標準体重

標準体重についての解説記事(紹介記事)

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  • ダイエット[0日目] 体重:89.0kg
  • [標準体重] ブログ村キーワードしばらくウォーキングをさぼっていて、体重増加が無視できないレベルになってきたので、また、本日より本格的にダイエットを開始する。前回、医師に勧められてウォーキングを始めたのが、2008年11月5日だった。当時の体重が、89.8kg。約10ヶ月、ほぼ毎日ウォーキングを続けて82.0kg体重をまで落としたのだが、天候不順をきっかけにウォーキングをさぼるようになって、89.0kgまで戻ってしまった。Se・・・続きを読む
  • 水村亜里(みなむら あさと)のノマド的生活 水村亜里(みなむら あさと)さん水村亜里(みなむら あさと)さんのプロフィール
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標準体重を含むブログ記事

瀬田ゆかりさん
ちゃまさん
  • クレアチニン値4を超えると水分(塩分)調整が難しい
  • 体重の管理が難しくなってきました。先月の検査でのクレアチニン値は4.2です。このときの体重が、66kgでした。私の標準体重は63kgがベストなので、3kg多いのですが、太ったわけではありません。水分が出ていかないのです。主治医に、「塩分に気をつけてください」と言われましたが、あとの数値はまあまあ大丈夫でした。利尿剤も1錠...
  • 腎臓病 慢性腎炎と診断された方へちゃまさんのプロフィール
まーいんさん
  • 美容体重以上、標準体重未満
  • BMI21を理想体重というらしい。うーん…しっくりこない目標とする人が少ないから?標準体重を切ったら、美容体重を目指したくなるから?まぁ…その道のりが果てしないのですが(当社比)7/18 53.4?31.2%平常時は理想体重以下。過食しても標準体重未満で居たいなぁ炭酸水でなぜかおなかすっ...
  • まーいんのむちゃ食い改善日記まーいんさんのプロフィール
カラクサさん
  • 採卵8回目、培養結果
  • て奇跡的に珍しい卵が存在して、妊娠し出産なんて今の治療と医学でできそうだ。卵子の劣化なぁ、ニンジン食べてないからかなぁ。昔たばこはのんでいたけれど、結婚前にやめてお酒はもともと飲めない。健康的に痩せて標準体重だけれど、もう少し痩せて美容体重になったほうが体が軽くてうごきやすい。妊活で太っている人は痩せるだけで妊娠しやすいと思うし。血液検査で3キロ体重落として健康になる人いますよね。まあ、家の物件あるけれど...
  • 老後まで漫画家志望 おこづかい稼いで運用できるかカラクサさんのプロフィール
園 ゆきなさん
  • 「イカの活き造り」800kcal
  • 92kcalプロフィール読者登録中読者になる読者になる性別女性都道府県設定しない自己紹介心療内科でお医者さんと栄養士さんに診てもらいながら、2年間で20kgの減量をしたのは7年前。BMIが25を切り「標準体重」とは言え、もっと痩せたい。だけど、無理しないで継続することが至上命題。カテゴリー食べたもの(朝食)(1889)食べたもの(昼食)(1612)食べたもの(夕食)(1844)食べたもの(間食)(264)...
  • 美味しく食べる!できれば痩せたい!!園 ゆきなさんのプロフィール
よねっちさん
  • 適正体重を知って、無理せず痩せる。
  • 重)18.5以上25未満ふつう(普通体重)25以上でぶ(肥満)僕は思った通りでぶ(肥満)でした。でも、BMI値26なら思ったより軽めのでぶ(肥満)だったので少し安心した(笑)。これで気になったのは、「標準体重って何キロやねん」です。これもえらいもので、ちゃんと計算式がありました!【身長(m)×身長(m)×22=適正体重(kg)】早速、僕の現在の適正体重を計算しました。【(1.69m...
  • 貧乏暇なしライフよねっちさんのプロフィール
クマーさん
  • 長男が覚醒した日〜国語の要約文について
  • とがきポニョちゃんが耳鼻科で体重計にのったら34.5キロもありました。ママ「軽肥満だな」わたし「じゃあパパと一緒にダイエットしよう」ということで野菜中心の健康的な食事を規則正しくね。大好きなラーメンは標準体重に戻るまで我慢、と。★ダイエットの記録(体重/体脂肪率、56.0/17.0まで)18/Jul/2018 63.3/20.017/Jul/2018 63.4/20.916/Jul/2018 63.6/2...
  • クマー日記クマーさんのプロフィール
園 ゆきなさん
  • 7月18日 朝食 292kcal
  • 12kcalプロフィール読者登録中読者になる読者になる性別女性都道府県設定しない自己紹介心療内科でお医者さんと栄養士さんに診てもらいながら、2年間で20kgの減量をしたのは7年前。BMIが25を切り「標準体重」とは言え、もっと痩せたい。だけど、無理しないで継続することが至上命題。カテゴリー食べたもの(朝食)(1889)食べたもの(昼食)(1611)食べたもの(夕食)(1844)食べたもの(間食)(264)...
  • 美味しく食べる!できれば痩せたい!!園 ゆきなさんのプロフィール
翔さん
  • リスタート9日目。
  • スマートフォン用の表示で見る100kg超級の減量奮闘記。一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。2018-07-18リスタート9日目。体重管理日記ダイエット7/17(火) 朝103.8kg 夜104.2kg朝起きて...
  • 100kg超級の減量奮闘記。翔さんのプロフィール
ぶぎのせさん
  • [転載]肉好きシニアが増加中 低栄養を改善、バランスよく
  • は、フレイル(虚弱)やサルコペニア(筋力低下)などにつながり、放置すると介護が必要な状態へと進む危険性が高くなるとされる。では、タンパク質はどれくらい摂取すればいいのだろうか。田中所長によると、1日に標準体重1キログラムあたり1・0〜1・2グラムが推奨されている。身長160センチの人であれば56・3〜67・6グラムが目安だ。田中所長は「肉だけでなく、魚、大豆製品も含め意識して摂取してください」と呼びかけて...
  • 存在証明不全症候群ぶぎのせさんのプロフィール

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くまきちさん
  • くまきち加圧ダイエット日記くまきちさんのプロフィール
  • 週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
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