消費カロリー

消費カロリーについての解説記事(紹介記事)

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  • [消費カロリー] ブログ村キーワードおはようございます#%E:408%#marippeデス#%E:684%##%E:684%#こんなにいいお天気だというのに・・・今日もお仕事デス"(/へ\*)"))ウゥ、ヒック昨日もクタクタで帰ってきて残業になり・・・タヒチアンのレッスンにも間に合わず・・・凹み気味だったのに#%E:197%#コメント#%E:664%#メッセに癒されましたあ#%E:412%##%E:412%#本当にありがとうございます#%E:684%#めちゃくちゃLOVEです#%E:683%#・・・続きを読む
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消費カロリーを含むブログ記事

riverさん
  • レッグスライダーで内転筋・大臀筋を強化
  • ももに筋肉がつくと、基礎代謝が上がります。余分なエネルギーが使われ、太りにくい体質にできます。筋肉がつくと言っても、眠っていた筋肉が活性化する程度なので、脚が太くなるような心配は要りません。運動時間と消費カロリーレッグスライダーは、太ももの筋肉を強化することが目的の器具で、長い時間行う有酸素運動ではありませんが、血糖値を下げるなど、消費カロリーは大きいです。10回×3セット、20回×3セットなど、自分の筋力に...
  • 筋トレ器具・ダイエット器具riverさんのプロフィール
あじゃじゃさん
  • 128日目 昼抜かしてもやせない
  • トースト・豚キムチチーズ炒め・黄な粉 計420昼ごはんなし夕方ピザ小)100焼き菓子1個120ココア60計280夜ごはん大根・四川風麻婆豆腐・水餃子一個・にら饅頭2個 計350紅茶摂取カロリー1050消費カロリー1500マイナス4502月19日月朝体重55.55体脂肪17.011筋肉量36.450体内年齢45歳にほんブログ村ジャンル:ウェブログコメントTweet...
  • 胃もたれをなんとかするブログあじゃじゃさんのプロフィール
yopikoさん
  • 「祝・八周年」&青空と白い雲 by 空倶楽部
  • 日・19日・29日に空の写真をアップする活動です。発起人は、かず某さん、chacha○さん  詳細はお二人のブログをご覧くださいませ昨日(2月18日)のトータル歩数9212歩、脂肪燃焼量23.1g、総消費カロリー1754kcalにほんブログ村 ランキング参加中〜 ↑ポチッと、応援クリックお願いします『写真』 ジャンルのランキングコメントTweet...
  • yopikoの、たなばた日記yopikoさんのプロフィール
しのぶさん
mah0103さん
  • 房総ライド
  • ませんでした(^^;走行時間 4:08:30速度(ave/max) 24.1/50.8 km/h距離 99.8 kmケイデンス(ave/max) -/- rpm心拍数(ave/max) -/- bpm消費カロリー 2382 kcal獲得標高 1149m今朝は7:30から1時間。柳島しおさい公園でお隣さんのレッスン。今年初めて。2ヶ月くらい開いてしまいましたが案外打てましたね^^午後は湘南平まで回復走。先日のT...
  • テニス万歳!FC2mah0103さんのプロフィール
おやじ転車さん
  • 伊吹山ドライブウェイヒルクライムに向けての練習日誌46
  • 結果という気持ちは変わってないけど、1週間で500km走れたのは素直に嬉しいっす。練習はいよいよ佳境へ。伊吹山に向けて、心も体も上がってきてるよー!!走行距離:往路16km+22km獲得標高:189m消費カロリー:318kcal荷物:3.2kg体重:62.4kg読んで下さった皆さま、ありがとうございました。ランキングに参加しております故、応援して貰えると幸いです。にほんブログ村人気ブログランキングへ...
  • GOGO!おやじ転車おやじ転車さんのプロフィール
世迷言さん
  • 2074日目
  • ブログ、まだ続けるつもりはある模様w━━━━━━━━━━━━━ 朝 79.8 kg (体脂肪率 24.9 %) 夜 80.5 kg (体脂肪率 23.8 %) [摂取カロリー] 2157 kcal [消費カロリー] 生活; 2511 kcal   自転車: 0 kcal 今日のカロリー差: -354 kcal(脂肪換算: -0.05 kg) 体重の理論値: 80.27 kg 押して頂くと、励...
  • 自転車好きが100kgから始めるダイエット世迷言さんのプロフィール
ずんだ丸さん
  • ダイエット583日目
  • ウィンギング20回*2set アブローラー 10回*3set-朝の体脂肪率と体重:21.4 %、66.50 kg夜の体脂肪率と体重:20.9 %、67.00 kg-22:33現在歩数:6,322消費カロリー:安静時+運動消費=1,647+123=1,770-ブログランキング参加中 ぽちっとお願いしますにほんブログ村...
  • 健康診断結果が恥ずかしいから痩せてやるずんだ丸さんのプロフィール
桃春momoharuさん
はなかさん
  • 2018年
  • 食べる順番を意識した食生活の改善。■生活習慣太りにくく痩せやすい体作り、体温を上げて基礎代謝量を上げるために、からだを温める食材や生理周期、体調に合わせた食生活を意識して冷えの解消。筋肉量を増やして、消費カロリーを上げる、身体活動レベルを上げるために、エスカレーターやエレベーターをなるべく使わずに階段を歩く、ながら運動で体幹を鍛えるなど姿勢や呼吸法。半身浴やマッサージ、適度な運動など、日常生活の中でできること...
  • 美食韓とコスメと下半身も痩せた諦めからの楽しいダイエットはなかさんのプロフィール

消費カロリーを含むトラコミュ

カロリー、カロリー計算
  • カロリー、カロリー計算
  • カロリー、カロリー計算に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。消費 カロリー計算方法 フリーソフト 糖尿病
  • トラックバック数:831 TB参加メンバー数:61人カテゴリー:ダイエットブログ
NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)
  • NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)
  • NIKE+iPodに関するトラコミュです。ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達にお...
  • トラックバック数:672 TB参加メンバー数:37人カテゴリー:ライフスタイルブログ

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消費カロリーを含むアンケート&掲示板

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  • 一日の平均摂取カロリーについてレス: 0/8(32件)メンタルヘルスブログ
  • イウォーク)60分、筋トレ(マシーン、ダンベル使用)15分、サウナ 30分。マシーンに表示される消費カロリーを見ると500〜600kcal。週に1回は行ってました・・よかったらブログ見てください♪

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