糖質

糖質についての解説記事(紹介記事)

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糖質を含むブログ記事

同胞(はらから)さん
  • 味ご飯があった6/18
  • ブログログインランダム人気のあのスマホがセール価格!?記事を書く検索ウェブこのブログ内で同胞(はらから)将棋に関するあれこれ 糖質制限ダイエット備忘録 B級グルメ探訪記味ご飯があった6/182018-06-19 02:46:31 |糖質制限お子様用に味ご飯のパックを買って来るカミさん。目の前にあると本来好きなので、ついつい一口だ...
  • 同胞(はらから)同胞(はらから)さんのプロフィール
ダーヤスさん
  • 毎日食パン(コープ・生協)は美味しいし安いので高コスパでおすすめだ
  • のは珍しい。一糖類って要するに単糖類のことか。全粒粉とかブランとかが使われてない食パンでもたんぱく質って意外とたくさん含まれているんだなということと、1枚食べても炭水化物20グラム程度なら、ロカボな低糖質ダイエットにおすすめなレシピは作れるな、という感想である。6枚切では1枚59gあたりではエネルギー154kcal、たんぱく質5.3g、脂質2.3g、炭水化物28.0g、一糖類1.8g、食塩相当量0.7...
  • ダーヤス.com プレミアムダーヤスさんのプロフィール
同胞(はらから)さん
  • 次は藤井聡太七段と
  • ブログログインランダム人気のあのスマホがセール価格!?記事を書く検索ウェブこのブログ内で同胞(はらから)将棋に関するあれこれ 糖質制限ダイエット備忘録 B級グルメ探訪記次は藤井聡太七段と2018-06-19 02:09:02 |将棋←クリック 大きくなります。里見さんの対局を注目してました。これに勝つと藤井聡太七段との対局になり...
  • 同胞(はらから)同胞(はらから)さんのプロフィール
モーモンさん
  • ダイエットシェイクで6?の減量に成功。
  • い4ヶ月ほどで6キロ減はなかなかいいペース。目標体重まであと一息、頑張るみたい。初めの2週間ほどは、平日の夕飯にしてたけど、今は平日のお昼に。(お弁当作りがなくて楽チン!)朝は具沢山スープで、夕食は低糖質食とヨーグルト。週末は基本お休みして、私と一緒に割とドカ食いしちゃってますけど(笑)。最初の1ヶ月位は時々30分のウォーキングをしたりしてたけど、今はたまーに夜に筋トレとかヨガとか。ほぼ定期的な運動は...
  • キングモーモンの日記モーモンさんのプロフィール
アラフォー独身女さん
  • 6月16日、日本酒とお寿司で糖質酔い。
  • ズッキーニの挟み焼き、びんちょうマグロの香味野菜和え、前日からの残りだという和風ポテトサラダ。ポテトサラダは好みの味ではなかったので、ほとんど食べませんでした 連日の疲れもあり、日本酒とお米が回る回る糖質酔いが半端なかったです 今日もお読みいただきありがとうございました*MEC食を始める際には、渡辺信幸先生の本を必ずお読みくださいね 新刊はこちらです             ご注意何...
  • 365日肉卵チーズ|アラフォー独身女の食事日記アラフォー独身女さんのプロフィール
Naomiさん
  • スゴイよ!いっぱいクッションカバー&ランチ会
  • 少しで 4枚揃いますね!今月の着付けのお稽古は 単衣の着物に夏帯を合わせた装いでランチ会。日本橋の ポンドールイノ でフレンチをいただきました。デザートのケーキは 欲張って全種類をいただいてしまったー糖質オフはどこへやら・・・日本ブログ村のランキングに参加しいます。応援していただける方は下のレインボータペのクリックをお願いします???にほんブログ村...
  • ハワイアンキルトときどき・・・Naomiさんのプロフィール
アラフォー独身女さん
  • 6月15日、友人の対応にもやもや…。
  • けは、先週ステーキを食べた時の玉ねぎソースをフライパンのお肉の旨味を移したやつ。 さらに味の深みが出て、とっても美味しくなってました なぜか仕事仲間にいただいた韓国海苔。 そのままパリパリと食べつつ、糖質70%OFFの新ジャンルと麦焼酎の水割りで晩酌 そろそろB-50だけでも飲まなきゃという状況になってきたので、サプリメントをきちんと再開したいと思います。まぁ、この日も案の定飲み忘れてるんですが(笑)...
  • 365日肉卵チーズ|アラフォー独身女の食事日記アラフォー独身女さんのプロフィール
あっちゃん先生さん
  • お勧めはラズベリー
  • 伺いして応援させていただいております。なんとか4ポチお願いできないでしょうか?何卒よろしくお願いします。m(_ _"m)ペコリ → 育児教育研究会公式HPはこちら ← 筋肉を成長させるのに重要なのは糖質です。糖質が無くても成長させられるのですが、手っ取り早いのが糖質とタンパク質を摂取する方法です。ですから僕は今、厳しい糖質制限から緩い糖質制限に変えています。恐らく三食しっかり食べている人に比べ、糖質...
  • あっちゃん先生日記あっちゃん先生さんのプロフィール
2010babaさん
  • 中村倫也が朝ドラ受け「鈴愛ちゃん、たくさん泣かせてごめんなさい」
  • 26億円となった。好業績をけん引したのは、提供する量をあえて減らした“あの商品”だった。「女性と高齢のお客さまに好評でした」くらコーポレーションの広報担当者がこう説明するのは17年8月にスタートした「糖質オフシリーズ」だ。糖質オフ麺が入った「冷やし中華はじめました」(税抜370円、以下同)や「胡麻香る担々麺」(370円)、シャリの代わりに大根の酢漬けを使った「シャリ野菜シリーズ」(100円)などがある...
  • ヘロヘロオトコのヘンポコ旅日記2010babaさんのプロフィール
和歌山・まつげエクステ『Cuore(クォーレ.)』さん
  • 太らない秘訣はこれ「”太る原因は速度オーバー!GI値のスピード違反です”」
  • 愛です。まつエクとかファスティングが得意な上西愛ってどんな人って方は「私の自己紹介ブログ」をご覧ください 以前からも『カロリー神話に騙されるな!』とか 『太らない秘訣は、「カロリー制限」でもなく、「糖質制限」でもなく、「GI値コントロール」である』 とかブログで書いてますが、覚えてますか? カロリーなんて気にしなくていいんですよ。 ストレスになるでしょ? カロリーを気にし過ぎて肝心な栄養素が取れない...
  • 和歌山発:まつ毛エクステ『Cuore』の美容BLOG和歌山・まつげエクステ『Cuore(クォーレ.)』さんのプロフィール

糖質を含むトラコミュ

糖質制限食♪
  • 糖質制限食♪
  • 糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達!糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか!?
  • トラックバック数:1733 TB参加メンバー数:136人カテゴリー:病気ブログ
う蝕(=虫歯)
  • う蝕(=虫歯)
  • う蝕(うしょく、齲蝕とも)とは、口腔内の細菌が糖質から作った酸によって、歯質が脱灰されて起こる、歯の実質欠損のことである。一般にはむし歯、虫歯として知られる。歯...
  • トラックバック数:183 TB参加メンバー数:44人カテゴリー:健康ブログ
糖質制限
  • 糖質制限
  • 糖質を抑えてダイエット♪
  • トラックバック数:216 TB参加メンバー数:28人カテゴリー:ダイエットブログ
おいしい糖質オフレシピ♪
  • おいしい糖質オフレシピ♪
  • 今、話題の糖質オフダイエット。じゃあ、実際に何を食べたら良いの?おいしいレシピはあるの?糖質オフダイエット中ではない、家族とも一緒に食べれるおいしい糖質オフレシ...
  • トラックバック数:135 TB参加メンバー数:18人カテゴリー:ダイエットブログ
☆MEC食を実践中☆
  • ☆MEC食を実践中☆
  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
  • トラックバック数:230 TB参加メンバー数:17人カテゴリー:健康ブログ

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ぶーこさん
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糖質を含むアンケート&掲示板

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  • みんなの自己紹介レス: 0/1☆MEC食を実践中☆
  • 入院しました。数値はかなり悪く(HbA1c15.0&空腹時血糖値475)重症でしたが、退院後糖質制限を開始、途中からMEC食を知り取り入れたところ、2か月半でHba1c6.5まで落ち、体調がとても...
  • 低体温は万病のもとレス: 0/8(0件)健康
  • 乳がんであることがわかった時、低体温でした。今は36.5度以上をキープ!糖鎖糖質栄養素のおかげで...
  • 子供の朝食どうしてますか?レス: 0/75(231件)子育てブログ
  • ればなりません。育ち盛りの子供には必要不可欠です。小学生になれば勉強をします。脳に使う栄養は糖質(炭水化物)←まっさきに使われる栄養素です。摂取しないと無気力になったりイライラしたりと情緒も安...