リフティング

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  • リフティング 練習
  • 勉強机の前の壁に貼ってみました♪なんかいい感じです。けど、回数は増えていませんOrz今日サッカーの練習だったはずですけどね・・・[リフティング] ブログ村キーワード・・・続きを読む
  • 目指せメッシ♪少年サッカーやってます まおパパさんまおパパさんのプロフィール
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リフティングを含むブログ記事

漱石と銀時さん
  • 4月25日の自由闊達2(運動)
  • 今日も元気な漱石と銀時。健康の為に継続的に運動しています。土曜日、日曜日は晴れればロードバイク。木曜日はパワーリフティング。月曜日はキックボクシング。ストレス解消には最高。火曜日、土曜日はブラジリアン柔術。昨日は第27回(自分的には)ブラジリアン柔術。これぞ、楽しい大人の部活。やってみたい方、とりあえずやってみましょう。...
  • 漱石と銀時の自由闊達?漱石と銀時さんのプロフィール
jrfootさん
  • 邪魔して
  • 自主トレ一言でいっても色々ある一人で黙々とやる子もいれば友達だったり兄弟だったり親だったりと一緒にやってたりもするその中でも多いのはリフティングだったりドリブルなのかな?保護者の方が監視?見てる?場合もあると思うそれじゃ正直もったいない一人でやってる子に少し協力してあげるだけで濃さは一気に変わるサッカーが未経験だとしてもできるし、誰でもできる...
  • ジュニアサッカーに関わる人のブログjrfootさんのプロフィール
恵比寿駅西口徒歩1分まつげエクステ ニーナさん
  • まつ毛パーマ派さんにもオススメ!アップリフティングラッシュで上向きまつげをゲット
  • こんにちは!恵比寿駅西口徒歩2分まつげエクステサロンnina(ニーナ) です 上まつげ両目120本+アップリフティングラッシュ(旧名称ラッシュリフトアップ) 今までエクステをつけてきて、「やっぱりエクステだと目にかかって重たく見えるから」などの理由で、エクステではなくまつ毛パーマをされてる方へオススメなのが、ニーナ...
  • 恵比寿駅前 まつげエクステ nina恵比寿駅西口徒歩1分まつげエクステ ニーナさんのプロフィール
もんぷちさん
  • 【韓国メディカルコスメ】ぐいっと小顔リフトアップ↑↑ヘルネの温&冷マスク。
  • あんにょん前のブログに書いた「オルビスユーの形状記憶ジェル」 と併せて使うと、よりリフトアップするような気がする、こちらのリフトアップマスクヘルネ ダブル プレミアム リフティング マスク左(赤)がホットタイプ、右(青)がクールタイプと温度感に違いはありますが、いずれもリフトアップのマスクです早速使ってみたので、レポしますね韓国の美容クリニックでも使われている、実力もお墨付きの...
  • 新・T急T横線生活。もんぷちさんのプロフィール
谷田部真之助さん
  • シュートが入らない。逆足が蹴れない。原因にボールを蹴る足は関係ない!?
  • らないのか?””腰が高い”、”プレーが軽い”動きが変。走り方が変。今のチームをやめるか迷っている方へお父さんがサッカー経験者は有利なのか?サッカーセンスとは一体なんなのか?「サッカーセンス」は作れる。リフティングのコツ自信を失っている。自信を取り戻すチームの選手起用に疑問サッカーを知らない。サッカー偏差値 短期集中レッスン 最近読んだお勧めの本 サッカー短期集中個人レッスンホームブログシュートが入らない, 逆...
  • 年間指導400件超!個人レッスンのプロが教える上達法谷田部真之助さんのプロフィール
わぁこさん
  • フルスイング練習が出来なくても(^_-)-☆
  • が2時半ぐらいになり、 次の日がなかなか起きれませーん おはようございます 昨日はレッスンの日。 5球ほどアプローチしては休憩を続け練習終了。 決してやる気がないわけではありません それからはリフティング練習。 自己最高の73回を抜きたくてがんばったけど、71回で終了。 50回ぐらいからメンタルが関係してるのかしら? 意識って、何してても関係してきますね〜 そしてパタ練。 雨だったので、パター練習場は...
  • 今頃ゴルフを始めましたわぁこさんのプロフィール
グッチさん
  • リフティングの勧め
  • サッカー経験者でない保護者の方へ。どんなトレーニングや自主練をすればいいか悩んでいる方も多いと思いますが、とりあえずこれだけやっとけと言われれば、私はリフティングを勧めます。リフティングとは言っても、いわゆる回数をただひたすらこなすだけのインステップリフティングではなく、体全体くまなく使ったリフティングです。頭、肩、胸、もも、インサイド、アウトサイド、スネ、肩...
  • 少年サッカーよもやま話しグッチさんのプロフィール
同好会二見トレーニングクラブさん
  • 【パワーラックの使い方完全版】メーカー別自宅用おすすめ比較と選び方も解説
  • ットラック●次に耐荷重を決めるラックのタイプを決めたら、次に耐荷重を決めます。もっとも普及型でも耐荷重は200kgほどはあるので、一般的な方のトレーニングはこのようなタイプでも問題ないでしょう。パワーリフティングをはじめとした、パワー系競技のトレーニングで、200kg以上の重量を使用する方には、やや高くはなりますが、安全性を考慮してハイクラスのパワーラックをおすすめします。●最後に備品を決めるこちらが、チンニ...
  • futamitc.jp同好会二見トレーニングクラブさんのプロフィール
その子さん
  • ダイエットを運動で効果的にする方法とは?おすすめはコレ!
  • 法です。だからこそ、息切れするほど激しい運動だと、酸素取り入れにくくなります。鼻歌が歌えるほどのペースがおすすめですよ。ダイエットに効果的な運動方法2:無酸素運動ダンベルトレーニング、筋トレ、ウエイトリフティング、短距離走など、短い時間に集中して大きな力を発揮しなければならない運動です。瞬間的に力を入れて呼吸を止めて運動するので、無酸素運動と言われています。先ほどの有酸素運動とは違って、エネルギー源は糖質一択...
  • 産後ダイエットで目指せ!キレイなママその子さんのプロフィール
awaniko (←逆読み推奨さん
  •         わたくしがラグビーが好きでサッカーが嫌いな理由      
  • いぜい思いつく限り、体操・水泳ダイビング、射撃、スノボハーフパイプ、二本足スキーエアリアル、スピードスキー、アーチェリー、ごく一部の陸上競技(投擲、跳躍)、バドミントン、馬術、自転車、カヌー、ウエイトリフティングくらいのものですが、朝鮮人を甘く見てはいけません。これら想像の遥かナナメ上を行く、どんなアクロバティックなインネンをつけてくるか・・・  分かったものではありません戦犯国2020オリンピックなどボイコ...
  • 環境にやさしくない “シネプレックス” 漂流記awaniko (←逆読み推奨さんのプロフィール

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アンチエイジング特集〜
  • アンチエイジング特集〜
  • 何歳になっても 綺麗に 磨きをかけている女性はステキです綺麗になりたいと 想うのに 年齢は関係ありませんよね〜貴方の アンチエイジングな日々を 教えてください私...
  • トラックバック数:3815 TB参加メンバー数:423人カテゴリー:美容ブログ
アロマでアンチエイジング& ステキな生活
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ウエイトリフティング
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  • ウエイトリフティングに関することなら何でもオーケー!!
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重量挙げ
  • 重量挙げ
  • 重量挙げ(じゅうりょうあげ)は、バーベルを持ち上げ、その重さを競うスポーツ。ウエイトリフティング(Weightlifting)とも呼ぶ。
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