栄養素

栄養素についての解説記事(紹介記事)

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栄養素を含むブログ記事

Night007さん
  • カルシウム不足のあなた!牛乳を飲もう
  • 、逆に牛乳を飲んでカルシウム摂取などは必要らしいよ 成長期のお子さんが居る家庭は煮干しや牛乳など摂取させ栄養を十二分に取る。そして運動を行い、ちゃんと寝かせる睡眠は大事な要素らしいです!牛乳に含まれる栄養素について色々と調べて見ました。牛乳のたんぱく質は筋肉骨などの身体の構成成分としてまた、血液や酵素・ホルモンの材料として生命活動に欠かす事が出来ない栄養素なんですよ〜牛乳のたんぱく質はその80%を占める...
  • ファンタステック☆NightNight007さんのプロフィール
kuraさん
  • 何を目指しているのかわからないけれど身体は入れ替わってる
  • かも・・・など妄想中。2. ちゃんと栄養を摂れていない運動後のプロテインは飲んでいますが肉をあまり食べないんです・・・肉よりお菓子が100倍好きかも。^^;運動しているのに筋肉量が安定しないのは必要な栄養素が足りていない?!先日購入したAYAさんの著書にも肉料理が載っていて、こういうの食べてないなぁと思いました。身体を作るものを意識的に無理のない範囲で食べるようにしました。 本日はこちらを焼きました。ラ...
  • ながめのいいワンルームkuraさんのプロフィール
カネルさん
  • 体に良くないものを食べてしまった時のいろいろな対処法
  • ことによって、添加物や有害物質の体への吸収を極力抑えることができます。可能であれば問題となる食事の直前にも活性炭を摂取しておくと、より効果的ですね。ただ、この活性炭、その強力な吸着力は毒素のみならず、栄養素や体に必要な成分にも発揮されてしまいますので、普段から食事の度に用いることはできません(栄養素が体内に吸収されずに栄養失調になってしまいます!)。そのため、「活性炭さえあれば毎日ジャンクフードでも大丈...
  • 暮らしのメリメロカネルさんのプロフィール
すぬつくさん
  • 【薄毛改善センブリエキス】 天然植物由来 副作用無
  • となったそうです。古くから胃腸虚弱、下痢、腹痛に効く民間薬として親しまれてきました。センブリエキスの成分スエルチアマリンの効能 薄毛の原因の一つに、頭皮の血行状態が悪くなると髪の毛の基となる毛母細胞に栄養素が運べなくなり髪の毛が成長出来なくなると言う説があります。それに対して、センブリエキスの成分スエルチアマリンは、血行促進作用があり、頭皮の血行状態が悪くなる事で薄毛になってしまう状況を防止出来ると言わ...
  • 保存版劇的薄毛完全改善すぬつくさんのプロフィール
のーちんさん
  • 脳梗塞、糖尿病からの脱出 その2
  • たのは糖尿病による合併症根本原因である糖尿病についての生活指導や栄養指導等も特になく、ただカロリー制限とインシュリン注射と薬特に薬は一生飲み続けないといけないと告げられた病院の食事は栄養士がカロリーと栄養素から計算して立てられた献立によって、毎日決まった時間に3度 どんぶりに軽く一杯のご飯と、サラダ、主食、デザートにバナナやヨーグルト、朝には牛乳やオレンジジュースが出たそして食事の前後に血糖値測定する、...
  • 新井家具ベッド館、店長のブログだけの話のーちんさんのプロフィール
WomanNewsさん
  • ダイエットの成功の伴は「高タンパクテーカロリー」!簡単レシピ3選
  • なぜ高タンパクテーカロリーの食事は、ダイエットに最適なの?その理由を一緒に見ていきましょう! まずたんぱく質って?筋肉や骨、血液、ホルモンなどを作るのに欠かせない大事な栄養素。いろいろな食品に含まれていますが、特に肉類、魚介類、豆類、大豆製品(豆腐、納豆など)、卵、乳製品(牛乳、ヨーグルト、チーズなど)に多く含まれています。 1日にどれだけのたんぱく質を摂ればいいの?みな...
  • 女子力UPのウェブマガジン[WomanNews]WomanNewsさんのプロフィール
トッチャン坊やさん
  • 北海道へのショックフリーザー
  • 北海道の水産会社様からのお問い合わせはブラストチラー・ショックフリーザーです。強力なファンで急速冷却する為、水分や栄養素、見た目の美しさを損ないにくく加熱調理直後の食品をそのまま素早く冷却し細菌の繁殖しやすい温度帯を素早く通過させ、食品の安全性を向上させます。【ソフトチル】凍結しやすい食品の場合に使用し、芯温が3℃以下...
  • 厨房機販売オヤジのブログトッチャン坊やさんのプロフィール
ヤフオク落札価格より安い管理人さん
旅の途中さん
  • 北海道へのショックフリーザー
  • 2018年05月26日北海道へのショックフリーザー北海道の水産会社様からのお問い合わせはブラストチラー・ショックフリーザーです。強力なファンで急速冷却する為、水分や栄養素、見た目の美しさを損ないにくく加熱調理直後の食品をそのまま素早く冷却し細菌の繁殖しやすい温度帯を素早く通過させ、食品の安全性を向上させます。【ソフトチル】凍結しやすい食品の場合に使用し、 芯温が3℃以...
  • 厨房機器屋オヤジの日記旅の途中さんのプロフィール
アルハカさん
  • アルブミン/グロブリン比率を増やす
  • るため肝臓に異常や障害があるとアルブミン値が下がり、アルブミン/グロブリン比率(A/G比率)は下がる。腎臓や胃腸に異常があってもA/G比率は減少する。グロブリン免疫システムと関わり、感染症と闘うための栄養素をサポートする。感染症、外傷などで炎症を起こすと免疫が応答してグロブリン値が高くなり、やはりA/G比率は減少する。?一般基準値 A/G 1.22〜2.13https://www.ncbi.nlm.ni...
  • アルツハッカー 若年性アルツハイマーブログアルハカさんのプロフィール

栄養素を含むトラコミュ

サプリメント
  • サプリメント
  • たりない栄養素を補給して内側からの美容法を考えます。健康に考慮した良質のものを選ぶポイントが知られると良いと思います。
  • トラックバック数:2280 TB参加メンバー数:265人カテゴリー:美容ブログ
食事で作る、美肌
  • 食事で作る、美肌
  • 肌を体の中から健康で美しくしたいと思いませんか?毎日の食事を変えることで、美肌作りをしましょう♪注目の栄養素、食材、実践している食事法などのトラックバックやコメ...
  • トラックバック数:400 TB参加メンバー数:83人カテゴリー:美容ブログ
ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
☆MEC食を実践中☆
  • ☆MEC食を実践中☆
  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
  • トラックバック数:233 TB参加メンバー数:17人カテゴリー:健康ブログ
栄養バランス献立
  • 栄養バランス献立
  • 体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。3大栄養素のバランスに...
  • トラックバック数:63 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:料理ブログ

栄養素を含むブログ村メンバー

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菅野 佐百合さん
サプリメントアドバイザーさん
よしさん
ぴっぴさん
ヴィクトリアさん

栄養素を含むアンケート&掲示板

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  • 水はどのくらい飲むべきか。レス: 0/2(10件)病気ブログ
  • れば1〜2リットルの摂取が望ましいとされていますが、個体差があるのと、急に水を摂取しすぎるのも体内の栄養素のバランスが崩れて、眩暈や頭痛が起こる可能性も考えられるので、多く摂るのであれば、徐々に量を増やすと...
  • インコ(鳥)のペレットのメーカーレス: 0/3(6件)インコの食
  • ートを見て、ラウディブッシュを与えてみたところ!食いつきが良く、びっくりしました(^^)栄養素なんかを調べたりはぜんぜんしてません。。うちの子は粒の大きい物は壊すおもちゃのようになっています...
  • 低体温は万病のもとレス: 0/8(0件)健康
  • 乳がんであることがわかった時、低体温でした。今は36.5度以上をキープ!糖鎖糖質栄養素のおかげで...

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