フラフープ

フラフープについての解説記事(紹介記事)

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  • 南海キャンディーズ しずちゃんのダイエット完全密着 50日目
  • [フラフープ] ブログ村キーワード南海キャンディーズ しずちゃんのダイエット完全密着(ドリーム・プレス社)の50日目です。ダイエットのために運動を取り入れようとしたしずちゃんに番組側が紹介したのが、フラフープエクササイズです。ここで、フラフープエクササイズのAYUMI先生が登場します。先生の体脂肪率は10%ということで、引き締まったウエストでした。・・・続きを読む
  • ダイエット・テレビ番組の記録ブログ ダイエッタンさんダイエッタンさんのプロフィール
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フラフープを含むブログ記事

小里 馨さん
  • 【育児】キッズスペース
  • 最近、よく行くようになりました娘は、この輪投げが大好き和投げが大きいため、たまに娘がフラフープみたいに体が入ってしまうときがあるので、注意深く見ています 和投げをぶつけつつ、叩きつけて遊んでいます本人、凄く楽しそうこの輪投げは、キッズたちに人気の玩具です今日は、誰も使ってなくて良かったね...
  • Memorial小里 馨さんのプロフィール
乃麦さん
  • ダイエット 31日目
  • で買いました。布羽鈴さんで納品した後は、必ず隣の道の駅に寄って、こんな風にお買い物してきます。ジェラードが美味しいんだけど、今、ダイエット中だしね、我慢( ̄▽ ̄)今日も揚げ物、食べちゃったから、一杯、フラフープやらなくちゃ。動画で『アンフェア』を観ているので、時間が経つのを忘れるくらいなんです。今は1時間以上回してます。頑張って続けていたおかげでしょうか。今日、布羽鈴さんに行ったら、「ふっくらしていたのに、...
  • 乃麦のちっちゃな世界乃麦さんのプロフィール
あゆさん
  • 出遅れたけどトレーニング再開
  • ので芝生の上のウォーキングメイン。腰を痛める原因は体の硬さにもあるのでストレッチ以外にもストレッチポールやバランスボールなど器具を利用して風呂上がりにほぐれにくい箇所も伸ばしていきます。器具といえば、フラフープもいいそうです。骨盤運動をしながら内側の筋力を動かすので腰痛予防にいいよ!とトレーナーさんに教えてもらったので取り入れようと思います。違和感が抜けてきたら、少しづつトレーニングの強度も上げて行きましょ...
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spacesisさん
  • わたしが生きた時代:Always三丁目の夕日
  • 「夕日町三丁目」を描いた漫画とのこと。わたしの8歳から17歳までの昭和が背景で、東京タワーが、まだできるかできないかの時代です。この映画の町並み、アスファルトではない土の道、オート三輪車、キューピー、フラフープ、タバコ屋の「新生」にいたっては、名前を耳にしてあっ!です。久しく忘れていたいたことでしたが、亡くなったわが母が愛したタバコの商標だったのを思い出しました。青森から列車で上野に着く集団就職の「六子」ち...
  • spacesis in ポルトガルspacesisさんのプロフィール
乃麦さん
  • ダイエット 30日目
  • べた〜いっていう時、ちょっと悲しいかも(T_T)今日は、昼間、そこそこ動いたし、いいかなとは思ったものの、胃が受け付けないので仕方ない。これからは、無駄にしないような食事作りしなくちゃね。食べた分は、フラフープして、消費します。縫い縫い必死で時間厳しいけど、頑張るぅ。あと、4日だもんね。あっ、全然関係ない話だけど、一緒に書いちゃいます。ふぅちゃん、初節句です。お雛様、飾りたいけど、小さなアパートで飾るところ...
  • 乃麦のちっちゃな世界乃麦さんのプロフィール
グリーベさん
  • わんちエイジングで心も体も癒されて、、、?
  • はロールオーバーいつもとは反対方向で挑戦ですひっくり返ってそのままごろりひめちゃんよく出来ましたりくくんはタッチタップの後ろ向きバージョンまずはタッチ続けて反対もお見事りくくんよく出来ましたかいくんはフラフープジャンプかい:いっくよぉーかい:とぅっっっかいくん見事なジャンプでしたそれでは午後の部はここまでまた明日もお楽しみにわん子ん家(わんこんち)大阪市都島区都島北通1−4−30 わん子ん家ホームページ...
  • わん子ん家 ひまわりグリーベさんのプロフィール
きっしんさん
  • かーちゃんダウン^^;
  • 1,304位↓読者になるアメンバーになるメッセージを送るADお父さんと3人の子供達Tweets by kishin999ブックマークミニオンのハチャメチャショー!!ミニオンパークにLet's go!!フラフープをすり抜けちゃおう!海遊館でお魚と触れ合おう!!スライムを作って遊んだらアイツが現れたスーパー階段ジャンプ今日のお昼は手作りピザ!手作り万華鏡で遊ぼう★何が見えるかな〜(#^^#)町内の祭りでライ君踊...
  • お父さんと3人の子供達きっしんさんのプロフィール
あん子さん
  • ★ホワイティーコーデ  〜もろもろでホワイティー〜
  • の面影ゼロ」なんて陰口、いや、もろに面と向かって言われるでしょうよ!ガラスの心の持ち主だから、ここはしっかり頑張らねば!四十前にして気合いを入れてくれてありがとう友よ二度目の結婚おめでとう友よ今日からフラフープ始めます 無理はしないできないさせない四十手前にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキング...
  • あん子のブログあん子さんのプロフィール
種まきあやこさん
  • 動じない、揺らがない
  • を想う気持ち家族が監督を支える気持ちがたくさん詰まっていました。アスリートの練習はもちろんのこと食事やメンタルサポートも大切なんだね。ところで先日、シューイチ中丸くんまじっすかのコーナーでギネス記録のフラフープが紹介され、そのフラフープを間近で見る機会がありました。あばら骨が折れちゃったこともあるそう持ち上げるのも勢いをつけて回す!もともとYUYAさん体育大学で学んでいた方なんだって。どの競技もカラダの使い...
  • 悩みの種が笑顔に変わる場所 種まきっちん種まきあやこさんのプロフィール
乃麦さん
  • ダイエット 29日目
  • ので、お惣菜〜^^;手抜き……。おつまみセットになっていて、なんだかおいしそうだなぁと思って買ったけど、食べてて気持ち悪くなっちゃいました。やっぱりお惣菜はお惣菜だわね……スーパーのはダメだわ。昨夜はフラフープ、1時間ちょっとやってしまいました。動画でアンフェアを見ながらやっていたので、1時間過ぎちゃった。先が気になったけど、遅い時間だし、後で見るってことにして、終わりにしました。今夜はその続きを見ながら、...
  • 乃麦のちっちゃな世界乃麦さんのプロフィール

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フラフープダイエット
  • フラフープダイエット
  • フラフープダイエットを効果的に実践しましょう。
  • トラックバック数:23 TB参加メンバー数:11人カテゴリー:ダイエットブログ

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