冷凍インゲン

冷凍インゲンについての解説記事(紹介記事)

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冷凍インゲンを含むブログ記事

小春ちゃんさん
  • 冷凍OKな弁当おかず&冷凍庫の弁当おかずコーナー(スライドの部分)
  • います。今日作ったおかずは、こんな感じ。鍋やフライパン、電子レンジを活用して40分くらいで完成です。お昼ごはんや夜ごはんのおかずとして食べながら、少量を冷凍しておきました。ちくわいんげんは、ちくわに 冷凍インゲンを3本入れたもの。冷凍インゲンは、解凍したらそのまま食べれる冷凍食品だったのですが、ちくわは火を通したいので、使う時に、軽く茹でて味を付けるつもりです。6品を作った手順は、?コーンを電子レンジで温め?...
  • ぽかぽかびより小春ちゃんさんのプロフィール
debeさん
  • 皮むきフランクのグリル焼き 蕪とツナと春雨のとろみ煮 など
  • 茹でする・ ツナ水煮20g---マグロを茹でてほぐしたもの・ 春雨10g---柔らかく茹でておく・ 水50cc程度・ だしの素2〜3g・ 砂糖1g・ オイスターソース1g・ 胡椒少量・ 片栗粉2g・ 冷凍インゲン5g---電子レンジで加熱しておく? 鍋に水・だしの素・砂糖・オイスターソース・胡椒を入れてひと煮立ちさせる? 蕪・ツナ水煮・春雨を加えて煮る? 片栗粉を少量の水で溶いて加えてとろみをつけ、インゲンを...
  • 低残渣で低脂肪な美味しいメシを作りたい!debeさんのプロフィール
debeさん
  • スキレットオムレツ 蕪とハムのコンソメ煮 など
  • 2.6g・ 卵2個・ ツナ水煮10g・ 玉ねぎ30g---少量の水で蒸しておく・ 粒状コンソメ1g[トマトソース]---軽く煮詰める・ トマト缶50g・ ソース5g・ 赤ワイン5g・ 砂糖1〜2g・ 冷凍インゲン---電子レンジで加熱しておく? 卵・ツナ・柔らかく蒸した玉ねぎ・粒状コンソメを混ぜる? 熱したスキレットに?を流し込む? 箸で混ぜながら加熱し、底が見えるくらいになってきたら均す? トマトソースをか...
  • 低残渣で低脂肪な美味しいメシを作りたい!debeさんのプロフィール
888みつやの引きこもりブログさん
  • 我が家のCKD食事画像No3
  • スーパープチトマトvsベランダ菜園収穫プチトマトです・・・。やはり、母親にも注意を払って食してもらいましたが、評価は自家製の圧勝です・・・。味が濃いですね・・・。塩ふると旨いです・・・。忘れてましたが冷凍インゲンにベランダ菜園の自家製オクラです・・・。胡麻ドレッシングでおいしゅうございました。8月22日本日のランチはアジフライに牛肉コロッケと何かネリモノのフライです・・・。他は冷ややっこにきゅうり、ナスのぬか...
  • いそじの引きこもりブログ888みつやの引きこもりブログさんのプロフィール

冷凍インゲンを含むトラコミュ

中国製インゲンに殺虫剤混入
  • 中国製インゲンに殺虫剤混入
  • 中国製の冷凍インゲンを食べた主婦が一時入院。基準の3万倍を超えるジクロルボスが検出された。
  • トラックバック数:0 TB参加メンバー数:0人カテゴリー:ニュースブログ

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