森田療法

森田療法についての解説記事(紹介記事)

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森田療法を含むブログ記事

はるさん
  • 強迫性障害はどうして良くなったのだろう??
  • 「強迫性障害はどうして良くなったのだろう??」から続く 私の「強迫性障害はどうして良くなったのだろう?」最終回。 現在強迫性障害と言われている病も治療対象とされてきた森田療法森田療法の土台にある考え方が、この「あるがまま」です。(p,172) さまざまな心配があり、不安があっても、打ち消そうとはせず、「あるがまま」でいるのです。いろいろ生じてくる不安を、起こらないよう...
  • はるのいざない☆インナーチャイルドの恐れを癒すはるさんのプロフィール
moritaryouhouさん
  • 10/13のツイートまとめ
  • moritaryouhou 森田療法を日常に応用するということは、私たちの心を根本から改造してしまうことではなく、実行動を通して、自然に生産的な心に変えていこうとするものです。 10-13 20:15 「人前で赤面するのではないか」...
  • 森田療法を伝えるブログmoritaryouhouさんのプロフィール
inabaさん
moritaryouhouさん
  • 10/12のツイートまとめ
  • moritaryouhou 森田療法の精神「あるがまま」も、劣等感から逃げずに、それを一つのエネルギーとして、外に向けることを心掛けると言い換えて構わないでしょう。 10-12 20:15 営業に行ったら、営業に合わせた自己を作り上...
  • 森田療法を伝えるブログmoritaryouhouさんのプロフィール
駅弁祭りさん
  • 思想書だけを読む
  • かしら拘りがあるということだろう。このような拘り、コンプレックスのようなものを最小限にするためには、やはり思想書だけを読むというふうに限定したほうがいいと思う、というかそうする以外に方法はないと思う。森田療法でも恐怖突入というようなことを言っている。自分のおそれていること、同時に自分の望んでいることから逃げずに、そこに突入するというやり方を、森田では恐怖突入という。ぼくの場合も、思想書を読むことを無意識に...
  • 駅弁祭りの読書、音楽、食べ物日記駅弁祭りさんのプロフィール
pari88さん
立石美津子さん
  • 緊張をなくそうと努力することが…悪循環
  • どうしよう…」「投影データが正常に映らなかったらどうしよう…」 際限なく心配事が膨らんで 緊張しないで話せるように、自律訓練の呼吸法を試したり、ヨガをやってみたり、アロマを嗅いだり色々試してみた。 ■森田療法と出会う森田療法については以前から知ってはいたが、本を読んで知識があるだけだった。上記で悩んでいたので、森田療法を取り入れている精神科を検索して、通院している。 私が緊張をほぐす様々なグッズを見せると...
  • ちょっと、聞いてよ!立石美津子さんのプロフィール
気付けば50歳のおばちゃん日記さん
  • 〜人生を大逆転させるには〜
  • 知り合った方々にも聞かせたいな。私は仁之助さんに救われたから。中学卒業と同時に両親の離婚があってから表面化した対人恐怖、対人不安症、、そして今でも視線恐怖症心理学の本を買い込んで読み漁ってあるがままの森田療法も勉強してみたけれど、どの本も頭では理解出来ても行動出来ず、、、こう思いなさい!!!と書いてあっても納得出来ず、、、、仁之助さんの本もそうだけど、ポッドスキャット聞いてもそうなんだけど第1に分かりやす...
  • 気付けば50歳のおばちゃん日記気付けば50歳のおばちゃん日記さんのプロフィール
湊(みなと)さん
  • 和田秀樹「「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣」
  • りまえ」時間がどれだけあるか気にせず、思いついたら、やり始めよう計画するだけで満足してしまうこともありますね。?★?p121 休む 一週間、何もしない。すると、不思議なことに、「何かしたくなる」のだ。森田療法という精神の治療はまず何もしないことだとか(詳しくは知りません)?★?p124 人間がなにか新しいことを覚えようとすると、脳の「海馬」という部分にまず取り込まれ、さらに、大脳皮質に転送されて定着すると...
  • 読んだ本の気になったところを引用するよ湊(みなと)さんのプロフィール
ショウセイさん

森田療法を含むトラコミュ

原因療法で病気と向き合う人
  • 原因療法で病気と向き合う人
  • 自分の内部に潜む原因と向き合って根本的な治療をしていく人達のトラコミュ。良い事だけ見て悪い事を忘れようなどの「臭い物には蓋をする」考え方や、投薬などの対症療法が...
  • トラックバック数:40 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:メンタルヘルスブログ

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