アクアビクス

アクアビクスについての解説記事(紹介記事)

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アクアビクスを含むブログ記事

青猫さん
  • エアロにアクアなビクスデー!
  • スマートフォン用の表示で見る青猫日記〜断酒とジムと日々色々断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。2018-09-02エアロにアクアなビクスデー!iPhoneアクアビクスジム(エアロビクス)おはようございます(^_^)日曜日の朝、どうしてました?まだ家族も寝ている時間に目が覚めて、何となくすんなり起きてしまった青猫です。お昼寝しようかな〜って、今から予告(笑)せっかく...
  • 青猫日記〜断酒とジムと日々色々。青猫さんのプロフィール
青猫さん
  • 9月の色々〜ミズを得たネコ〜
  • スマートフォン用の表示で見る青猫日記〜断酒とジムと日々色々断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。2018-09-019月の色々〜ミズを得たネコ〜お酒のない暮らしアクアビクスおはようございます(^_^)9月、始まりましたね。待ちかねた8月は、夏休みと一緒に終わったような北の地でした。後半は、ずーっとグズグズ。月が変わるのを待っていたように、やっと青空に出会えました。洗濯物...
  • 青猫日記〜断酒とジムと日々色々。青猫さんのプロフィール
お母さんさん
  • 2018年 Riviera mayaへの旅 その6 さらばカンクン、また会う日まで
  • も今日で最後よ。観光もあまりしないし、ウオータースポーツもしない。計画も特にない旅だったから、行き当たりばったりで各々好きに過ごした時間がほとんどね。その辺にあるバスケをやってみたりまたチェスやったりアクアビクスを見つけたら飛び入り参加してみたりベトナムの農村からやって来た女性が一人混ざってるわ。(お母さんです)小腹がすいたらなんか飲んでみたり食べてみたりヤシの木を描きたくなってみたり親子でお絵かき中これを見...
  • オハイオで息子2人を育ててますお母さんさんのプロフィール
けいさん
  • 平成最後の夏
  • 。  既に、アクアウォーキング30分のレッスンが始まっており、それを横目で見ながら、我流の歩行。  先回よりはよろけなかったですが、どっしりと闊歩には至りません。 ウォーキングの次に、アクアビクスのレッスンが始まりますので、それに参加の人たちも私と同じレーンに入り、水中歩行でウォーミングアップ。 人が多過ぎました。  プールを出てからは、外のジャグジーに。  <なんと、気持ちの良...
  • らんらんのブログけいさんのプロフィール
バタコさん
  • 癒しday
  • 10ヵ月ぶりくらいにジムにゴーしてきました。マッサージ&ジャグジーヨガ&水泳で体ほぐれまくりアクアビクスは大盛況私は 泳ぐ方が好きなのでゆらりゆらゆら〜平泳ぎアクアのインストラクターさん私と同世代のせいか曲のチョイスがナイス〜?♪途中 70年代の洋楽が流れ 私も勝手にノリノリ泳ぎあー面白かった( ?...
  • ジジョと奇妙な冒険バタコさんのプロフィール
寿限無北海道。みやさん
  • まるかつ水産柏木店のミニ丼2個セット
  • 水曜日は、ホリデイスポーツクラブ函館に行って、アクアビクスとヨガに参加しています。そのあと、昼食は、同じ敷地内にあるまるかつ水産柏木店で摂りました。前回、行ったときに会員になり、会員証に200ポイントいただいていました。さらに、毎月、お得情報をダイレクトメー...
  • なとわ函館寿限無北海道。みやさんのプロフィール
けいさん
  • プールへ
  • ・・・>   後ろから人が迫って来ると嫌なので、距離を見ては途中でUターンし、人の後ろにつく。 人の後ろは楽なんですよね。   しばらくしたら、しゃっくりが、ヒックヒック。  アクアビクスでも、こうなったりします。 プール以外では、ありません。 空気の吸い過ぎなんだろうか  すぐに収まりましたが。 ダンベルを持って歩いているお爺さんに習って、ダンベルを取りに行き、...
  • らんらんのブログけいさんのプロフィール
志保☆@札幌→ZUMBA・太極舞・耳つぼジュエリー等さん
  • 3本連続レッスン、どれも私は大好きだっ★
  • のようにいてくださいww 来月は9日が太極舞。11時からなのでお間違えなきようお願いいたします。ちなみに12時からZUMBAでございます。 そしてもう1回は30日です。13時からZUMBAで14時からアクアビクスです(^o^)太極舞もあれば良かったですね〜。残念。 さて、ZUMBA…すごい人数でリスト見直しちゃいましたwありがとうございます!それでも来れなかった方もいたはずなのに!!楽しみにしてくださってるん...
  • 志保☆(´ω`)ZUMBA、太極舞等@札幌、滝川、新十津川志保☆@札幌→ZUMBA・太極舞・耳つぼジュエリー等さんのプロフィール
藤川ミサさん
  • ダイエット・ボディメイク☆10日間で1.2kg痩せた方法☆
  • した(^^ゞ私としては筋トレと有酸素を適当にやるだけでもすぐ痩せるなぁ、と思ったのですがそれがムリと言うことだったので「水泳は?泳げる?」と聞いたら、泳げないということだったので(゚Ω゚;)「じゃあ、アクアビクスか水中ウォーキングは?」と妥協案を出したら、それならなんとかできそうだから、とすぐにティップネスに入会されて、週4行かれてます。あとは、自宅で腹筋とスクワットをやってもらうことにしました。毎日LINE...
  • イメージコンサルタント藤川ミサのキラキラ美人化計画藤川ミサさんのプロフィール
蓮華(れんか)さん
  • 超集中のレイキアチューンメント
  • ぞれの素人さんが入るのです。中央通りを使っていますから、長い長い楕円形になります。 それにしても、人の動作をまねるのが苦手なのは何故なのか?音感があまりにも悪いせいなのだと思う、なので、ダンスは勿論、アクアビクスとか、太極拳とかもホントダメでした。でも、唯一、レイキのアチューメントは覚えるの早いですよ!!今まで何種類ものアチューンメント方法を受け取りましたが、あれを覚える時というのは、全く違う感覚「超集中」し...
  • 東京品川大井町レイキ・アクセスバーズ・SS健康法蓮華(れんか)さんのプロフィール

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志保☆@札幌→ZUMBA・太極舞・耳つぼジュエリー等さん
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