ストレス耐性

ストレス耐性についての解説記事(紹介記事)

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  • ストレスを感じれない人
  • [ストレス耐性] ブログ村キーワードストレスに強い人も弱い人もいる。これは一体、何が違うのだろうか?聞くところによると、ストレスを軽減させるものには、幾つかあるそうだ。ストレス耐性、ストレス対処力などがそれにあたる。ストレス耐性とは、ストレスがかかったときに耐えることができる力(許容量)であり、ストレス対処力とは、かかったストレスを発散する力と言うことになる。結構前からストレス耐性についての研究は進・・・続きを読む
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ストレス耐性を含むブログ記事

現役居酒屋女将の広告費0、安売なしで5年経営さん
  • ダイエットの前にストレスをなくすのが痩せる近道かもしれません
  • 加圧トレーニングを紹介されたのが ちょうど2年前ぐらい。 やるべきこと断捨離で、 時間の余裕ができたタイミング。 色んなタイミングがぴったり 合ったような気がします。 そして、運動すると ストレス耐性も強くなるらしいですよ。 私の場合は、 ストレスに感じることをを減らす作業と、 ストレスを感じにくい身体づくりを 今、同時に進めている感じですね。 それに、そもそも、 甘いものが苦手になって...
  • 現役居酒屋女将の広告費0、安売なしで5年経営現役居酒屋女将の広告費0、安売なしで5年経営さんのプロフィール
Mr.Asaoさん
  • 息子からのプレゼント
  • くなるときはありませんか。 ストレスに対する反応は人によって異なります。少し嫌なことがあると逃げ出してしまう人、少々のことではへこたれない人、逆境にも立ち向かっていく人。 ストレスに対する強さを、ストレス耐性とかストレスタフネスと言います。自分のストレスに対する反応のパターンやストレスへの対処法を知ることで、ストレス耐性を高めることができます。 ストレスに強くなることで、失恋や挫折を乗り越える力にもなり...
  • Mr.Asaoの不安抑うつ障害と闘う日々の日記Mr.Asaoさんのプロフィール
ニュースちゃんねるさん
  • 【朗報】神崎かおりさん(Legend)、YouTuberデビュー
  • スレがいい勝負なのが信じがたい51 ななしさん ID:Gb02wNMI0プロが絡んでいるだろ55 ななしさん ID:cdZ31TbT0声はじめて聞いたわ57 ななしさん ID:uOZibEyg0どんなストレス耐性してんだよこいつ芸人なってイッテQ狙ったほうがいいよ60 ななしさん ID:JbFZk1gf0心臓にアラミド繊維の毛生えてるよな63 ななしさん ID:NdmmZH410「かんざきかおり」で変換したら...
  • ニュースちゃんねるニュースちゃんねるさんのプロフィール
大天堂薬局さん
  • ★血圧が高く、頭痛がします。★
  • 頭痛がします。 仕事のストレスも大きく、 それも影響しているかもしれません。 病院の薬は飲みたくないので 漢方薬で対応したいです。」私はこの方のお話しをよくお聞きし、生活習慣の改善と血流をよくしたり、ストレス耐性をつけるために漢方薬の服用をおすすめしました。さて、「血圧サージ」ってご存知ですか?血圧サージとは血圧の急上昇現象です。普段から血圧が高い方はもちろん正常な人にも起こる現象と言われており、血管に負担の...
  • 健康志向〜自然治癒力を高めるために〜大天堂薬局さんのプロフィール
りのりのさん
  • 11/17。
  • 呼び込みしてた店員と目が合ってしまって、つい買ってしまい。貧乏性なのでクレープ480円はちょっと高いなと思った。電車酔いに生クリームは少しキツかったけど、ボリュームあって美味しかった。人並みに社会性とストレス耐性を身につけなきゃと分かってはいるんだけど…。あぁ外でクレープ食べる事なんて二度とやらないかも。今、外食すら自分にはもったいないと感じてきた。iPhoneの修理どうしよう…。お金、社会活動…、だめだ、な...
  • 日の当たらない場所。りのりのさんのプロフィール
さば缶さん
  • 妊娠超初期症状?
  • さば缶氏の臓器はもともとストレス耐性があまりないらしい。新卒のころや仕事を辞める直後など、不正出血をはじめとした、婦人科系の不調でたびたびクリニックのお世話になっていた。退職をして、無職の受験生と化して以降も生活環境の変化のためかこれま...
  • みたものそのたさば缶さんのプロフィール
若い力さん
  • 大人の対応力
  • りつけようとせず、むやみに一喜一憂しない。そんな人物こそが、今の時代に求められるスマートな「大人」だといえるでしょう。ところが、これだけ社会が成熟し“きちんと”しているにもかかわらず、かつてと比べて、ストレス耐性が弱くなっているという事実があります。昔ならざらにあったようなことでも心の傷となり、ひどい場合はトラウマとなって病院に通う人も少なくありません。そこで求められるのが、「大人の対応力」です。「大人の対応...
  • まだ若いおじさん日記若い力さんのプロフィール
momochanさん
  • 自分ディフェンス力
  • りつけようとせず、むやみに一喜一憂しない。そんな人物こそが、今の時代に求められるスマートな「大人」だといえるでしょう。ところが、これだけ社会が成熟し“きちんと”しているにもかかわらず、かつてと比べて、ストレス耐性が弱くなっているという事実があります。昔ならざらにあったようなことでも心の傷となり、ひどい場合はトラウマとなって病院に通う人も少なくありません。そこで求められるのが、「大人の対応力」です。「大人の対応...
  • 二足のわらじmomochanさんのプロフィール
サイババさん
  • 「概算の金額」って英語で何て言う?
  • 恵を盗みましょう!Peace begins with a smile.by Mother Teresa「平和は笑顔と共に始まります。」「笑う門には福来たる」何て言う言葉が日本にもありますが、笑うことはストレス耐性を強化する良い薬だと思います。そういう意味ではお笑い芸人の人達は凄い仕事をしていますね。たくさんの人達のストレス耐性を強化していることに貢献しているわけですから。笑だけでなく喜怒哀楽が表現(行動)され...
  • 英語教材徹底比較道場サイババさんのプロフィール
PCPさん
  • ダイエットのピンチはチャンス!(忘年会編)
  • ーニングは脂肪燃焼を効果的に行うのは勿論、その他にも・基礎代謝の向上・冷え性やコリも改善・成長ホルモン分泌から脳の疲労回復や病気への抵抗力もアップ・恰好いい身体、美しい身体につながる・生活の質の向上・ストレス耐性向上等々、中長期的な複利効果が沢山あります。冬は脂肪燃焼しやすい季節でもあるからこそ、トレーニングを続けることでいつの間にか体の中が変わっていたら嬉しいですよね!エネルギーを作りだしてくれる張りのある...
  • PCP:プロフェッショナル・コアパフォーマンスジムPCPさんのプロフィール

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