塩分

塩分についての解説記事(紹介記事)

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  • 塩分を摂り過ぎず、塩に非ずして薬と考えるべし
  • '15年9月24日(木) [塩分] ブログ村キーワード真夏の暑い盛りには、塩分が汗と一緒に出てしまうので、塩分を摂るようにと専門家がいう。ゴルフ場でも、スタート地点に角砂糖のような塩の塊が置いてある。ところが、普段は塩分を控えようという。病院に置かれていた協和発酵キリンが出しているパンフには次のように書かれている。1日の塩分摂取量の目安は、健康な成人では10g未満、高血圧の方は6g未満とされている。食塩は、ナ・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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塩分を含むブログ記事

pari88さん
  • 寿命縮める「夜間頻尿」 原因の“悪習”はこうして克服する
  • た、数十分の足上げだけでも効果がある。 「(1)と同じで、血液とリンパ液が心臓に戻りやすくなります」 (3)寝る2〜3時間前に風呂に入る「血流がよくなり、寝る前に下肢の水分が尿となって出ます」 (4)塩分を減らす「塩分の過剰摂取は体内のナトリウムとのバランスを崩し、水分を欲するようになります。すると夜間の尿量が増え、頻尿になる。特に夕食は、塩分少なめのメニューにした方がいい」 (5)漢方薬を用いる「夜...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
tamtam-diyさん
  • メルカリ用ミニミニ撮影スタジオ完成!
  • こんばんは〜!やっぱり今日も暑かった暑い以外の言葉はないんじゃないか 挨拶の言葉は…暑いですねぇしかないんじゃないかって毎日が続いてますが…みなさま〜気合いと水分と適度の塩分で頑張って乗り越えましょうねさてさて…先週から製作中だったメルカリ用ミニミニ撮影スタジオ出来上がりました〜製作途中の先週末はここまででした棚があったら可愛いんちゃうグリーンももう少し欲しいなぁとかなん...
  • Mineふぁくとりぃ☆の Happy DIY!tamtam-diyさんのプロフィール
美紗さん
  • 【JRタワー展望台】曇り空
  • はほぼずーっとこんな天気。からっとした、じゃなくて、とってもジメジメした暑さでしたね。きっと札幌にしては珍しいタイプの暑さなんじゃないかなぁ…このジメジメさが、熱中症につながりやすいんですよね。水分と塩分の補給、忘れずに!...
  • My Petit Memory美紗さんのプロフィール
ノムさんさん
  • 猛暑の中、片貝川上流の「洞杉」へ”歩いて”行く、往復2時間コース!
  • んな感じで、そんなに衰えてはいない。お昼時だった・・・。お茶類はあるものの食べ物が無く、おにぎりでも持ってくれば良かったと後悔。暑い時のスポーツは、水分補給だけではダメらしい。汗をかくと体から汗が出て塩分が抜ける。飲み物を飲んでも体の水分は増えるが、塩分濃度は薄れるので、塩飴などが良いようで・・・。お茶だけではダメ・・・。記事は次回へ続く!...
  • どこでも参上2017ノムさんさんのプロフィール
NA1さん
  • 有楽町 キハチカフェ@日比谷シャンテ 苺のケーキかき氷 ふわふわクリームのせ | KIHACHIのフルーツサンド
  • 、スモークが出たところです。なんとなく、スモークの煙でぼやけて見えます。中身は、ハンバーグとサラダと、半熟たまごがのった、ロコモコ風ごはんでした。スモークの効果は、よくわからず。ハンバーグのタレが少々塩分多過ぎ。それにしては、少々お値段が。サンドイッチとか、無難なメニューの方がよかったかもしれません。投稿有楽町 キハチカフェ@日比谷シャンテ 苺のケーキかき氷 ふわふわクリームのせ | KIHACHIの...
  • 銀座でランチ♪NA1さんのプロフィール
ペタワロスwwwwwwwwwさん
Rikaさん
  • 季節のレッスンとハーバリウム
  • の小学校の個人面談の日でした。元気に学校に行ってお話を伺ってきたのですが、帰りの電車で軽い熱中症の症状…帰宅してからしばらく、休んでいました。夜には回復してほっとました〜!毎日暑い日がつづきますので、塩分と水分、休息しっかり摂って体調に気をつけて過ごしていきましょう。みなさまも十分気をつけてくださいね。さて、体も元気になったところで先日のレッスンレポートです! 同じ幼稚園のママ友達、3名様がレッスンに...
  • ASSEMBLAGERikaさんのプロフィール
ひよっこさん
  • 夜勤明けで、また夜勤
  • が浅いですがね。ところで自宅のキュウリがにょきにょきと…こんなに大きくなりすぎましたΣ(゜Д゜)ヘチマ…??我が家では、キュウリは浅漬にします。あと、下ろしニンニクを入れて…つけますね!o(^o^)o塩分とスタミナのニンニクで、夏を乗りきりますよ(о´∀`о)ノ2018/07/21 19:07ひよっこママ id:3910mamasnice!nice!0シェアするツイートするシェアするはてブ...
  • 3910mamasのブログひよっこさんのプロフィール
インテリアコーディネーターつやまあけみさん
焼き鳥おうじさん
  • 【いつまで】やっちまいました【続くの?】
  • クーラーを消せば汗びっしょりですが、つければつけるで寒かったりするので、なんと、設定温度30℃のエコ生活してます。体調管理と水分補給…みなさんも気を付けましょ。それにしても…いつまで続くの?猛暑日。?塩分チャージタブレッツ?塩分チャージタブレッツ 塩レモン???沖縄限定 塩分チャージタブレッツ シークワーサー味?アクアサポート500mL???経口補水イオン飲料 OS-1 500ml×24本??タオルに...
  • 塩とたれ焼き鳥おうじさんのプロフィール

塩分を含むトラコミュ

☆妊娠中の食事☆
  • ☆妊娠中の食事☆
  • 妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。塩分だったり、鉄分・葉酸だったり・・その上、体重管理も!!食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
  • トラックバック数:899 TB参加メンバー数:131人カテゴリー:マタニティーブログ
その4 簡単薬草風呂 蜂蜜・重曹 
  • その4 簡単薬草風呂 蜂蜜・重曹 
  • おうちにあるもので簡単に薬草風呂が出来ます。今回はお肌に効果のある入浴法や注意事項なども書きました。アトピーの方や塩分制限のある方は重曹風呂はお控えください。
  • トラックバック数:13 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:美容ブログ

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  • 健康取るか味とるかレス: 0/50(69件)健康ブログ
  • 現在の高血圧の基準値はWHOによって下げられています。早い話、薬を売るためです。塩分消費を抑える事で、低体温症が増えています。その結果、免疫力が下がり、最悪は「癌」を発症します。...
  • 好きなラーメンの味はなんですか?レス: 0/88(284件)料理ブログ
  • 、ネギとすりおろしガーリックたっぷりのピリ辛味噌トンコツが一番好きです。一番注意するべきは、塩分が多いという点で、毎日、スープまで全部いただくのは高血圧の元です。(経験者は語る。)