おから

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  • 2017年06月07日の食事
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おからを含むブログ記事

hiron1120さん
  • 食後高血糖対策に食物繊維たっぷりのおから入りよもぎパン
  • 直して対応してきた結果,ヘモグロビンA1cは基準値内に収まるようになってきた,その後,糖負荷検査(甘い砂糖水飲んで時間をおいて何度か採血して血糖値測る検査)で,なんと食後高血糖と判定されてしまった2.おから入りよもぎパン作成の動機 食後に血糖値が上がるのは普通なのだが,それが基準値を超えていますよという検査結果である,食後に病院で測ったら4プラスなんて判定が出たこともある,というわけで,食後の血糖値が上...
  • 人生プラス思考で生きるが勝ち!hiron1120さんのプロフィール
管理人さん
  • 「1日3食」も「おやつ」も「夜食」も食習慣
  • 「糖類 1.8g」って書いてあるじゃないですか。 おおっ、って思わず2本お買い上げ。 その晩はそのままベッドの脇にコン …唐揚げの衣は唐揚げの衣は片栗粉か小麦粉か? はたまた混ぜるのか?管理人の場合はおからパウダーがメインになります。こちらと片栗粉を3対1くらいの割合で混ぜ、後は普通に作るだけ。スポンサードリンク片栗粉は糖質割合82%ほど。おからパウダー大さ …こんがり焼けた憎いヤツ おからパンケーキ車...
  • トウシツセイゲニストノキモチ管理人さんのプロフィール
「土といのち」のブログさん
  • 初月自然豆腐の もめん豆腐半丁 〜8月の新
  • レンダー2019高知川添ヤギ牧場の ヤギミルク 〜2018年10月より登場タピオカのわらび餅風会員A.Iさんからのおたよりで〜す山楽の 山の野菜セット 〜9月〔4〕回目・10月〔1〕回目きとうむらの おからクッキー>> もっと見る最新コメント管理人/会員A.Iさんからのおたよりで〜すUnknown/会員A.Iさんからのおたよりで〜す管理人/黒こしょうせんべい と 黒こしょうおかき どっちがお好き?Unk...
  • 「土といのち」のブログ「土といのち」のブログさんのプロフィール
シリウスさん
  • 久しぶりのコストコ
  • っと迷っています。【昨日の食事】朝食:683kcalご飯120gひじきの煮物大根、鶏肉、里芋の煮物キウイ1個バニラヨ−グルトオムレツ昼食:341kcalキウイ1個バナナ1本柿1/2個りんご1/2個豆乳おからクッキー3枚夕食:379kcalいなり寿司1個ひじきの煮物大根、鶏肉、里芋の煮物甘酢生姜久しぶりにいなり寿司を作りました。中に人参、蓮根、白ごまを入れるのが好きで、いつもこのパタ−ンです。夫がおいしい...
  • 星屋さんのダイエットシリウスさんのプロフィール
amamahi0203さん
  • 立派な○○でてますか?
  • すが 娘ちゃんたちにはカレー粉とソースでリメイクして夕飯に) 今回使った発酵食品はテンペ ザワークラウト KOMBUCHA(紅茶キノコ) 塩麹 味噌 ヨーグルト 粒マスタード 甘酒 みりん粕 お土産のおからクッキーの甘味料を甘酒にしましたちょっとレシピが失敗したので リベンジします 紅茶キノコのマチェドニアには リンゴ プルーン チアシードも入れて これでもかの食物繊維翌日すっきりどっさり立派な う○○...
  • Refle Salon amamahiamamahi0203さんのプロフィール
リーフさん
  • あなたのためだから!という食いしん坊。
  • 入りキャベツとインゲンの中華風おかか和えあとは、●牛肉野菜巻き●カニさんソーセージ●ぐでたまカマボコ(にぃにのリクエスト)●キュウリとチーズなんちゃらグルグルのピック●甘い卵焼き(パルスィート)●炒りおから煮●プチトマト今日は朝からサイタマワンヌ国のドッグダンス教室に行くので、お弁当3つプラス1(私の)の日私のは低糖質っぽくカボチャ抜きキヌアも糖質高いけど、ほんのちょっぴりだし…ま、いっか…では、行って...
  • 犬天使エル様@ビション日記リーフさんのプロフィール
プーカプカさん
  • 買い出しと、宣伝
  • 上に、ミニ冷奴のせてます。最近この組み合わせがお気に入り。椀物は、スーパーの野菜炒めと種類が被らない小松菜とキノコ類を、ハサミでちょっきんして熱湯注いだだけ。醤油数滴とコショウが効いてます。サイリウムおから餅をご飯代わりに。ウェイパーの味しかしない野菜炒めでした(笑)と、ここまでが土曜の話しで、日曜は菊花賞も終わる頃に帰ってきたので、もう焼き魚は残っていないだろう、とスーパーへ寄ると(無調整豆乳1リット...
  • 真夜中の血糖プーカプカさんのプロフィール
ちえさん
  • シアトルドーナツ巡り Mighty donuts
  • 美味しいドーナツ屋さんを巡ろうかとなりました。まずは、Mighty donuts オーガニックのドーナツ屋さん。シナモンドーナツアップルフリッターオーガニックラズベリーレモネードシナモンドーナツは、おから(豆乳)ドーナツのようで、周りにブラウンシュガーがかかってます。思ったよりもあっさりして食べやすい。アップルフリッターは、予想よりも甘さ控えめで、もっちりした生地が美味しい!アップルの酸味と甘みによく...
  • Rainbow Heartちえさんのプロフィール
yoonさん
  • 私なりの食べるダイエット!
  • w超カリスマの安井友梨様の食事や志しなどブログで勉強してかなり生活変わってきました。今は安井様のパウダーの代わりに同じような成分で自分でスムージー作ってしまいました。ここにも明治豆腐という美味しい豆乳おからがあって本当に良かった同じくケトジェニックダイエットしているニッキ様のブログもかなり参考にしておりこのケーキは9割ニッキ様レシピで少し量とアレンジをしてみました。めちゃくちゃ美味いです。もう市販のケー...
  • インモのブログ イン LAyoonさんのプロフィール
KAGOMEさん
  • ダイエットに〜美肌に?美味しい甘酒♪(*´∀`)
  • する事で甘味料や他の料理にも使いやすいかと?思います)飲んでいる途中で慌てて写真を撮ったので少ないですね(^W^)・・皆さん、こんばんゎ〜(^O^)/〜〜KAGOMEデス^^少し前に、でダイエットに「おからパウダー」を特集していましたね^^私も早速〜スーパーに行ってみたのですが既に売り切れてました効果は凄いですね(@@)今までも色々な物が流行りましたよね(流行りものに弱いわ〜(^W^))代わりに何かない...
  • おっさん!と私 春が来ると信じてKAGOMEさんのプロフィール

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豆腐・豆乳・大豆加工品
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  • 豆腐・豆乳・大豆加工品に関することをお気軽にトラックバックしてください。厚揚げ・油揚げ・がんもどき、高野豆腐、おから、ゆば、味噌、醤油、枝豆、テンペetc…や、こ...
  • トラックバック数:1826 TB参加メンバー数:415人カテゴリー:料理ブログ
大豆加工品
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  • 厚揚げ・油揚げ・ゆば・豆乳・おから・味噌・醤油・納豆・きなこ・高野豆腐(凍り豆腐)etcetc……それらを使った料理・レシピ・美味しいメーカーやお店に関するトラコミュ...
  • トラックバック数:1003 TB参加メンバー数:200人カテゴリー:料理ブログ
おから
  • おから
  • おから食べてますか?生おからを使ったレシピ乾燥おからを使ったレシピおかずでも、スイーツでもOk。食べるだけでなくて、他の使いかたでもOkおから情報をどうぞー(^^)
  • トラックバック数:75 TB参加メンバー数:19人カテゴリー:料理ブログ

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