生野菜

生野菜についての解説記事(紹介記事)

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生野菜を含むブログ記事

みやさん
  • 伊豆温泉旅行と肉強化。
  • 、オニオンソース、リンゴ半分弱。筋トレ:腹筋100回、背筋100回。2週間のご飯ダイエットの失敗で筋肉量が大分減ってしまったようなので、肉多めにしてたんぱく質強化。頑張ってホットドリンクをがぶ飲みし、生野菜や果物で植物性酵素を摂取していますが、基礎代謝が大分下がってしまったのを実感しています読んで頂き、ありがとうございましたADいいね!ツイートみやさんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセス...
  • みやのゆるMEC食ブログみやさんのプロフィール
Yuu*さん
  • 油は大さじ3♪『むね肉と豆腐のふわふわチーズナゲット』【作り置き*節約*お弁当*ヘルシー】
  • まみ副菜♪『切り干し大根と豆苗のツナごまマヨ和え』青菜は高いから豆苗を使いたい!ってことでしたらこちらがオススメ!作り置きもできるので何かと重宝しますよ♪ちなみに、こんなに紹介しましたが面倒であれば、生野菜のサラダに市販のコンソメスープでもいいと思います。笑あとがき昨日からオススメのサイドメニューも載せさせて頂いているのですがたくさんの方から「助かりますー」とお声をかけて頂けて、とっても嬉しかったです♪...
  • 作り置き&スピードおかず de おうちバルYuu*さんのプロフィール
toneketさん
  • いまの生活でやっていること
  • がありませんでした。ですので、もう一つの方法、糖質制限食をしています。動物性たんぱく質は魚と鶏肉を中心に毎食ばくばくと。もちろん、豚も牛も食べます。卵だって納豆と亜麻仁油を入れて毎日食べてます。野菜は生野菜を中心に多めにザクザク食べます。ナチュラルミネラルウォーターにクエン酸を入れて1日2リットル飲みます。僕は骨転移がひどかったので、病院で処方されたカルシウム以外にもカルシウムのサプリを摂っています。カ...
  • 肺がんステージ4からのアウェイクニング(気づき)toneketさんのプロフィール
pari88さん
  • ダイエットと美肌を叶える簡単料理の作り方
  • 鉄分などの栄養素が凝縮されるので、同じ量でも栄養を多く摂れます。野菜によってアップする栄養に違いがあります。大根なら食物繊維、しいたけはビタミンDが多くなります。◆3:カロリーが下がるかさが減るので、生野菜よりも油の吸収率が下がり低カロリーになります。保存が効くのでダイエット中の料理も簡単になります。■作り方■◆1:レンコン皮をこすって洗い、輪切りにして重ならないように広げておきます。表面が乾くまで朝か...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
すけきよさん
  • トマ玉オイスター炒め
  • 腐ときのこの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。優待で頂いたオイスターソースを使ってトマトと卵を中華風に炒めました。気が付いたらメインおかず以外また大豆ばっかりの献立になってしまいましたwそろそろ葉物系生野菜をがっつり食べたいものです( ̄▽ ̄)...
  • 三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々すけきよさんのプロフィール
都わすれさん
  • 最近ちょっと早く寝るから・・
  • て着替えて・・しっかりタオル2本巻いて来たから、水道は凍ってなかった 食事後明日はゴミの日で車庫の二階から、長座布団2枚降ろしてゴミ袋にと思ったが、1枚しか入らなかった(少しずつでも片付けしなくちゃ)生野菜と一緒に食べている「酢タマネギ」がなくなって来たから、スライスして酢に漬けたりで今日は3時過ぎっちゃった 泉ケ岳が見えるみたいで仙台東高校の裏を通って、西側からと思ったら左折しようとしたところで、「ネ...
  • 都わすれの徒然なる儘に都わすれさんのプロフィール
pharmbさん
よもぎちゃんさん
  • 刺身、サラダ、納豆など
  • とんどが肉、小さなバケットが2つにはサワークリームが塗ってありました。その後は島の駅に行って野菜を購入〜今日のサラダに入れた、スティックカリフラワー、ブロッコリー、パルダマとトマトを買いました。最近は生野菜が美味しくて仕方ありません。...
  • 糖質制限始めますよもぎちゃんさんのプロフィール
霊界大使 らすかる国王(眞魚)さん
pari88さん
  • 芸能人やモデルもやってる! 自宅でお金をかけずにキレイになれる美容習慣4つ
  • くれる食べ物ではあるものの、食べすぎると胃に負担がかかります。そのため、寝ている間も胃が活動し続けてしまい、朝起きたときに倦怠感が残っていたりするのです。そういったことがないよう、食事をするときには、生野菜、煮野菜、炒め野菜など、肉メインの料理だとしても、野菜で少々おなかが膨らんでしまうくらいのバランスの量を取るようにしましょう。●(4)自分を一番キレイに見せるメイクを研究するナチュラルメイクとはいえ、...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール

生野菜を含むトラコミュ

サラダ大好き!
  • サラダ大好き!
  • 生野菜のサラダ、美味しいよね?「健康のため」もあるけど、とにかく美味しいから…。「サラダ」について書いたらTBして下さい!
  • トラックバック数:289 TB参加メンバー数:45人カテゴリー:料理ブログ
生野菜大好き!
  • 生野菜大好き!
  • 生野菜サラダ」と言うよりも、「生野菜そのもの」…。美味しい生野菜の写真を撮ったり、記事を書いたらTBして下さい!僕はいつも、「丼一杯」食べてます。
  • トラックバック数:42 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:健康ブログ
手作りドレッシング
  • 手作りドレッシング
  • 生野菜には手作りドレッシング。市販のものは変な「甘味」を付けた物が多く、ほとんど使いません。あなたのお気に入りのドレッシングは?美味しいサラダのレシピなども紹介...
  • トラックバック数:10 TB参加メンバー数:7人カテゴリー:健康ブログ
野菜で元気
  • 野菜で元気
  • 野菜と言えば健康的な食べ物の代名詞となっています。1日に最低でも必要とされる野菜の量を国も定めている程です。ところが、国が定めた基準に合う量の野菜を毎日摂ってい...
  • トラックバック数:32 TB参加メンバー数:7人カテゴリー:健康ブログ
生食文化(生肉、生魚、生野菜、生卵)
  • 生食文化(生肉、生魚、生野菜、生卵)
  • 生肉ユッケ(写真)で食中毒が起き死者がでました、加熱しないで食べる文化を如何して行くか?考えましょう
  • トラックバック数:11 TB参加メンバー数:6人カテゴリー:グルメブログ

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