運動

運動についての解説記事(紹介記事)

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  • 運動の習慣がなくても軽い筋トレで健康が維持できる
  • '16年5月31日(火) [運動] ブログ村キーワードこの間、60年前に卒業した中学校の同窓会があった。杖を突いた人は女性に多かった。立ったり、座ったりが大変だが、いったん立ってしまえば、あるいはいったん座ってしまえば、いくらでもそうしていられるという者もいた。座椅子がないと下には座れないという者も何人かいたし、座布団の代わりにスツールを用意してもらった者もいた。筋肉が時間をかけて弱ったに違いないが、それを・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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運動を含むブログ記事

marimcreamさん
  • 受験と腹痛、過敏性腸症候群の場合
  • きました。  先生からは(私もそうではないかと予想していた) 「過敏性腸症候群」だと言われました。  女性に多く、下痢、便秘、ガス、混合型など 人によって症状は様々だそうですが、 主な原因はストレスと運動不足と言われました。 運動不足も関係するのですか! 娘も浪人生になったストレス、 そして高3の夏までハードに続けていた運動を ぱったり止めたことなどが思い当たりました。 病院の先生からは(気休めの?)...
  • 二浪日記(大学付属中高一貫だったのに二浪・・・)marimcreamさんのプロフィール
ヨッシーさん
  • またまた新たなイベント情報です
  • ※クリックで大きな画像に飛びます。ドッグスクールSHUTOU主催『わんこだらけの運動会』■日時:10月14日(日)【受付】 8:30〜9:30 【開催】 9:30〜13:00(予定)■参加費用:1頭1,000円 ■参加申し込み:10月9日(火)厳守■会場:ぼたん園内ドッグラン詳しくは...
  • でこぼこトイプードル日記+ニャンヨッシーさんのプロフィール
kiiさん
  • 〜伊勢海老ツーリングだったのに・・★〜
  • く寝坊しなかった!長さんも合流〜相変わらず白パンツの爽やかさん!!醤油垂らす私には絶対履けない・・さて3人で圏央道乗って江戸崎PAへここで、あーさんと待ち合わせホントは誘うか迷ったけど・・あーさん前日運動会で翌日はディズニーって知ってたから勝手にムリかなと判断してたけど後でブログ見て何で誘ってくれなかったんですか〜と言われてもイヤだから一応LINEしたらナンと来るって!!誘ってよかった!!しかもあーさ...
  • 〜じゃじゃ馬と私〜kiiさんのプロフィール
あやたさん
  • 予定通りにいかなかった3連休(その2)。
  • いろやるのめんどくさくて…」ってかぶせてきやがんねんwなんぼおっさんでも、お客さんに「せやなw」言えるかwつーか、勝手に薄くなってんなwずるい。***3連休の話のつづき。日曜日は晴れの予報だったから、運動会に行く前に20キロぐらいジョグしようと思っていた。最悪、月曜も休みだから日曜10キロ、月曜10キロでもいけるなぐらいには思っていた。それが、目覚ましが鳴った時には明日休みだから、明日20キロ走ればい...
  • wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
しおちゅんさん
  • こんな感じでいいんじゃない?
  • 先週やってみた糖質控えめ集中ダイエットのあと、やっぱりほどよく糖質をとって運動をさぼらない これに尽きると実感。 今日9/25(火)はね、まず朝起きて軽く近所をウォーキング(4000歩ほど)そのあとコーヒー飲んで のんびりしてから 10時ごろ朝ごはんを。キャベツとヒラタケと油揚...
  • こういうのもいいんじゃない?しおちゅんさんのプロフィール
ずんだ丸さん
  • ダイエット802日目
  • 伏せ 10回*2set 上体ひねり 60回*2set -朝の体脂肪率と体重:20.7 %、64.80 kg夜の体脂肪率と体重:18.7 %、64.30 kg-歩数:7,105消費カロリー:安静時+運動消費=1,732+132=1,864-ブログランキング参加中 ぽちっとお願いしますにほんブログ村...
  • 健康診断結果が恥ずかしいから痩せてやるずんだ丸さんのプロフィール
ホシ蜜さん
  • 体重が減らない!作戦を練り直して乗り越えよう
  • ットでの記録はラクだけど、ノートに書いたほうがちゃんと直視できる気がする。3.→ だいたい○ 外食が減ったのは寂しいけど…(T.T)以上の課題をこなしても体重が減らなくなってきた。足らないのはやっぱり運動かな。4番目の課題として「1日に8000歩以上歩く」としてみよう。ワンコの朝の散歩で5000〜6000歩は歩いているから、この課題ならちょっとの頑張りでクリアできそう。無理があるとダイエット自体の挫折...
  • 星蜜記ホシ蜜さんのプロフィール
kenさん
  • ビデオカメラを買いに梅田のヨドバシカメラに行く。
  • 運動会シーズンですね。こちら奈良県も運動会シーズンまっただなかで、娘二人の競技を お父さんは、しっかりビデオ撮影しています。子供たちががんばっている姿を撮影し、将来、それを見ながら、奥さんと懐かしむんだ。...
  • 走りながら考えようkenさんのプロフィール
takeichi3さん
  • 武打明星。。。呉樾(Wu Yue)
  • って?来年公開予定で制作中のドニー・イェンの代表作「葉問4」にも出演。連続ドラマでは孫悟空を演じたり〜で話題の功夫明星。1976年生まれ。5歳で習武開始,7歳から武術大会に参加。1993年に全中第七回運動会に参加して、最年少で“武英級(中国武術選手最高級の称号)”を獲得1996年の国家個人精英賽では、八極拳一位。1997年、トップの成績で中央戯劇学院に入学。卒業後は中国国家活劇院の専業俳優に。今年は、...
  • 北京で太極拳takeichi3さんのプロフィール
森羅万象・考える葦/平 凡太郎さん
  • 【国立天文台】 9月25日、今日の1枚 ; ""石垣島天文台と夏の天の川""&グリーンフラッシュ・天の川・暗黒星雲!
  • 神話)。一方、ギリシャ神話では、これを乳と見ている。それが継承され英語圏でもMilky Way(ミルキーウェイ)と言うようになった。(→#ギリシャ神話)この光の帯は天球を一周しており、恒星とともに日周運動を行っている。日本では、夏と冬に天の川が南北に頭の上を越える位置に来る。これをまたいで夏には夏の大三角が、冬には冬の大三角が見える。他の星も天の川の周辺に多いので、夏と冬の夜空はにぎやかになる[2]。...
  • 森羅万象・考える葦 インターネットは一つの小宇森羅万象・考える葦/平 凡太郎さんのプロフィール

運動を含むトラコミュ

ダイエット日記
  • ダイエット日記
  • ダイエットのための体重日記,食事日記,運動の記録,その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった,ダイエット日記の記事をトラックバックしてください.ダイエッ...
  • トラックバック数:36335 TB参加メンバー数:1479人カテゴリー:ダイエットブログ
癒しアイテム・ヒーリングアイデア
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  • ヨガ、アロマや香、バスタイム、エステ、スキンケア、ボディケア、運動、花、ガーデニング、風景、ペット、動物、スイーツ、ハーブ、ティータイム、旅行、温泉、インテリア...
  • トラックバック数:14516 TB参加メンバー数:1060人カテゴリー:ライフスタイルブログ
小学生&幼稚園児のママ☆
  • 小学生&幼稚園児のママ☆
  • 小学生&幼稚園のママさん、どうぞいろんな出来事を書いてくださいね!!子供が入学・入園したらゆっくり出来るはずだったのに・・・と感じでる方。逆に、こんなにのびのびし...
  • トラックバック数:16035 TB参加メンバー数:807人カテゴリー:子育てブログ
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  • 食べ物で健康! その他にも運動、ストレス解消法の実践、家族や仲間との時間、娯楽、健康グッズの活用など、心と体、それぞれに健康に過ごしたなあって思える1日をレポー...
  • トラックバック数:1239 TB参加メンバー数:179人カテゴリー:健康ブログ
運動
  • 運動
  • 運動に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
  • トラックバック数:2405 TB参加メンバー数:161人カテゴリー:ダイエットブログ

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  • 心不全を起したことのある人にお聞きします。レス: 0/40(59件)病気ブログ
  • 病気を持っています。で、この病気を起こしてわかったことは、2度と心不全を起こさないようにするには、「運動すること=歩くこと」が一番だとわかりました。要するに、血液循環を正しく保つことが、この病気を...