睡眠時間

睡眠時間についての解説記事(紹介記事)

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睡眠時間を含むブログ記事

ピョントル(修行蛙)さん
  • ドトウの9月
  • が王様が居酒屋で楽しいひと時を過ごした後は・・・?竹の葉取りであるなんで竹の葉を取ってるのか王様にもよく分からない・・いや、分かってるからやってるのだけどw普段よりも遅くまで残業したのに、飲み歩いて、睡眠時間3時間で立川の昭和記念公園で10時から一心不乱に竹の葉むしってるとか王様の頭おかしいでしょ ( ゚∀゚) アハハハハノヽノヽノ \ / \ / \今月は仕事もプライベートもなんだか怒涛の勢いがあるもみ...
  • PYONTOROOMピョントル(修行蛙)さんのプロフィール
おいけ れいこさん
  • 痛い幸せの証拠
  • 後に終電間際まで飲んではしゃいで、ほろ酔い気分で帰ってきて。 帰宅後もライブ友達とLAINだTwitterだと浮かれて、お風呂に入って寝たのが4時過ぎ。 今日はライブ前に遊びに行く約束をしていたので、睡眠時間4時間弱でそろそろ起きる時間だな…と思ったところで足に激痛が。。。 右足がこむら返りを起こして、足先からお尻まで大激痛が走り抜けました。 悶絶する事10分…。 一応立ち上が...
  • ひとひめ−シングルおひとりさま女性のための幸せ研究おいけ れいこさんのプロフィール
あおばさん
  • 借金返済のために単発のパートです
  • 外力仕事で、くたくたです。品物もデリケートで、不器用でがさつな私は神経を使いくたくたです。でも働かないと借金返済はできません。そして、こういうときに安請け合いをしたココナラの発注がまとめてきたりして、睡眠時間がいくらあっても足りません。それなのに、出費もそれ相当にあったりして、全然足りない。家族の手当ても今月は入らない月ですし、来月は入るけれども月末だったりで、回りそうもありません。こんな時に限ってカード...
  • 気軽なつもりの借金から貧乏生活へあおばさんのプロフィール
ルディパパさん
  • 雀百まで踊り忘れず
  • の3連休は、次の土曜日までが早く感じて非常に嬉しい・・・3連休はいいなぁ。 金曜日の夜に2時間仮眠してブログを書き、1時に寝て9時半に起き、更に土曜日は2時間半昼寝したという・・・まるで犬のように長い睡眠時間なルディパパ。 ルディパパは若い時分、睡眠、特に朝ゆっくり眠るのが大好きでした。休日は12時間以上寝るのが当たり前。平日の朝は眠くて仕方なかった。たくさん眠ることができる休日を心待ちにして平日を過ごし...
  • ミニピンルディとパパ日記ルディパパさんのプロフィール
すぴかさん
プィさん
  • しゅしゅしゅっきん
  • が張ってるんだろうなぁ。ガクっと落ちないといいなぁ。私が体調を崩したら、色々なことが止まる。おそろしい・・・。寝つきの悪さがなんとかならんかなぁ。帰宅が遅くなると就寝も遅くなる。寝つきが悪いと致命的に睡眠時間が足りなくなっちゃう。明日は6時間しか働かないつもり。帰りに@コスメストアとロフトに行こー。...
  • プィ日記プィさんのプロフィール
konanさん
  • 最近のバストアップへの取り組み
  • しないで!!やるなら自己責任でね! ?の半身浴は血流を良くして老廃物を排出するため。でも、毎日はしていません。夏休みは家事や仕事が通常より多く余裕がなかったし、今も家族の活動する時間がずれていて上手く睡眠時間が確保できないので…(泣)余裕があるときだけしています。 ?は半身浴をしようがしまいが、しっかりマッサージしています。オイルをつけて念入りにマッサージすると、ホントに肌がふわふわすべすべになります!し...
  • バストアップ奮闘記konanさんのプロフィール
mihitariさん
ココさん
  • 一人暮らしだと体調を崩した時に辛い
  • ったので、もしもっと熱が高かったら…と想像してゾッとしましたよ。 これからも1人でいるなら体調管理を徹底しないとなぁ。普段の睡眠不足も良くないんでしょうね。 平均5時間半くらい寝てるけど、自分の必要な睡眠時間って多分8〜10時間なんだと思います。 寝たらその日が終わっちゃうのでもったいない気がして夜更かししてしまうのですが、健康のためにも早く寝た方がいいんだろうなぁ…。ナイトサプリ 夜用 サプリメント 3...
  • どこかじゃないここココさんのプロフィール
おてもやんさん
  • ジェイゾロフトからレクサプロへ移行計画・その3
  • の体質上、眠剤は合わないので自力でなんとかするしかなさそうです。?でも一切解決しません。??たまに夜12時に寝れて、朝8時に起きられる日もあります。?この睡眠障害は寝る始めの時間が違うだけで、きちんと睡眠時間は確保出来ています。?私は辛くないのですが、担当医は「社会復帰」を考えているのです。????デパスが増えた?就寝前に飲んでいたデパスがさらに増えました。?睡眠障害を改善する為だそうです。??夜は薬を飲...
  • 明るい闘病生活 うつ病〜社会不安障害おてもやんさんのプロフィール

睡眠時間を含むトラコミュ

オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • 毎日、必ず戻る場所は家であり自分の部屋。睡眠時間も含めると、人生のほとんどは自分の家や部屋で過ごすと言っても過言ではありません。好きな服を着て出かけると、気分が...
  • トラックバック数:3405 TB参加メンバー数:300人カテゴリー:インテリアブログ
夜更かし倶楽部
  • 夜更かし倶楽部
  • 睡眠時間を削って趣味を頑張っている人。子どもの寝かし付けで一緒に撃沈して、変な時間に起きちゃった・・・さぁ!今から趣味の時間!という人。本当はもっと夜更かしして趣...
  • トラックバック数:7425 TB参加メンバー数:287人カテゴリー:ハンドメイドブログ
睡眠から健康を考える
  • 睡眠から健康を考える
  • 人間は1日の三分の一をベッドで過ごしますよね!寝具って大事。子供の脳にも睡眠時間は影響するようです。睡眠から健康を考える!お気に入りでおすすめしたい寝具があれば...
  • トラックバック数:20 TB参加メンバー数:18人カテゴリー:住まいブログ
デジタルデトックス
  • デジタルデトックス
  • なんとなくスマホを触り始めて、気づいたら数時間経っていた・・・一日の持ち時間は平等。仕事、家事、睡眠時間を差し引いた貴重な自由時間の使い途、それでいいのかな?と...
  • トラックバック数:3 TB参加メンバー数:1人カテゴリー:ライフスタイルブログ

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  • 外国人に地方参政権の是非〜!!!レス: 0/413(1812件)政治ブログ
  • ブログも書いてきた いま彼は孤独と闘いながら飛行機に乗り、執筆しながら日本中で演説している 睡眠時間は3時間、6キロ痩せながらなぜそこまでがんばるのか??          それは日本が大好き...

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