運動不足

運動不足についての解説記事(紹介記事)

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運動不足を含むブログ記事

ななひなママさん
  • ?那須へGO〜イマジンドッグス♪完?
  • らいいんだけどーー違うー違うー腰からきていて職業病だよね・・・きっと・・・正座ができなくなりました・・・自然治癒目指しているけどーー病院行かなくちゃ駄目かなーー整体の方がいいのかなーーお散歩ままならず運動不足のななひな達ですお散歩ないと時間に余裕があると改めて思いますでも今日明日は久しぶりに晴れそうだよ〜〜?那須へGO〜イマジンドッグス♪中編? 続きです名残惜しくチエックアウトです恒例の記念撮影をしていた...
  • トイプーの娘達♪なな姫&ひな嬢ななひなママさんのプロフィール
気功整体師ノグッチャンさん
  • 第3金曜日は花子くらぶの日。今週は、ハロウィンパーティ。仮装とかメイクとか、色々ワイワ...
  • 整っているとそれだけで。カラダが楽になります。このブログでは セルフケアに使える整体の方法や整体的よいカラダの考え方など お伝えしていきます。バランスはちょっとしたことで崩れます。 季節の移り変わりや運動不足・睡眠不足や疲労などですぐに変わります。 日に日に崩れるバランスを元も修正する方法などもお伝えしていけたらいいなって思います。整体の手順 ?お悩みの状態とケガ・病気歴などカウンセリング ?痛み・カラダ...
  • 痛みスッキリブログ(愛西市の野口氣功整体院)気功整体師ノグッチャンさんのプロフィール
ケンさん
  • 健康管理してますか?
  • えて一駅手前で降りて散歩も兼ねてウォーキングを行う、またはエレベーターではなく意識して階段を使う・・といった簡単なことでいいのです。 こんなところから歩く習慣を始めるだけでもその効果はかなり大きく、運動不足の解消と同時に足腰を鍛える、そして生活習慣病の予防にもなり、精神衛生上にも効果はバツグンです。 多少オーバーな表現ではありますが、こうして食生活の改善と規則正しい運動を行うことで、恋愛力アップの基礎...
  • 30代と40代男性のための恋活応援サイトケンさんのプロフィール
こぶんごさん
  • 8月18日 The Gifu 道草(らーカフェ) Part3
  • おっはようさんです。土曜日から雨続きで、運動不足気味です。今月末もマラソンがあるため、練習しないといけないのに・・・。それで家でできることしかやれず・・・。体重も微増。早く天気になってほしいものです。小夏ダディーです。さて、8月16日から2泊3日の...
  • ぽもーじぇすと☆こぶんごさんのプロフィール
マダム愛さん
  • 冬の遊び場。
  • り遊ぶんだろうな〜と思っていはいるけれどそんな時もママは見ているだけ。動きません。それはすなわちママは寒いのさ!先日なんてあまりに寒過ぎてヒールで息子と追いかけっこしちゃったぜっ体は温まったけど普段の運動不足のせいで足腰がふるえたぜっやっぱり高齢母ちゃんは無理しちゃいかんと最近は公園に行く分を劇場でごまかす事が増えてきた私。だって、暖かいところで座ってられますからね。ママにも優しい空間なのです〜。つい先日...
  • マダム愛の徒然日記 パリの最新プチ情報発信中マダム愛さんのプロフィール
みるそんさん
  • よっこらしょっと。
  • すが、もっと魅力的なものが(¬_¬)なんとこのこんぴらさん奥社まで行くのに階段が1368段もあるんです!この階段を登った後の奥社が見える景色が最高です。若い頃は平気で1番上まで登れたんですけど、近頃は運動不足でゼーゼーいいかながらようやくです笑 滅茶苦茶きついです^ ^ちょっと登るにつれて階段が急になるんです。でもこの階段から受けるプレッシャーがたまんない。「あっ、頂上見えた〜」と何回かつぶやき、 それが...
  • たびーずみるそんさんのプロフィール
トトちむファミリーさん
  • しつこい視線。
  • 散歩いかないのぉ〜?今日はいかないの!雨だよ。{聞こえません!!聞いてください!!明日の夜一瞬晴れるらしいけど、ほんとかな???是非晴れて頂きたい今日この頃。{パティが天気を変えてやる!!うちの子達が運動不足で大変です^^;いきなり寒くなったりしてるので、体調変化に注意もしなくちゃですね。そろそろ毛布を出す時期ですねぇ♪では、今日もトトちむとパティたんに応援のポチっとお願いします↓押してもらえればランキン...
  • むちむちトトちむ!トトちむファミリーさんのプロフィール
ラッキースター☆さん
  • 抗がん剤治療におけるトイレ事情の考察
  • なアタクシ。ここ数日、腹が張って腹が張ってガスもパンパンでね。もちろん便秘対策として自分なりに工夫してるつもり。腸内環境を整えるべく食事にも気を付けたり、朝一番は白湯を飲んだり、確かに副作用真っ最中の運動不足は否めないけれど、布団の上で寝転がったままウエストねじりのストレッチを試みたり……以前、鼻からスイカの記事を書いたことがあったけれど、無理にいきんだらマジ切れるって!無理はいかんよ、無理は。とはいえ、...
  • 或る女の肺がん記ラッキースター☆さんのプロフィール
ガーリー編集部さん
  • 【太ももを細くしたい】のでラルフィン骨盤ガードルを実際に注文してみました。
  • クレギンスを履くだけでは脚は細くならない?口コミ効果に迫るContents1 脚が太る4つの原因1.1 ?骨盤の歪み・悪い姿勢1.2 ?運動しすぎの筋肉太り1.3 ?むくみが原因1.4 ?食事の偏り、運動不足による肥満2 プロフェッショナル スレンダーメイク ...共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィン...
  • ガーリーの道しるべガーリー編集部さんのプロフィール
pari88さん

運動不足を含むトラコミュ

健康は大事っす!!
  • 健康は大事っす!!
  • 無理なダイエット、運動不足、偏食…現代人は不健康だから将来が心配。みんなどんな健康に気をつけているか考えよう!!
  • トラックバック数:650 TB参加メンバー数:61人カテゴリー:健康ブログ
メタボ犬
  • メタボ犬
  • 大食・運動不足などがたたり、すっかりふくよかな体型(肥満)になってしまわれたおデブな愛犬を紹介していきましょう♪
  • トラックバック数:426 TB参加メンバー数:45人カテゴリー:犬ブログ
踏み台☆昇降☆運動
  • 踏み台☆昇降☆運動
  • ダイエットや運動不足解消のためなど有酸素運動である「踏み台昇降」に関することならどんな内容でもOKです♪
  • トラックバック数:363 TB参加メンバー数:15人カテゴリー:ダイエットブログ
にゃこ様の気分転換
  • にゃこ様の気分転換
  • 室内飼いって、安全だけど退屈?運動不足も心配。少しでも目新しい、探険気分にさせてあげたいものです。ちょっとしたアイデア交換しませんか?
  • トラックバック数:49 TB参加メンバー数:6人カテゴリー:猫ブログ
寺ヨガ
  • 寺ヨガ
  • 大阪吹田市内の円満寺という由緒あるお寺さんのスペースをお借りし、月一回のヨガを実施しております。ぽっこりお腹や後で体重計に乗ってブルーになったりしませんか?また...
  • トラックバック数:16 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:健康ブログ

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運動不足を含むアンケート&掲示板

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  • 低体温は万病のもとレス: 0/8(0件)健康
  • 子供の頃は普通でしたが、交通事故をしてからでしょうか?低体温です。運動不足が原因でしょうかね?
  • [アンケート] 一輪車に乗れますか?レス: 0/21(58件)自転車ブログ
  • がら前に進む事ができました。最近自分に合ったサイズの一輪車が欲しくなって、24インチを購入しました。運動不足解消のためにちょくちょく乗っています。子供用(18インチ)に比べて速いし、楽だし、けっこう楽しいです...
  • 愛猫ちゃんの性格は?レス: 0/43(98件)猫ブログ
  • とにかくおっとり。一日同じソファの上で寝ていられるような。逆に運動不足が気になってしまうほど、お...

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