フラフープ

フラフープについての解説記事(紹介記事)

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  • 南海キャンディーズ しずちゃんのダイエット完全密着 50日目
  • [フラフープ] ブログ村キーワード南海キャンディーズ しずちゃんのダイエット完全密着(ドリーム・プレス社)の50日目です。ダイエットのために運動を取り入れようとしたしずちゃんに番組側が紹介したのが、フラフープエクササイズです。ここで、フラフープエクササイズのAYUMI先生が登場します。先生の体脂肪率は10%ということで、引き締まったウエストでした。・・・続きを読む
  • ダイエット・テレビ番組の記録ブログ ダイエッタンさんダイエッタンさんのプロフィール
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フラフープを含むブログ記事

kazukiさん
  • にゃんこスター・アンゴラ村長 割合は 「仕事2で恋人8」 と告白
  • ロパワーもってして実力不足はカバーに至らない」「コントは面白かったけどねぇ、ロケット打ち上がったけど、成層圏に達する前に砕け散ったな」「コントもあの緊張感のある大舞台だから余計に面白かった」「縄跳びとフラフープ飛ぶだけで半年もったんだから大したもんだよ」「男女コンビでカップルで一発屋って、一気に全て失いそうやな」との反応。元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/m...
  • シャイニング速報kazukiさんのプロフィール
friさん
  • だがしかし 11巻 コトヤマ
  • 駄菓子がほぼ無関係ない第11巻。最終巻。鹿田に生まれた宿命と謎の美女に翻弄されたセカイ系主人公・ココノツ。まさかハジメルートを掘り下げるとは。ハジメが人気キャラになってしまう。ほたるはフラフープでバルンバルンになるかと思ったけど、なってなかった。バレンタイン回がサヤ師の最終回。ヒロインパワーを使い切ってしまった。なんとまぁ、自伝漫画でスマッシュヒットを記録しそうな学生時代である。タイトルは…...
  • FRISKELIONfriさんのプロフィール
riverさん
  • 骨盤運動器具・姿勢をよくしてウエストの引き締め
  • て筋力アップに繋がります。耐荷重100kg全身を鍛える器具 | ヨガマット | バランスボール | ドーナツボール | スリムクッション | ジャンプロープ | トランポリン |  振動マシーン | フラフープ | ボクササイズ用品 | サンドバッグ・スタンド | サウナスーツ | 部分痩せシェイパー | リスト・ヘッドバンド? | その他筋トレ器具 | ダンベル・バーベル | 上半身を鍛える器具 | 握力...
  • 筋トレ器具・ダイエット器具riverさんのプロフィール
AkkIさん
  • 女性が細マッチョになるシンプルで簡単な方法☆彡
  • ますね !腹筋が締まってますね。1)水野さん流 お腹周りの肉の摂り方まずはじめに、どうも女性は 「筋肉をつけたいというよりも脂肪を落としたい」と思うそうです。その方法として水野さんが実践しているのが、フラフープダイエットです。水野さんはフラフープでお腹を刺激しながらお腹周りの肉を落としたんです。それはなぜでしょうか。水野さんは、はじめに腹筋をして、エネルギーが消費され、脂肪を燃焼させようと頑張りました。けど...
  • 細マッチョ.comAkkIさんのプロフィール
Rainbowさん
  • 海でネコとホヌ発見
  • 今日は原点に戻って好きな事しよ。と思いフラフープがしたい気分だったのでフラフープしました。私みたいな海と山に囲まれた田舎出身っ子は自然の中で自分の好きな事をする時間本当に大切。あと鳥の声も重要。癒されるフラフープ終わってボーっと海見てたら猫を発見土...
  • ハワイに移住してみたRainbowさんのプロフィール
May.さん
  • お金の引き寄せと「時空間トレード」
  • になって行きましょう。長くなりましたので、次回に続きます。☆ホッとする方へホッとする方へ愛に包まれますように?感謝を込めて出産間近の親友と。話題は、スパルタ マタニティスイミング教室の話し。妊婦たちにフラフープの輪っかを水中で飛び越えさせ、腕をブンブン回して、バタフライの基本を練習させるそうで「私、まもなく人生で初めてバタフライを泳げるようになりそう!」と彼女は喜んでいました(笑)・・・・・・・・・・ブログ...
  • リラックスして楽しむ、世界のあそび方May.さんのプロフィール
林檎 / RSさん
  • 1歳11カ月、身体測定の日!
  • .5cmを買いました。あっという間に2足目ともお別れ!早いなぁ。 お部屋ではピアノに合わせて『♪こいのぼり』を歌ったり、うさぎさんやかめさん、お馬さんになりきって遊んだそうです。 お外ではボールやフラフープ、シャボン玉で遊んだりと、元気に楽しく過ごせました◎ 保育所にいる間は咳も出なかったそうだしね。そのままなんとか耐えてくれたらいいなぁ。 JUGEMテーマ:子育て日記...
  • 林檎ステヰタス林檎 / RSさんのプロフィール
ゆんさん
WomanNewsさん
  • 短期間でのダイエット希望☆お腹回りに特化したダイエット法とは?
  • 。 まずは、背筋を伸ばして立ち、鼻から息を吸って、お腹を膨らませます。次に、口から息を細く長く吐き、お腹をへこませ、この状態を30秒キープします。この動作を1日に最低10回は行っていきましょう! 「フラフープ」もおすすめ♪ Yellowj/Shutterstock.com 器具を使っての運動を考えているなら、お手頃価格で購入できる「フラフープ」を使ってみてください。 「フラフープ」を下に落とさないよう...
  • 女子力UPのウェブマガジン[WomanNews]WomanNewsさんのプロフィール
岩村まいさん
  • フラフープ
  • いでしたね〜だんだん夏が近づいてきてます。ちなみに制服移行期間になったので、一昨日から夏の制服で登校してます(^-^)半袖になったところで日焼け止めの乳液やスプレーも出動〜(笑)写真は昨日のです最近、フラフープ買いました。なんでもくびれ作りにきくときいたので…くびれ、憧れます(〃ω〃)でも…フラフープ、難しいです。長くまわせません(^^;長くまわせるように頑張ります!それではいってきます!...
  • Mai Little Girl岩村まいさんのプロフィール

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フラフープダイエット
  • フラフープダイエット
  • フラフープダイエットを効果的に実践しましょう。
  • トラックバック数:23 TB参加メンバー数:11人カテゴリー:ダイエットブログ

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