鉄分

鉄分についての解説記事(紹介記事)

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  • 鉄の魚
  • [鉄分] ブログ村キーワードカンボジアで「鉄の魚」が大ヒットしていると聞いて「え?」となりましたwどうやら鉄で作られた魚なんですがこれが鉄分不足で困っている人たちの助けになっているそうです。使い方は料理する時に具材と一緒に鍋に入れて10分程煮こむだけ。これだけで鉄分が具材へと溶け込んで、なんと成人が1日に摂るべき鉄分の75%を補うことができるんだそうです w(゚ロ゚;w鉄分が不足すると「貧血」が起こりやすくなるそ・・・続きを読む
  • お役立ち日記 らっくさんらっくさんのプロフィール
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鉄分を含むブログ記事

pochikoさん
  • 氷点下の日大根抜きをする。
  • 穫した跡胃腸の働きを整え、便秘解消・冷えや余分なものを排出して健康や美肌に効果がありカルシウムの量も小松菜に匹敵するほどあり最も身近な健康食材でもある「ほうれん草」と比較してもビタミンCが約5,5倍、鉄分は約1,5倍、カルシウムは約5.3倍も含んでいるって!!捨てられないよね!!マルチを剥がす。上から藁を撒いて今年のうちに耕してもらおうと思っている。当座食べる分の大根からの葉っぱは外側の固い部分を取り...
  • あんな話こんな話pochikoさんのプロフィール
rizuさん
  • 直球投げるんだ
  • 鉄分補充某鼠の城…あの労災ニュース記事着ぐるみ???夢の国に着ぐるみはいないのでは?!(^_^;)そー言う気遣い無しなんだね(苦笑)夏なんて大変だろうし…内臓さんを増やすとなるとそりゃ〜大変だろうしある意...
  • 屋根裏部屋rizuさんのプロフィール
なすのよいちさん
  • ”DIA japanに行ってきました&今週末の秋田イベント”
  • 本文へジャンプ次のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)なすのよいちの 三度の飯より鉄分多めの写真かな?趣味の写真の話題を中心に日常の話題や自分の病気(肺腺がん3B)について、ブログでボチボチやっています。色々と交流できたらありがたいです。病気のことはアメンバー対応で、鉄な写真や日頃の話...
  • なすのよいちの三度の飯より鉄分多めの写真かななすのよいちさんのプロフィール
ねこ汽車さん
  • 秋の煙景 - 上越線・2017年秋 -
  • をクリックすると大きな画が開けます)鉄道写真というよりも煙写真ですねぇ…出口はこちらから   ↓             これがねこのエネルギー源(ねこごはん)です。食欲の秋の人も紅葉の秋が好きな人も鉄分が好きな人も煙分が好きな人も何か当てはまるものがあってもなくても何かイイネッと思った人はポチッと明日のブログ更新のエネルギーを補充していってください。にほんブログ村爆煙が見たければ山口線、ですけど遠い...
  • ねこの撮った汽車ねこ汽車さんのプロフィール
小春ちゃんさん
  • レンジ2分!ブロッコリーとえのきの梅めんつゆ和え 〜ビタミンC・A・鉄分・葉酸も多いよって話
  • ねっ。ブロッコリー大好き!お肌のトラブル解消に効果的なビタミンCは、お野菜の中でもトップクラスだし、これからの季節に意識したい「免疫力」を強めてくれるビタミンAも多いんです。しかも、貧血防止に効果的な鉄分・葉酸も豊富に含まれているんです。ビタミンCとかカロテン、蕾の部分よりも茎の部分の方が多いので捨てませんよ〜 茎の部分の方が甘みが強くて、美味しいですよね。ブロッコリーは何株あっても、いくらでも消費し...
  • ぽかぽかびより小春ちゃんさんのプロフィール
テスさん
  • ナツメ
  • (0)テスさんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります読者になる記事一覧|10ヶ月(兼9ヶ月・・・ »同じテーマ 「毎日 in スウォン(??・水原)」 の記事鉄分補給 2017-11-21 2 14サイヤ人ママのお誕生日 2017-11-19 9良くなった♪ 2017-11-16 10もっと見る >>10ヶ月(兼9ヶ月・・・ »[コメント記入欄を表...
  • ロンドン→日本とソウル→スウォン(水原)ですか?!テスさんのプロフィール
鉄分補給さん
  • 燃える紅葉とE257系 かいじ
  • ゲストさんログインYahoo!ブログを始めるYahoo! JAPANすべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。設定方法は、ヘルプをご覧ください。マイペースな鉄分補給休日に撮影した鉄道写真を中心に駄作ですが投稿していきたいと思います 最近は野鳥も撮り始めましたお気に入りの人に登録/削除全体表示[ リスト ]趣味とスポーツ>乗り物>鉄道、列車コメント(0)コメン...
  • マイペースな鉄分補給鉄分補給さんのプロフィール
ヤフオク落札価格より安い管理人さん
  • ★【クーポンでさらに5%OFF】カルビー フルグラ 1000gが特価!
  • 引されます。※Amazonの割引クーポン一覧はこちら。カルビーフルグラは、オーツ麦、ライ麦、玄米などの穀物を丁寧に焼き上げ、自然な甘さのドライフルーツをミックスした、フルーツグラノーラです。食物繊維・鉄分たっぷり、1食分50gで一日の必要量の1/3の8種のビタミンを摂取できます。1000gの大容量サイズです。2,000円(税込)以上の注文で通常配送料無料、Amazonプライム会員の場合は注文金額にかか...
  • ヤフオク落札価格より安い超特価品情報ヤフオク落札価格より安い管理人さんのプロフィール
ひまわり江の島店さん
  • 稲村ケ崎 黒色の温泉です!
  • ンしたばかり外観+館内はピカピカです販売機で入浴チケットとレンタルタオル券を購入しいざ、入浴です!!入浴するまで気が付きませんでしたが、浴槽の中が黒いんです初めて見たので驚きましたが、この黒色の正体は鉄分なんです!稲村ケ崎海岸の砂浜は周辺と比べても黒いんだとか。←知らなかったです。。。鎌倉黄金の湯稲村ケ崎温泉のHPからですが↓↓↓鎌倉時代にはこの鉄を使用し刀剣が作られてました。鉄だけでなく金鉱の跡地だ...
  • ひまわり江の島店の湘南リゾート日記ひまわり江の島店さんのプロフィール
himawrienoshimaさん
  • 稲村ケ崎 黒色の温泉です!
  • ンしたばかり外観+館内はピカピカです販売機で入浴チケットとレンタルタオル券を購入しいざ、入浴です!!入浴するまで気が付きませんでしたが、浴槽の中が黒いんです初めて見たので驚きましたが、この黒色の正体は鉄分なんです!稲村ケ崎海岸の砂浜は周辺と比べても黒いんだとか。←知らなかったです。。。鎌倉黄金の湯稲村ケ崎温泉のHPからですが↓↓↓鎌倉時代にはこの鉄を使用し刀剣が作られてました。鉄だけでなく金鉱の跡地だ...
  • 湘南エリアの中古マンション情報満載|湘南ライフ情報himawrienoshimaさんのプロフィール

鉄分を含むトラコミュ

☆妊娠中の食事☆
  • ☆妊娠中の食事☆
  • 妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。塩分だったり、鉄分・葉酸だったり・・その上、体重管理も!!食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
  • トラックバック数:899 TB参加メンバー数:131人カテゴリー:マタニティーブログ
葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 葉酸・鉄分を摂る野菜料理
  • 発育促進効果のあるビタミンBの一種・葉酸と、貧血防止に効果の高い鉄分。特に妊娠中のプレママさんや母乳で子育て中のベビママさんには必須!でも毎日の食事で摂ろうとする...
  • トラックバック数:255 TB参加メンバー数:73人カテゴリー:料理ブログ
プレママさんの日々ごはん
  • プレママさんの日々ごはん
  • つわりも治まって、そろそろお腹の赤ちゃんのことも考えながら、バランスの良い食生活を・・・というプレママさん達の食卓模様、是非TBしてください!簡単オススメレシピ、...
  • トラックバック数:86 TB参加メンバー数:9人カテゴリー:料理ブログ
381系特急形電車
  • 381系特急形電車
  • 381系電車は、日本国有鉄道が1973年から1982年の間に製造した、営業用車両としては初の振子式の直流特急形車両である。国鉄分割民営化後は東海旅客鉄道と西日本旅客鉄道に...
  • トラックバック数:93 TB参加メンバー数:8人カテゴリー:鉄道ブログ
手作り烏骨鶏卵黄石鹸、卵白石鹸!画像UP
  • 手作り烏骨鶏卵黄石鹸、卵白石鹸!画像UP
  • 烏骨鶏卵黄は、皮膚の再生促進、老化防止に貢献するビタミンA、E等のビタミン、及び鉄分等ミネラルも多く含んでおります。烏骨鶏卵白は、角質除去、殺菌作用があり、パック...
  • トラックバック数:5 TB参加メンバー数:3人カテゴリー:美容ブログ

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朝霞情報さん
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  • 小さな命にパワーを下さい!レス: 0/68(276件)猫ブログ
  • 検査でしょ。。『貧血』を治すのに エリスロポエチンという造血ホルモン剤を接種しつつ『鉄分補給』ですのに┬┬_┬┬)???意味が無い様に感じてネ。採血しましたら..どう考...