ミネラル

ミネラルについての解説記事(紹介記事)

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  • ミネラルを理解して筋肉を効率よく育てよう!
  • [ミネラル] ブログ村キーワード「超回復」の記事で、筋肉を育てる3つの要素について紹介しました。( こちら です)1.トレーニング 2.休息 3.栄養 の3つでしたね。3.栄養 には特に重要な5つの要素があります。タンパク質  炭水化物  脂肪  ビタミン  ミネラル  です。生命維持に最低限必要な最初の3つを3大栄養素、健康な体を作るために必要な後ろの2つを含めて5大栄養素と呼ばれています。今回はそのうちの・・・続きを読む
  • 筋トレ初心者 のための、筋トレ入門 講座 AkiさんAkiさんのプロフィール
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ミネラルを含むブログ記事

アンディパパさん
  • 曇天で北風も吹いた木曜日のナイターラン〜♪
  • ♪・・・・・牛肉を仕分けてあるのと平日は2回なので、晩は「フード110g(220cc)」と「牛肉50g」で、朝は「フード150g(300cc)」にして、朝晩共に「煮干し」と米糠と植物成分抽出サプリの「ミネラルエイド」をトッピングして煮汁を掛けました〜♪※しばらくは余分な添加物の少ない「ドッグフード通販のベルテ」さんの「キャネディー・オールライフステージ」にトッピングで様子を見てみます。それと、ここの店長さ...
  • ラブラドール「ニコル」との日記アンディパパさんのプロフィール
マイクロダイエットネットさん
  • 冬のランチにぴったり!スープジャーで燃焼系ダイエット弁当
  • スープから飲むことで、空腹感が落ち着き余計なカロリーを摂取しなくて済むだけでなく、血糖値の急上昇を抑え脂肪が付きにくくなる効果もあります。野菜やきのこがたっぷり入った具だくさんのスープなら、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素も余すことなく摂ることができるので、美肌とダイエットの両面に効果的です。■スープジャーの選び方スープジャーの容量はメーカーによって異なりますが、だいたい250〜500ml前後のも...
  • マイクロダイエットネットマイクロダイエットネットさんのプロフィール
ぴょんさん
  • 餃子の教科書 ([バラエティ])
  • 記事餃子の教科書 ([バラエティ])大阪王将 肉餃子 50個入×2(合計100個) たれ×12袋付セブンアップサプリメント 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒古河薬品工業(KYK) 解氷スプレートリガー 500ml [HTRC3]資生堂パーラー 冬の菓子詰め合わせ DJ30お歳暮 お年賀 栗きんとん 10個入り 詰め合わせ 岐阜 恵那 栗工房 良...
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ぴょんさん
  • 大阪王将 肉餃子 50個入×2(合計100個) たれ×12袋付
  • を投稿する「食品」カテゴリの最新記事大阪王将 肉餃子 50個入×2(合計100個) たれ×12袋付セブンアップサプリメント 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒古河薬品工業(KYK) 解氷スプレートリガー 500ml [HTRC3]資生堂パーラー 冬の菓子詰め合わせ DJ30お歳暮 お年賀 栗きんとん 10個入り 詰め合わせ 岐阜 恵那 栗工房 良...
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ヨッシさん
chasさん
  • とにかくナッツ
  • -14とにかくナッツおやつ日々の暮らしのこと仕事の合間に口さみしくなった時や、夕飯後のコーヒーのお供に。最近欠かせなくなったものがあります。何かというと、それはナッツ。ナッツの効果についてはビタミンやミネラルが豊富であるとか、血液をサラサラにするオレイン酸が含まれていたり、食物繊維も豊富であるとか色々言われているし、健康に関する本を読むと「食べていい(食べたほうがいい)食品」として必ずといっていい程出てき...
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福江さん
童(dong)さん
  • 大韓航空機内食とミネラルウォーター付??のAREX直通列車。
  • E706便です。今年大韓航空にたくさん乗ったのでダーリンSの大韓航空ステイタスがupされてモーニングカームになってました仁川空港第2ターミナル到着後、AREX直通列車でソウル駅まで行ったのですが車内でミネラルウォーターが無料でもらえましたでも、「(必要な方には)ミネラルウォーターを無料で配る」という内容はハングルでのみアナウンスされさらに、全員に配っているわけではなくて赤いボックスを持った係の人を呼び止め...
  • 韓国コスメノススメ〜童顔肌への追求☆童(dong)さんのプロフィール
TETSUYAさん
  • 冬の日本海添いの街を巡る旅 〜その2 酒田 〜
  • なりそうだし、外出したくなくなりそうな気がしたので、部屋で時間を潰して、タクシーで予約していたお鮨屋さんへ。お店の中はこんな感じです。カウンター席のみ。まずは、おつまみから。生牡蠣をオーダー!厚岸産でミネラル感たっぷり!続いてサザエの壷焼き。磯の香りがたまりません。身を食べた後の、お汁も啜って、それをツマミに日本酒を飲むと、これまた最高!酒田は庄内平野の米処でありますから、沢山の酒蔵があります。有名な銘柄...
  • SAKE of My LifeTETSUYAさんのプロフィール
いっちゃ。さん
  • いっちゃ。の大阪マラソン2018
  • を抜けて、10分ほど歩きました 日陰は寒いけど、風がなくお日さまキラキラなので、日向にいれば薄着でも何とかなりそうです 上着などを脱ぎ、シューズを履き替えます ポケットにお守りセット エナジージェル、ミネラルサプリを忍ばせて、韋駄天さん付きのキャップをかぶり、サングラスに掛け替え、うっし、準備完了 8時10分前に荷物を預けました さて、スタート位置に移動しましょう 30分が目安です 結構長旅ですよ〜 いっ...
  • ナンダカンダいっちゃ。え〜っ♪いっちゃ。さんのプロフィール

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ミネラルウォーター☆おいしい水
  • ミネラルウォーター☆おいしい水
  • ミネラルウォーターに関することならなんでも!美容、健康、料理…さらには環境まで。体の60%を占めるお水のことを考えましょう☆
  • トラックバック数:557 TB参加メンバー数:195人カテゴリー:グルメブログ
ミネラルファンデーション*レポート
  • ミネラルファンデーション*レポート
  • ベアミネラルはじめ、口コミで話題のミネラルファンデーション。ニキビ肌でも問題なく使えて、クレンジングもいらないのが魅力ですよね。どのミネラルファンデーションがよ...
  • トラックバック数:731 TB参加メンバー数:66人カテゴリー:美容ブログ
ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
ミネラルメイクアップ(MMU)
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  • 肌に優しいケミカルフリーのミネラルメイクアップ(MMU)全般について。国内海外メーカーは問いません。ファンデーションやアイカラー、チークカラーやリップ、コンシーラ...
  • トラックバック数:515 TB参加メンバー数:28人カテゴリー:美容ブログ
ファスティング
  • ファスティング
  • 芸能人・アスリート選手にも人気なファスティング!!ただ断食して何も食べないのではなく、身体の機能を休ませている間に必要なミネラル・マグネシウムを取るという山田式...
  • トラックバック数:68 TB参加メンバー数:14人カテゴリー:健康ブログ

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ムーさん
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yosimaroさん
B.BOMBSさん
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ミネラルを含むアンケート&掲示板

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  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • ナチュラルミネラルウォーター。軟水がいいと調べて、硬度の低いものを選び倒しました!
  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • うちのチャンコ達は水道水は飲みませんね、、、始めは私も含め水道水を飲んでいましたが人間だけ美味し...
  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • 神奈川県在住愛猫2匹います。ウォーターサーバーのハワイウォーターを飲ませています。ミネラルは石が出来るので、良くないということでピュアウォーターのハワイウォーターを器に入れて飲ませていま...
  • 健康取るか味とるかレス: 0/50(69件)健康ブログ
  • す。癌細胞は38度で死滅するのですが、体温が下がるとその能力が作用しません。精製塩ではなく、ミネラルを含んだ天然塩を一日に14gは摂取して体温を上げ、血行を促進するのが健康の第一歩です。現代医...
  • 嫌いな野菜はありますか?レス: 0/141(352件)料理ブログ
  • いです。「野菜先食べダイエット」に挑戦中で、効果を実感しているので、どんな野菜でもビタミン、ミネラル、食物繊維などの宝庫なので、積極的に食べるようにしています。

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