みぞおち

みぞおちについての解説記事(紹介記事)

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みぞおちを含むブログ記事

DAIさん
  • お酒を飲んだ翌日、普通に走れますか?
  • す)のロング缶3本、冬はビールのロング缶1、2本と焼酎(最近は赤霧島)のお湯割りを何杯かと多すぎるとまでは言えないとは思いますが、人に話すと結構飲んでますねと言われることが多かったです。2年前くらいにみぞおち辺りが急激に痛む症状が出てきて、その後もしばらくみぞおちに違和感を感じてからは、少しずつ酒の量を減らしています。1日にビールを1.5リットル以上飲むと膵炎になる可能性があるみたいな情報も目にしたので、...
  • 猫背ランナーDAIのサブ3チャレンジ日記DAIさんのプロフィール
廣瀬カウンセリングさん
  • 新たな特技
  • こり…』というのがあります。それでどもった時に自分の身体がどういう状態になっているかを自覚しようとして、(どこだ…?呼吸器?…横隔膜?……ていうか横隔膜ってどこ?(ネットで検索)……よくわからないけどみぞおちの辺り?)という事で横隔膜の位置をなんとなく把握しました。ある日病院を舞台にしたコメディ四コママンガを読んでいたら、「しゃっくりは医療用語で吃逆という」と知り、吃音の吃と同じなんだ…と興味が湧いて、し...
  • どもり・吃音/ひろせ系女子の日々廣瀬カウンセリングさんのプロフィール
自力整体ナビゲーターのひよこさん
  • みぞおちを持ち上げて吸う!
  • 最近の自力整体での深呼吸の時はここを持ち上げながら、息を吸っています。 (みぞおち→胸の中央のすぐ下のくぼみから指3本分下のところ)または、肋骨(ろっこつ)の一番下の骨と骨の間と言えばわかりやすいかと。裸になった場合、こんな感じのところです。 ここに両手の指をあて上へ持ち上げながら...
  • 奈良でゆるりと自力整体自力整体ナビゲーターのひよこさんのプロフィール
トイガルテンさん
  • どうしようもなくお腹が空いて食欲が止まらないときの対処法
  • てほっとしていたんでしょうね〜。 そんな会社員時代のことを一生懸命振り返っていたところ、この2日間は暴飲暴食三昧になりました(+_+)久しぶりにお腹が痛くなるぐらい食べて翌日お腹を壊した始末…。1日中みぞおちのあたりに鈍痛が感じられました 当たり前ですが、自分の身体はいたわらなきゃですね。次の記事からは、私がどうやって暴飲暴食を止められたかも踏まえて、「ストレスマネジメント」の観点から食欲を抑える方法をご...
  • 世界一おいしいアレルギー対応と低糖質のお菓子教室トイガルテンさんのプロフィール
とっこさん
  • 股関節から出し、股関節にしまう&多裂筋
  • 切です 今週もロールダウンとスクワットを組み合わせたトレーニングをみなさんと一緒に行いましたねぜひ、来週のレッスンまで継続してみてくださいね 注意点・内ももを意識しましょう・足裏を意識しましょう・みぞおちを固めず腹横筋を意識しましょう・多裂筋を意識して行いましょう では、また来週です♪...
  • 中野・吉祥寺でピラティス。とっこさんのプロフィール
yukiさん
  • ヨーロッパの臓器売買
  • らなくてよかったのであれば売りたくなかった、と後悔しています。 そしてそして、もっとビックリするのは手術中に腎臓を盗まれた女性!!腫瘍を取ってもらうため(子宮かな、と)、ウクライナの病院に行った女性。みぞおちから下腹部にかけて縦にかなり長い手術跡。 「私はまるでブタのように切られたのよ」 と。腫瘍を取った手術(と思い込んでいる)あとに、職場復帰したら具合が悪くなって倒れること数回。しかも腎臓付近が痛み出し...
  • おふらんすとイターリアに挟まれて生きるyukiさんのプロフィール
ゆきさん
  • 次男も胃痛??
  • と言うので 12歳の子供が胃痛を訴えるっていうのは何かあるのかと思い 次男を学校を休ませ 私も仕事を休み病院に連れて行く事に・・・私自身 19歳の時に急性虫垂炎になったんだけど 最初の症状がみぞおちの痛みからだったから まさか?と思ったりしたほんの少し そんな心配をしながら病院に行き 診察になり先生に呼ばれ症状を伝えると「ちょっと おいで」と診察室から連れて行かれてしまったけど すぐに...
  • 前を向いて歩けるように〜胃がんになった 3児のママ〜ゆきさんのプロフィール
ウィズブライトさん
  • らせん美初級講座って何するの?
  • ○お辞儀の仕方○表情トレーニングなどなど 一見どこのマナー教室やフィニシングスクールでも見るような普通のレッスンにも見えますが、このトレーニング法が独特で、 ○横隔膜のトレーニング(呼吸)○膣からみぞおちへ、身体を内側から持ち上げるイメージング○毎日のバスタイムでの身体の洗い方 をひたすらにトレーニングしていきます。 お風呂はほぼ毎日入りますし、身体も洗いますよね。ですから、ここでトレーニングができる...
  • 「美人体質」育成〜ウィズブライトウィズブライトさんのプロフィール
*遊香*lulumaluさん
  • 身も心もとろける?強制終了!なパワフルマッサージオイル
  • 土壌から栽培・収穫に至るまで農薬を一切使わずに育てられた植物から抽出した100%ピュアでオーガニック高品質な精油をブレンドしたマッサージオイルです オイルを手に垂らし香りを吸い込んだ瞬間、精油がみぞおちにストンと落ち、 わたし自身が長い間持ち続けている焦りや強迫観念といった感情をまるごと包み込んで、フラットでピュアな状態に戻してしまったのです。 『あぁ、今日はきちんと休む〜』 さっきまでの自...
  • 心とからだを整え しあわせ美人になる方法♬*遊香*lulumaluさんのプロフィール
oyamamassageさん
  • 僧帽筋や肩甲骨周りを意識 11/15 (木) 商品交換
  • す。また、時間があるときには半身浴で20分浸かるのも効果的です。リラックスすることが一番大切です。ゆっくりとリラックスすることで筋肉がゆるみ、血流をよくして、精神的にもいい状態になることが効果的です。みぞおちのあたりまで湯につかり肩を軽く動かします。しっかり温まったら、みぞおちのあたりまで浸かって、僧帽筋や肩甲骨周りを意識しながら首や肩を前後や上下に動かしたり、回したりするストレッチをゆっくりと10回ほど...
  • 大山指圧マッサージ 板橋広報室oyamamassageさんのプロフィール

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konkitiのブログさん
  • konkitiのブログkonkitiのブログさんのプロフィール
  • 2016年2月半ばみぞおちの痛みから始まり、検査の結果26日、膵臓癌4b と言われる。 明るいガン患
CHBIGON86さん
揉み屋とみぞおさん

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