セロトニン

セロトニンについての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード
  • 受験生諸君、「冬うつ」という症状をご存知か?
  • '17年12月2日(土)[セロトニン] ブログ村キーワード日が短くなると表れる冬うつ冬うつは、睡眠のメカニズムと深く関わっています。夜眠くなるのは、メラトニンという睡眠ホルモンが分泌されるからです。メラトニンは夜間、分泌され続けますが、朝になり光を浴びた瞬間に、覚醒ホルモンのセロトニンの分泌に切り替わります。これが目を覚ます合図になるのです。セロトニンは別名「幸せホルモン」とも呼ばれ、幸福感のもとになった・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?

セロトニンを含むブログ記事

togikaさん
kumanekoさん
  • 予算1万円で自宅をジム化してみよう(´・ω・`) #自宅で筋肉美女計画
  • す。しかしこの方法は平日毎日続けるには、けっこう忙しいです。優秀な経営者は日々のトレーニングを欠かさない、というレポートや体力をつけると集中力がUPする、というレポートもあります。また、筋トレすると「セロトニン」という精神安定物質が分泌されるというレポートもあります。筋トレの6つのメリット体力が上がることで、集中力が上がる体が引きしまって体型が変わる体を支える筋肉がついて姿勢が良くなる代謝が上がって痩せやす...
  • うんよう女子kumanekoさんのプロフィール
ゆみ助さん
  • 何故、人から触れられると癒されるのか。
  • ッサージをするような刺激に対して、心の反応も強くなるのだそう。 そして脳では、島皮質や線条体といった情動や自己の感覚や身体感覚に関わる部位に到達。 またこのC触覚線維の興奮は脳内ではセロトニン神経を活性化させることも判明しているのだそうです。 だから、抑うつや不安の高い人には、ゆ〜っくりした速度でマッサージすると、脳内でセロトニンがつくられて症状が軽くなるのでしょうね。...
  • 太宰府で極上アロマセラピーを〜本場英国式の癒し〜ゆみ助さんのプロフィール
おじさん薬剤師さん
  • 慢性疼痛ガイドラインにおける痛み止めの飲み薬の評価
  • ス運動器疼痛:2C緊張型頭痛:2B ランドセン/リボトリール運動器疼痛:2C 薬剤ごとの鎮痛効果をみるとサインバルタが様々な疼痛に効果的であると評価されているように感じました。サインバルタの薬理作用はセロトニン・ノルアドレナリンを少しずつUPさせる働きですが、この作用により脳幹から脊髄へ痛みの伝達を抑制する神経を活性化することができ、各種痛みに対して効果的な作用をすることが示唆されました。...
  • おじさん薬剤師の日記おじさん薬剤師さんのプロフィール
シーアさん
  • 保護犬カフェで、気軽に犬とふれあおう〜「買う」のではなく、「里親になる」という選択〜
  • て最高! 関連記事 ?犬を飼いたいと思ったら、ペットショップで買わずに保護犬の里親になろう先日、犬を飼うことが、愛情ホルモン「オキシトシン」と幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促し、生活クオリティをアップさせる、という記事を書きました。www.seer1118.work「私も犬と暮らしてみたい!」という方や、「実は昔から犬を飼いたいと思ってた!」という方もいらっし...
  • 崖っぷちシーアのサバイバルチャレンジシーアさんのプロフィール
はちさん
  • ダイエットに鍼とかゲルマニウムがいいらしい☆
  • ニウムは2〜3日で体外に出ていく時に老廃物も運んで出す・自然治癒力を上げる鍼ってこんなにすごい!!(*´?`*)・鍼の刺激によって痛みを抑える作用のあるホルモンの分泌・リラックス効果のあるセロトニンなどのホルモンの分泌・自律神経を整える・血液やリンパの流れが改善してコリの改善・鍼の刺激でコラーゲンやセラミドが生成されて美肌効果・血液やリンパの流れが改善されて新陳代謝が良くなり、代謝が上がったり、...
  • うたねこwaltzはちさんのプロフィール
たまやんさん
  • ダイエットが続かない理由は脳にもある?おすすめの対策をご紹介!
  • 過食になる人の2つに分かれると思うのですが、どちらもダイエット面ではマイナスですよね。特に過食に関しては食べてしまったことの罪悪感でさらにストレスになるという悪循環も。実はこれ、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが関係しています。セロトニンが不足することで満たされていない気持ちになってしまい、それが食に走ってしまう原因になります。さらに、ストレスによって体内に活性酸素が増えてしまうと太りやすくなってしまうため...
  • ダイエット Cafe!たまやんさんのプロフィール
精華町 冷え症・肩こり専門サロン カノンさん
  • 環境の変化の5月病も一気に撃退!
  • から Tel 090−5369−8704 ● 初めての方へ● 施術メニュー● 空き状況・ご予約● アクセス・地図● お問い合せ 趣味ってありますか? 自分の好きなことをすると、脳内の幸せホルモン(セロトニン)の分泌が活性化して、ストレスが緩和されます。 時間を作って好きなことをしてストレスを撃退しましょう〜。 ライン@友達限定のお得な情報や先行で情報をお届けしています。 登録しても当サロン側からは...
  • プラベートサロン サロン カノン精華町 冷え症・肩こり専門サロン カノンさんのプロフィール
ゆぅさん
  • 50代の主婦が毎日行う散歩はうつ病対策の効果があると言われている
  • と言われている50代主婦のうつ病とパニック障害でデパス服用こんばんは、50代の主婦、ゆぅです♪毎日私は散歩をするようにしているのですが、これはうつ病やパニック障害などの精神的な病に良いと言われたから。セロトニンと呼ばれる脳内物質を増やすためにお天気の良い日は歩くようにしています。ただ・・・毎日するのはちょっと億劫なので適度にですが(;^_^A50代の主婦が散歩を始めてから鬱っぽさが楽に年齢的に考えれば、きっ...
  • 50代主婦が気になる体調や家族や仕事そしてペットの話ゆぅさんのプロフィール
hoさん
  • 唯言246 物質としての自分、意思としての自分、ともう一人?
  • ”精神疾患”と”合理主義”。だから、普段ネットのニュースや記事を読むのもそう言うものが中心だ。そこで学んだ結果、次のような考えにたどり着いた。人の心も物質である、と。例えば、うつ病は原因の一つとして、セロトニンの減少が挙げられている。(参考記事・セロトニンの効果と増やし方|分泌を促す食べ物とは!?気分がひどく落ち込むのは「精神」という目に見えないもの、手で触れられない超常的なものの変化ではなく、目で見え、触...
  • ざらざらした戯言hoさんのプロフィール

セロトニンを含むトラコミュ

抗うつ薬〜SSRIを良く知る!
  • 抗うつ薬〜SSRIを良く知る!
  • パキシルなどのSSRIセロトニン系薬について。よく知ろう抗うつ薬〜SSRI!注意しよう副作用!
  • トラックバック数:6 TB参加メンバー数:3人カテゴリー:病気ブログ

セロトニンを含むブログ村メンバー

  •  
クレストさん
ひろみちゃんさん
精神疾患予防回復トレーナー・フリーライターさん
ipadpodphonemacさん
nekさん

にほんブログ村

>

キーワード

>

セロトニンについて