運動

運動についての解説記事(紹介記事)

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  • 運動の習慣がなくても軽い筋トレで健康が維持できる
  • '16年5月31日(火) [運動] ブログ村キーワードこの間、60年前に卒業した中学校の同窓会があった。杖を突いた人は女性に多かった。立ったり、座ったりが大変だが、いったん立ってしまえば、あるいはいったん座ってしまえば、いくらでもそうしていられるという者もいた。座椅子がないと下には座れないという者も何人かいたし、座布団の代わりにスツールを用意してもらった者もいた。筋肉が時間をかけて弱ったに違いないが、それを・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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運動を含むブログ記事

まつちよさん
  • 当然、イイと思うものは取り入れる。
  • 昨今はトレーニング動画がたくさんアップされており、情報の入手しやすさは昔と比べものにならない。ただハードにする、ハイボリュームにするとかが多いが、そんなものはあまり参考にしない。やはり運動生理学的に、合理的に負荷をかけること。経験則的にも合致する理論であること。これは必須である。理論的に納得できる解説をしている動画となると、僅かではないだろうか。その中でも山本義徳師のトレーニング動画は...
  • ボディビルダーの憂鬱と美意識まつちよさんのプロフィール
fujiteruさん
  • 【体】第3回起業一文字心得
  • ためには、体が「心」「技」の意識どおりに動かなければいけません。起業家が体を鍛えているシーンをテレビでよく見ますよね。起業家は忙しい中「体」を鍛えているのです。また、時間管理もできなくてはいけません。運動する日程をあらかじめ決めて、それにあわせ仕事の予定を決めていくぐらいの気持ちでいきましょう。 最後まで、お読みいただきましてありがとうございます。 【フジテルからのお願い】以下のバナーへワンクリックを...
  • 独立起業「超」入門講座をお届け中fujiteruさんのプロフィール
pug_moneyさん
  • パグたん、肝臓のGPT数値が異常でした・・・
  • たんは食べ物のためならいくらでも芸を覚えるタイプで、飲み込みの速さもかなりいいです。するする芸を覚えるパグたんに惚れ込んでたし、一夜にして芸を覚えこませる自分にも酔ってたんだと思います。その分、散歩で運動をさせてあげればよかったんでしょうが、何しろ夜は真っ暗で寒くて、何かの事故があると嫌だと思って控えてたんですよね。今後は頑張って早起きして、朝の散歩をさせてあげようと思います・・・。入院という、別離の...
  • パグに小判!pug_moneyさんのプロフィール
sa-giさん
  • インフルエンザ大流行の原因!
  • つらしい。だからか?先週半ば、濃厚接触者と気づくまえから、ちょっと調子があやしく、今日、部屋に何年振りかに加湿器を引っ張り出し(^-^;1時間置いて湿度が58%→61%多少潤ってる?(汗)この時期は、運動をしないといけないのに(+_+)早く治さねば('ω')...
  • 気まぐれ観戦LIFE.sa-giさんのプロフィール
化け猫のひとりごとさん
  • いいこと考えた^^
  • et«お休みの日 |トップ |このブログの人気記事地震があったね地震だ!ばーちゃん宵っ張りすぎ。いいことあった^^お化け出なかった><ひねくれちゃった?おもちゃにゃんは化け猫?久しぶりの大運動会\(^o^)/ねこふんじゃった><最近の画像[もっと見る]いいこと考えた^^10分前はっぱちゃん来た21時間前にてないにゃ2日前ひねくれちゃった?6日前ケチ!1週間前まただ!1週間前まただ!1週間前...
  • 化け猫のひとりごと化け猫のひとりごとさんのプロフィール
るるるさん
  • 天使に手伝ってもらって、安眠する方法についてです。熟睡しやすいと思います。
  • ます。 カモミールを飲んだり、アロマを焚いたり、お風呂に入って身体を温かくしたりと、いろいろな方法があると思うのですが、天使に手伝ってもら、という方法もあると思うのです。 もちろん、くたくたになるまで運動をして眠る、と言うのでも良いと思うのですが。 天使に手伝ってもらう方法は、とても簡単です。ベットに横になって、天使を呼びます。「大天使ミカエル、大天使ラファエル、ここに来てください」 と言います。 そ...
  • るるるのエネルギーワーク。大天使ミカエルが大好きるるるさんのプロフィール
\横浜優勝新聞/さん
  • 筒香嘉智選手が地元和歌山県橋本市のスポーツ推進アドバイザーに就任
  • なくなってしまう事こそが一番恥ずかしい事」と子供たちにチャレンジ精神を持って欲しいと語った筒香選手【関西のニュース】和歌山県橋本市出身のプロ野球・DeNAの筒香嘉智選手が20日、地元の中学校で開かれた運動教室に参加し、子どもたちと交流しました。https://t.co/SQxfgVekms #nhk_bknews— NHK大阪 報道部 (@nhk_bknews) 2019年1月20日我々大...
  • \横浜優勝新聞/ Hamakko dello sport\横浜優勝新聞/さんのプロフィール
みらいさん
  • ユッチの変化の原因
  • んとやろうとする子だったし。空気も読める子で、保育所でも褒められる事が多く、何か問題を指摘された事は一度もありません。仲のいい子とのケンカは多かったけど友達の世話を焼いたり進んで先生のお手伝いをしたり運動会では障害のある子のサポート役も任されていました。第一子のコムギが私の育児の基準になってるので「健常児ってこんなにラクなのか」と思ってたしユッチは典型的な定型発達だと思って疑った事もなく。 それが今は...
  • もものつむじみらいさんのプロフィール
eternal-happy scienceさん
たなかどんかつさん
  • アマゾン依存症。
  •  今日の調子はボチボチでした。体を動かす、運動をして、体調を整えました。  しかし、アマゾンにお金を払う金額が毎年、毎年、増えていきます。  プライム会員になった後に、かなり、アマゾンに依存するようになってきました。  食料品・高額な家電製品・日...
  • 心に思ったことを徒然し、躁うつ病を克服するぞ!たなかどんかつさんのプロフィール

運動を含むトラコミュ

ダイエット日記
  • ダイエット日記
  • ダイエットのための体重日記,食事日記,運動の記録,その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった,ダイエット日記の記事をトラックバックしてください.ダイエッ...
  • トラックバック数:36335 TB参加メンバー数:1479人カテゴリー:ダイエットブログ
癒しアイテム・ヒーリングアイデア
  • 癒しアイテム・ヒーリングアイデア
  • ヨガ、アロマや香、バスタイム、エステ、スキンケア、ボディケア、運動、花、ガーデニング、風景、ペット、動物、スイーツ、ハーブ、ティータイム、旅行、温泉、インテリア...
  • トラックバック数:14516 TB参加メンバー数:1060人カテゴリー:ライフスタイルブログ
小学生&幼稚園児のママ☆
  • 小学生&幼稚園児のママ☆
  • 小学生&幼稚園のママさん、どうぞいろんな出来事を書いてくださいね!!子供が入学・入園したらゆっくり出来るはずだったのに・・・と感じでる方。逆に、こんなにのびのびし...
  • トラックバック数:16035 TB参加メンバー数:807人カテゴリー:子育てブログ
健康的生活
  • 健康的生活
  • 食べ物で健康! その他にも運動、ストレス解消法の実践、家族や仲間との時間、娯楽、健康グッズの活用など、心と体、それぞれに健康に過ごしたなあって思える1日をレポー...
  • トラックバック数:1239 TB参加メンバー数:179人カテゴリー:健康ブログ
運動
  • 運動
  • 運動に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
  • トラックバック数:2405 TB参加メンバー数:161人カテゴリー:ダイエットブログ

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  • 心不全を起したことのある人にお聞きします。レス: 0/40(59件)病気ブログ
  • 病気を持っています。で、この病気を起こしてわかったことは、2度と心不全を起こさないようにするには、「運動すること=歩くこと」が一番だとわかりました。要するに、血液循環を正しく保つことが、この病気を...