オートミール

オートミールについての解説記事(紹介記事)

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オートミールを含むブログ記事

ぽんぽこさん
  • 遅い夜ご飯399?
  • 遅い帰宅のよるご飯。見た目じゃないの、美味しければいいんです。何この強気誰が作っても美味しいキャンベルのクラムチャウダー。150g=105??1牛乳150ml=98?。?下に沈んでるオートミール30g=112?。??+?+?=315?。 あ、ぶろっこり忘れた大体50g≒14?。合計329?でした〜 と、ここで終わらない肥満中高年。 またまた煮物を1口。だって美味しいんだもん。 生揚げ1切れ...
  • 偏食日記ぽんぽこさんのプロフィール
デブ猫さん
  • 11/19
  • 秋にオススメの小説は?」をチェック記事を書く検索ウェブこのブログ内で糖尿病40代からの挑戦2018年9月某日糖尿病と診断されてからの備忘録。11/192018年11月19日 20時19分06秒 |食事オートミール45gシーフード70gトマトピューレ60g168+35+60さけおにぎり(3.3 0.7)135カニめし(13.0 1.8)359サラダ40ココア21g玄米フレーク40g低脂肪牛乳216ml83+15...
  • 糖尿病40代からの挑戦デブ猫さんのプロフィール
mocoさん
  • 19にち、営業中です!
  • うに?(?????)?本日は…??ダブルチョコレートのマフィン!??リンゴとラムレーズンのマフィン!◎ルーローショコラ◎焼き芋のココアcake◎ラムチョコチーズケーキ??ブラウニー??スイートポテト●オートミールクランチ以上を並べて午後5時30分頃まで心よりお待ちしております!今週も気持ちよくすごされますように??Last updatedNov 19, 2018 11:20:26 AM新着記事一覧(全3930...
  • Today's MOCO-CHOCOmocoさんのプロフィール
しょぼるーさん
  • またまたプチ家出〜( ̄▽ ̄)
  • に行って、娘と息子にお土産を買ったり、クリスマスプレゼント何にしようかなーと本屋さんを物色したり…結局、子供たちのことを考えちゃうんですけどね昨日の食事記録朝・超熟フォカッチャ・オリーブオイル・具沢山オートミール昼・バゲット・コンソメスープ・サラダ・ささみソテー・ヨーグルト間食 スタバ・ディカフェカプチーノ グランデサイズ・スイートポテトシフォンケーキ・ホイップクリーム夜・食パン・お吸い物・納豆・焼き魚・里芋...
  • しょぼるーのブログしょぼるーさんのプロフィール
鬼軍曹さん
  • 2468.今日の植物(1954):カラスムギ
  • ていたとされています。約5000年前からは栽培用に改良され、重要な食用穀物となってきたということです。 これを食用にする場合は、押し麦の形あるいは製粉して使われることが多く、押し麦あるいは砕いたものはオートミールと呼ばれ、水や牛乳、豆乳などでこれを煮て粥状にして食用にすることが多いようです。 写真です。手元にありませんでしたので、ネットから借用しています。 カラスムギという種は日本でも普通に見かける種だそうで...
  • 植物ぶつぶつダイアリー鬼軍曹さんのプロフィール
シロさん
  • アメリカの食事ってどんなのが出るの?
  • t >>146 おまえの母ちゃん料理下手くそだもんな 169 :名無しさん@涙目です。:2018/11/14(水) 14:15:18.06 ID:/VYLxlj/0.net >>146 フレークやオートミール=ご飯(うるち米、もち米、玄米、雑穀米) ナッツやドライフルーツ=味噌汁の具 牛乳やヨーグルト=赤味噌、白味噌、合わせ味噌 ?=漬物 さあ、好きなのを選べ 406 :名無しさん@涙目です。:2...
  • 天気猫まとめ速報シロさんのプロフィール
かえるさん
  • イベント?また食べる!!
  • ご訪問ありがとうございます【健康診断まであと11日】・【お通じ】◯ ←朝【食べたもの】起床後・レモン白湯朝(7:40)・サラダ・ゆで卵・チキンナゲット・米粉パン・オートミール(豆乳、豆、カリフラワー)・りんご間食 イベント会場にて・バターコーヒー・フルーツのスコーンなどなど、ちょこちょこ買い食い。。昼(12:00) イベント会場にて・新米おにぎり(無料)間食 ←帰...
  • ゆる〜り☆糖質制限的な?ごはん日記かえるさんのプロフィール
たまさん
  • 【もしかして、食物繊維の採りすぎ?】
  • 本分、またはオレンジ5個分、またはピーナッツバター2カップに相当する量です。 ※これはアメリカで掲載された記事ですので、日本ではあまり馴染みそうもありませんね〜 加工されていないホールフード、豆類、オートミールなどの全粒穀物は水溶性と不溶性食物繊維の両方を含みます。 そしてその両方の食物繊維が必要です。 水溶性食物繊維は水を吸収し、消化を遅らせ、血糖値の安定に役立ちます。 不溶性食物繊維は消化器系を掃除す...
  • たまの簡単ダイエットたまさんのプロフィール
Yuichiさん
  • 川場ビール 「アンバーエール」
  • 10SIERRA NEVADA 「SIDECAR ORANGE IPA」SIERRA NEVADA SIDECAR ORANGE IPA香り、苦みが爽快なオレンジ。…2018-03-22反射炉ビヤ 「オートミールスタウト」反射炉ビヤ オートミールスタウトオート麦を使用したビール。 …2018-03-20箱根ビール 「箱根ピルス」箱根ビール 箱根ピルスすっきり飲みやすいピルスナー、美味し♪もっと読むコメントを書...
  • 徒然な日記Yuichiさんのプロフィール
ににさん
  • ◆53.5?
  • 腫んだ感あったので想定内ほんっと合わない人と仕事するストレス半端ない会話で否定から入られるとグッタリするんだよ次からは適当に返事だけしよう、スルー推奨だわ、あの人は朝ごはん低脂肪乳+青汁納豆とおから煮オートミールキムチ茶漬けR1ドリンク500朝ジム今日は下半身心身共に疲れが溜まってて微妙なトレに…一度、2日くらい休んでみようかなぁ帰宅後プロテイン200間食ヨーグルトプロテイン500夜ごはんオートミールは雑炊に...
  • sweet*ににさんのプロフィール

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木村嘉代子さん
木村嘉代子さん
torontのブログさん
とうまさん
  • ゆるゆるライフとうまさんのプロフィール
  • オートミールが食べたい!シンプルに生きたい!なブログ
オートミールさん
  • オートミールのミーハーなブログオートミールさんのプロフィール
  • 着物収集が大好きで収納崩壊中でも、すっきり片付けて取り出しやすい収納のため断捨離してます。

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