運動

運動についての解説記事(紹介記事)

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  • 運動の習慣がなくても軽い筋トレで健康が維持できる
  • '16年5月31日(火) [運動] ブログ村キーワードこの間、60年前に卒業した中学校の同窓会があった。杖を突いた人は女性に多かった。立ったり、座ったりが大変だが、いったん立ってしまえば、あるいはいったん座ってしまえば、いくらでもそうしていられるという者もいた。座椅子がないと下には座れないという者も何人かいたし、座布団の代わりにスツールを用意してもらった者もいた。筋肉が時間をかけて弱ったに違いないが、それを・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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risuさん
  • 白ちゃん
  • 名古屋の癒しイベント そらまり癒しのオア…kinumiraさん〔名古屋〕幸せな毎日のイラスト。誕生花セ…shiro-kumasamiさん30歳から始める小顔&リフトアップ フェ…1187aologさん運動嫌いでもフィットネスインストラクター…prunelle2015さん名古屋 東別院 金山 グルーデコ®?教室…heartfulbrainさん【名古屋】もっと自分を好きになる♪幸せ脳…一覧を見る読...
  • Pink Paraidserisuさんのプロフィール
フジトミのスタッフブログさん
  • 先週のおさらい-2018年2月26日
  • でも見てみます。米ドル円(くりっく365)-日足※チャートはくりっく365取引画面からチャートは2016年10月以降の値動きを日足チャートで示したものです。どうでしょうか?111円付近を中心とした上下運動をしているように見えませんか?仮にこの111円ラインを中心とした値動きが今も有効なのだとすれば、今後の値動きは再び111円ラインを目指して戻っていくことが考えられますがどうなるでしょうか。 日経22...
  • フジトミのスタッフブログフジトミのスタッフブログさんのプロフィール
トリ仙人さん
nobutoshi3さん
  • アナタは日常で生活で息切れしてませんか?!
  • 5円 3枚 2,160円COPD(慢性閉塞性肺疾患)ってお聞きになられたことはありますか?俗にタバコ病と云われて、タバコが最大の原因で発症する病気のようなんですね。確かに、私もタバコを吸うてた時には、運動すると息切れが激しかった記憶がありますね・・・もちろん今でも、毎日の筋トレをやったら息切れしますけど、今やってる腕立て伏せやクランチさらに二―トゥチェストは結構きついですから多少息が上がるのも仕方がな...
  • ELLの足跡nobutoshi3さんのプロフィール
shoko♪さん
  • 寒い日のお助けポトフ
  • 始めた!と。正確な私のさて、背ばかり伸びてなかなかガッシリと太ってくれない息子君に毎日お肉中心の若者と同じ?ガッツリメニューを一緒に食べていたら、健康診断で色々引っかかってしまい数ヶ月後に再検査です。運動もしてるのにな〜...という事で、大人の私達だけでも食生活を見直さねばと気をつけている今日この頃です。ポトフ・ブロックベーコン・ウインナー・じゃがいも・玉ねぎ・人参 ・キャベツ・白しめじベイリーフを入...
  • shokoの気ままな毎日shoko♪さんのプロフィール
みはるちゃんさん
  • オリンピックが終わったところで女性アスリートと女性ホルモン
  • 期障害の治療法 ( 4 )├ ホルモン補充療法 ( 17 )★ 男性の更年期 ( 7 )◆健康術 ( 13 )├ 食事・お料理 ( 25 )├ サプリメント ( 5 )├ エクオール ( 34 )├ 運動 ( 2 )├ 太極拳 ( 7 )├ 睡眠・休息 ( 0 )├ ストレス解消 ( 1 )├ 健康診断 ( 5 )├ 婦人科へ行こう ( 18 )├ 乳がん ( 10 )├ デンタルケア ( 6 )├...
  • 更年期を幸年期にしようよみはるちゃんさんのプロフィール
のあば〜ばさん
  •   〜 嬉しい贈り物とトリミング  〜
  •  少しづつダイエットをして 体重管理をされた方がいいですよって    アドバイスをいただきました。    もとより 少しだけはやってたんですが 「脚力が落ちてきたかな〜?」って。    まぁ 地道に 運動と食事管理やっていこうと思います。 ...
  • ちぃとのあとプー爺とのあば〜ばさんのプロフィール
kurasitoyumeさん
  • ポケモンGOプレイレポート118(コミュニティーデイに、カイオーガ再戦!)
  • 9:00:00ちょっとUPするのが遅いかなとは思いますが、これは12/4にビデオで「M-1グランプリ2017」を見た後に書いています。この日は仕事から帰宅後にインフルエンザの予防接種を受けまして、酒も運動もやらないでということでしたので、「M-1グランプリ2017」を見ました。先日映画の「火花」を見ていましたので、今までは録画してまでは見なかったのですが、今回は興味を持ってみました。私も今ではこういう...
  • 株式投資家の暮らしと夢kurasitoyumeさんのプロフィール
BOSSさん
  • 《ぼくが「スポーツマン」にはなれない理由》スポーツマンと、スポーツマンではない人。
  • sty1802190011-n1.html2018年冬季オリンピック・平昌大会が閉幕した。この後パラリンピックが3月9日〜18日まで開催される。選手の皆さんが事故なく、すべての実力を出せますように。「運動神経おんち」であるとは思わない自分では、運動神経はそこそこある方なんじゃないかと思っているんだけど(笑)。例の「中途半端な器用さ」で、何をやっても60点くらいは出来ちゃう。そして何一つ70点以上は行か...
  • OLEAI BEACH BAR & GRILLBOSSさんのプロフィール
OL Studentさん
  • 朝活記録 20180226
  • 起床時間→5:30運動→チベタンヨガ、開脚、ドンキーキック、スクワット勉強→英語、ペン字、暗算平昌オリンピックも終わっちゃいましたね。今月は本当に沢山楽しませていただきました。感謝。今月沢山下半身用に運動をしているOL-S...
  • #NEW#朝活をきろくしてみたOL Studentさんのプロフィール

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ダイエット日記
  • ダイエット日記
  • ダイエットのための体重日記,食事日記,運動の記録,その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった,ダイエット日記の記事をトラックバックしてください.ダイエッ...
  • トラックバック数:36335 TB参加メンバー数:1479人カテゴリー:ダイエットブログ
癒しアイテム・ヒーリングアイデア
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小学生&幼稚園児のママ☆
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  • 小学生&幼稚園のママさん、どうぞいろんな出来事を書いてくださいね!!子供が入学・入園したらゆっくり出来るはずだったのに・・・と感じでる方。逆に、こんなにのびのびし...
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  • 運動に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
  • トラックバック数:2405 TB参加メンバー数:161人カテゴリー:ダイエットブログ

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  • 心不全を起したことのある人にお聞きします。レス: 0/40(59件)病気ブログ
  • 病気を持っています。で、この病気を起こしてわかったことは、2度と心不全を起こさないようにするには、「運動すること=歩くこと」が一番だとわかりました。要するに、血液循環を正しく保つことが、この病気を...