ピラティス

ピラティスについての解説記事(紹介記事)

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  • ビラティスのおさらい(^^)v
  • [ピラティス] ブログ村キーワード今年から はじめたビラティス 以外と続いていますよネットオークションでDVDをお安くゲットしたのでオサライしています そんなママを横目☆縦目(笑)で見ているモジョ君と全く関心のないバービーです いいわよね   バービーはスタイルいいから  =^・ω・^=ママは頑張って 腹筋と・・それと あの内側の筋肉^^; 鍛えるわ〜笑。・・・続きを読む
  • 猫とアロマと優しい時間 あびさんあびさんのプロフィール
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ピラティスを含むブログ記事

奈緒子さん
  • キープする時に動くもの☆12/20あいカルチャーピラティス
  • ヨガがポーズが多いのに対しピラティスは動かし続けることが多いです。 とは言え、もちろんキープするエクササイズもあります。プランクなどは典型的かな↓ でも、この時さえも動いているものがあります。 そうです。 『呼吸』です。 キープ時間...
  • ピラティスBodyConnection。○千葉 市原○。奈緒子さんのプロフィール
Yukariさん
  • 久々のエクササイズネタ。
  • ヨガを始めたのが香港時代の12年前、ピラティスを始めたのがシンガポール時代の7年前、私の唯一の趣味といいますか、健康維持、友人から聞いていたアラフォーからの坂を転がり落ちるスピードを少しでも遅くするためのあがき。シドニーに来てからは不登校サポート...
  • 和なGo to Sydney!Yukariさんのプロフィール
60代、何が目出度い!さん
  • 将来が楽しみ。
  • 折した右手首も痛いのもあるから、恐る恐るもあって。付いて行けたのは、やっぱり得意の?スクワットのみ。これだけは、他の人に負けないよ、って(笑)ただ、昨日は「つま先立ちのスクワット」もあって、あー、これピラティススタジオの方で、やってたなぁ…って、思い出して。フラフラで何とか出来た?みたい?で。今日から、(家で)トイレから出たら、つま先立ちスクワットをしよう。さて、今朝の朝日新聞の一面にも出ていた、市川海老蔵...
  • 60代、何が目出度い!60代、何が目出度い!さんのプロフィール
もよんさん
  • 現金ダメ?カード払いが一段と進んでいました!〜12月渡韓記♪
  • .me/R/ti/p/%40iiw9418b 心も体もいつまでも健康で美しく!五感ボディセラピー®?HPhttps://gokan-bodytherapy.com/ 〈韓方茶と一緒に行う*五感ピラティス®?〉〈おうちde韓方茶*食材.山野草から作る韓方茶〉〈おうちde韓方茶*食べる美腸スムージー〉 ピラティスインストラクター 韓方茶ソムリエ・韓方茶講師 スムージースペシャリスト インスタには...
  • もよんのちょあちょあ韓国!〜美容☆健康☆韓国語もよんさんのプロフィール
sayumiさん
  • ピラティスブラッシュアップセミナー2月・3月日程
  • たくさんのお問い合わせをありがとうございました。お待たせしていたブラッシュアップセミナー日程をお知らせします。 FTPピラティスインストラクターブラッシュアプセミナーはFTP認定を受けたピラティス指導者のみ参加可能です。 2019年2月21日(祝・月)9:30〜13:30 4時間 8ポイント2019年3月31日(日)  9:3...
  • 動きのボディワークおしごと日記sayumiさんのプロフィール
comfy life EMIさん
花房ちゃこさん
  • 2019年2月28日閉館決定!フォーエバー現代美術館 祇園・京都
  • 飲むちゃこ/年末年始の料理おやっさん@まっきゃん/年末年始の料理ちゃこ/悠遊道 パチンコ・パチスロ コラム&ブログサイトおやっさん@まっきゃん/悠遊道 パチンコ・パチスロ コラム&ブログサイトちゃこ/ピラティスブックマークちゃこ花房過去の日記はこちらおやたまキネマ映画レビュー 映画LOVEな人覗いて見よ週刊社長力世界中を巡りながら複数事業を立ち上げる『世界を旅するシリアルアントレプレナー』として活動中くるね...
  • ちゃこ花房花房ちゃこさんのプロフィール
里奈さん
  • お正月太りのケアに!体幹を使ったバランスポーズ
  • いい S M L XL期間限定10%OFF★ヨガウェア ヨガパンツ スポーツウェア レディース ヨガ パンツ シャンティ ヨガウェア shanti フィットネス ヨガ リラックス かわいい おしゃれ ピラティス 柄 UV ポケット付 吸水速乾 ウエスト調整 セット【メール便送料無料】エル・ローズ エルローズ【11%OFFクーポン配布中】楽天1位 ヨガウェア ヨガ レギンス ヨガパンツ ヨガウエア 水陸両用...
  • Ballerina〜美姿勢&美脚メソッド〜里奈さんのプロフィール
micalaさん
  • 10個だけ★新作福袋★
  • 00yen・ヨガマットケースorトートバッグ・デザイン系サルエルパンツ・定番レーヨンサルエルパンツ・台形ストレッチ レイヤードスカート・特大トートバッグ(商品をお入れして販売)こちらは、ヨガ、ダンス、ピラティス、体操などされる方にオススメのセットです?特大トートバッグは、わらっていうか、い草っていうか、はたまたポリエステルなのか、ハンドメイド感とレトロ感がめっちゃかわいくて、今回はじめて入荷してみたのですが...
  • MICALA.netのブログmicalaさんのプロフィール
老健 望さん
  • お正月特別食
  • を行います。1月14日(月)から18日(金)には通所リハビリテーションで新年会を予定しております。こちらの様子もお楽しみに最後に次回の地域ふれあい教室のご案内です。1月20日(日)に初開催の『初めてのピラティス』教室を行います。講師は椅子ヨガ教室でお馴染みの藤原先生です心身ともにリフレッシュしたい方お正月に食べて飲んで寝て、、、ついつい太ってしまった方ピラティスに興味のある方などなどたくさんのご参加お待ちし...
  • <望のブログ>介護老人保健施設 望老健 望さんのプロフィール

ピラティスを含むトラコミュ

元気でいるための秘訣
  • 元気でいるための秘訣
  • 面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良い...
  • トラックバック数:3738 TB参加メンバー数:357人カテゴリー:健康ブログ
シンプル・ミニマルライフの美容と健康
  • シンプル・ミニマルライフの美容と健康
  • なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの...
  • トラックバック数:401 TB参加メンバー数:70人カテゴリー:ライフスタイルブログ
ピラティス日記orピラティスイントラ日記
  • ピラティス日記orピラティスイントラ日記
  • ピラティスをやった感想などの日記、あるいは、インストラクターがどういうクラスをやったか、という日記などピラティスをテーマにしたブログのトラバを待っています
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:19人カテゴリー:ダイエットブログ
教えて大好きなヨガウェア(フィットネス)
  • 教えて大好きなヨガウェア(フィットネス)
  • ヨガ、ピラティス、フィットネスウェア(ヨガウェア、ヨガトップス、ヨガパンツ)やヨガグッズを紹介しちゃいましょう。みんなで情報交換しましょう。特にお買い得、セール...
  • トラックバック数:77 TB参加メンバー数:16人カテゴリー:ファッションブログ

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