆっくりゆっくり入れる。これを繰り返す。大丈夫、大丈夫。今日は、パパもいる。姫はデイだから、大丈夫。おまじ...
  • くまミミと姫のゆっくり歩こうくまミミさんのプロフィール
ろんり〜うるふさん
  • 「条件反射と打ち消し」・・・バブロフの犬
  • 。打ち消しとして、ベルを鳴らす→エサを与えない。 何度も繰り返すと犬は唾液を出さなくなる。条件反射は後天的で脳が勝手に反応します。パニック障害で言えば、パブロフの犬の 「ベル=唾液」で「不安度アップ=パニック発作・予期不安・広場恐怖」まさに条件反射です。これも打ち消し作業が有効とされてます。不安感・恐怖感の状況でも、 パニック発作・予期不安・広場恐怖が起きない事の学習(脳に叩き込む)苦手な場所を何度も反復練習...
  • 「エルヴィスを聴きながら」 ご機嫌50'sろんり〜うるふさんのプロフィール

パニック発作を含むトラコミュ

メンタル疾患全般!
  • メンタル疾患全般!
  • 鬱病・・躁鬱病・・パニック発作・・仮面鬱病・・性同一障害・・アスペルガー症候群・・自律神経失調症・・統合失調症・・境界性人格障害・・対人恐怖症・・不安神経症・・...
  • トラックバック数:6503 TB参加メンバー数:351人カテゴリー:メンタルヘルスブログ
パニック障害/パニック発作
  • パニック障害/パニック発作
  • パニック障害に悩みを抱える人のトラックバックです多くの方々の参考ネットワークになればと思って作りました。ご自由にトラックバックしてください
  • トラックバック数:2061 TB参加メンバー数:99人カテゴリー:病気ブログ

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