背泳ぎ

背泳ぎについての解説記事(紹介記事)

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  • 背泳ぎに初挑戦! 【背泳ぎ初】
  • [背泳ぎ] ブログ村キーワード ←ブログランキングに参加中          応援ポチっとお願いします。来週末の至仏山の山スキーに向けて、体力強化のために久しぶりにジムトレも行いました。そしたら水泳やスキーで使わない部分の筋肉が速効で筋肉痛に。あとストレッチのビデオが新しくなっていて、ちょっとハイレベルになっていました。 ****************************** 今日はいよいよ背泳ぎ・・・続きを読む
  • ダイジロウのシュノーケリング&スキー ダイジロウさんダイジロウさんのプロフィール
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背泳ぎを含むブログ記事

ゴーヤさん
  • 僕が頑張れた理由(19)
  • のの、バタフライは慎の得意種目であり、できるだけここでタイムを稼げるよう思い切り泳いだ。3回に一度とる呼吸で顔をあげれば、顎すれすれで水が翔ける。好調の印だった。ターンをすれば、今度はバック、いわゆる背泳ぎ。やや不得意な種目に入るため、ここは大きく肩の動きを意識して泳ぐ。さらにターンをすれば、次はブレスト、いわゆる平泳ぎ。緩急つけて、水を掴む。そして最後のターンから、フリー。自由形だ。ここからは正直苦し...
  • ゴーヤのBL小説部屋ゴーヤさんのプロフィール
プリンの一行日記さん
  • 恒例のナンプレ〜やや難問です。
  • てみましたが、終わりがけに1が重なってしまって・・・明日にでも再挑戦してみます。小雨模様でスイミングも空いていました。25分水中ウォーキングをして35分泳ぎました。今日のスイミング クロール330? 背泳ぎ300?11月計 4030?スイミングから戻って大正琴の練習です。春の小川は宿題なので、何回も練習しました。赤い靴とうみの予習をしました。まだ22時前なのに、あくびが出て来て眠くなっています。では、(...
  • プリンの一行日記プリンの一行日記さんのプロフィール
ダイジロウさん
  • 【スキー】今シーズンのTsumaさんのウェアが到着♪
  • ←上位ランクのスキーブログもこちらから。          ランキングに参加中、応援ポチっとお願いします。今日は寒い!地方では雪の便りも聞こえ始めた今日この頃ですね。先週から始まったすいすい背泳ぎレッスン、今週も行ってきました。背泳ぎは本当に苦手です。他の泳ぎとの違いといいますか、そのひどさにコーチを呆れさせて困っています。でも、姿勢の作り方で今回大きなヒントが。詳しくはまたの機会で・・・さて...
  • ダイジロウのシュノーケリング&スノーダイジロウさんのプロフィール
はっさくさん
  • ピコ、スイミングでプールに飛び込む。周りの子は高いところから飛び込むのを躊躇するのに、間...
  • ピコ、スイミングでプールに飛び込む。 周りの子は高いところから飛び込むのを躊躇するのに、間を置くことなく飛び込むものだから、カメラ向けたらもう水面近くにいたw 楽しんでいるのでヨシ。 年長さんで、背泳ぎ25mに合格してる子がいてビックリ?(゚Д゚)25m泳ぐって大変だよ。子供が秘める可能性って凄すぎ。 #4歳 #男の子 #スイミング #飛び込み #楽しそう #年長 さんで#25m #背泳ぎ #子...
  • はっさくは育児奮闘なうはっさくさんのプロフィール
ママ税理士あいこさん
  • 合格!
  • 昨日のスイミングで。2回しか練習なかったけど、進級テスト合格4月に入校し、クロールスタートで毎回合格して、クロール、背泳ぎ、マスター。今平泳ぎ。イトマンのカリキュラムの中でも、今回受けた8級は、統計的に合格率が非常に悪い級。合格率が非常に悪い級を対象に、日曜日に特別講習を実施するくらい。1人だけ合格したらしい先生から、こ...
  • ママ税理士あいこと3匹の怪獣たちママ税理士あいこさんのプロフィール
カツさん
  • 今日のジム
  • のジムNEW!2017年11月17日(金) 22時13分11秒テーマ:Ownd筋トレ少し(ストレッチするために行った感じw)プール・水中ウォーキング300m・ビート板 クロール100m平泳ぎ100m・背泳ぎ 100m・平泳ぎ 100m・クロール 200m×1100m×1だいたいいつもこんな感じいいのかどうか分からないけどほどほどに疲れます(笑)プールは時間にして40分くらいかな休...
  • 日立市 ヘアーサロン イースフォーヘアーのブログカツさんのプロフィール
ゴーヤさん
  • 僕が頑張れた理由(17)
  • のだ。今日は、その八校戦だった。慎は自分のレース、200mバタフライと200m個人メドレーに出場予定で、それ以外に、100m×4と200m×4のそれぞれ400mリレー・800mリレーと、100m×4で背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールと順に泳いでいく、メドレーリレーの5競技に出場予定だった。普通の大きな大会なら、予選→決勝と一試合につき2回泳ぐこともあるが、今日は8校しかいないため、出場選手も少なくて...
  • ゴーヤのBL小説部屋ゴーヤさんのプロフィール
applemintoさん
  • 中級バタフライと中級クロール
  • 。キックは水中で行いました。スイムは前に伸びることを意識して3本行いました。続いてクロールでした。ウォーミングアップはバタフライと同じように行い、クロールのキック&スイムは1本だけ行いました。キックは背泳ぎのキックを練習しました。1本目は大きなキックで2本目は浅くて細かいキックをしました。次に水中バタ足を練習しました。ドルフィンキックなら12.5mぐらいできるのですが、バタ足ではどうしても早く浮上してし...
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おばさんの日常生活さん
  • 中高年になると孤独な人が多い?
  • 中高年になると孤独な人が多い?2017-11-16 17:29:05 |日常nekomimi 猫耳 化粧ポーチ にゃんこ ポーチ (あお)クリエーター情報なしメーカー情報なし プールで背泳ぎの練習をしてたら隣で背泳ぎの練習をしていた高齢の女性が話かけてきました。私は背泳ぎの練習でもゆっくりゆっくり練習していたのではお話しを聞きました。その方は83歳で一人暮らしが寂しいので人恋しくて話相手...
  • おばさんの日常生活おばさんの日常生活さんのプロフィール
applemintoさん
  • 成人水泳
  • ど欠席の人が多いです。急に寒くなったからかなあと思います。いつものようにウォーミングアップでボビングや蹴伸び、だるま浮きなどをしてから、腰掛けキックをしました。大きなキック、浅くて細かいキック、そして背泳ぎのような足先の向こうに水を押すようなキックと3種類行いました。背泳ぎのようなキックで泡がコースロープまで届くようにと言われましたが、足がだるくなって届きませんでした。それからクロールのタイミングで呼吸...
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