味噌煮

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  • さば味噌煮
  • [味噌煮] ブログ村キーワード魚を食べると元気になるかな?今日のおかずはさば味噌煮です。自分でできる手作り食品・・・続きを読む
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味噌煮を含むブログ記事

身体軸さん
  • 魚食べないと大動脈病に、筑波大 死亡リスクは約2倍
  • 疾患のリスクが減少される可能性があることが学術研究で示されています。健康補助食品として、2ソフトジェルを1日1回取るか、医療関係者の指示に従う。焼きサバはEPAが多少流出してしまいます。鉄なべでサバの味噌煮はお奨めです。ツナ缶やサバ缶の「汁」は捨てないで丸々料理に利用されて下さい。取り敢えずこの辺で。ランキングですが、スマホからのクリック対応している様子です。スマホとPCの両方からクリック応援頂ければ有...
  • 身体軸ラボ身体軸さんのプロフィール
debeさん
  • 鶏もものグリル焼き(ねぎ&おろしダレ) 茄子と鯖フレークの味噌煮 など
  • めておく・ かえし15g・ 砂糖5g・ 酢5g・ 大根おろし50g・ 小ねぎ少量? 鶏もも肉に塩コショウをして、グリルパン(波形スキレット)で両面焼く? ねぎ&おろしダレをかける○ 茄子と鯖フレークの味噌煮/50kcal 脂質1.6g・ 茄子50g---皮を剥いて下茹でする・ 鯖フレーク10g---鯖を茹でてほぐしたもの・ 水50cc・ かえし5g・ 味噌5g・ 砂糖4g? 鍋に水・かえし・味噌・砂糖を...
  • 低残渣で低脂肪な美味しいメシを作りたい!debeさんのプロフィール
meguさん
  • *1週間の献立予定(10/13〜10/19)と1週間分の買い出し 6,684円
  • 婆豆腐 白米 卵スープ14日(日):ねぎとろしらす丼 味噌汁 里芋と鶏ひき肉の煮物 昼:ナポリタン15日(月):白米 味噌汁 塩レモンチキン16日(火):サイコロステーキ 白米 味噌汁17日(水):白味噌煮込みうどん フライドチキン18日(木):豚汁 白米 肉じゃが 納豆19日(金):旦那様ボウリングのためなし買い出しで購入したものは・・・焼きのり 納豆×2 ハーゲンダッツ×2 厚揚げ 鶏むね肉 鶏手羽...
  • *おうちごはん* 〜meguのCooking Note.〜meguさんのプロフィール
はりねずみさん
  • 10月10日の献立(アジのレンジ蒸し)
  • ■アジの塩ニンニク蒸し(モヤシ・長ネギ)△ナスとピーマンの味噌煮△ホウレンソウのゴマ酢和え(人参)△長芋とろろ(青海苔)▼厚揚げ・シメジ・ワカメの味噌汁◎白米------------------------10月10日って、今は祝日じゃないのよね〜。って、まだ慣れ...
  • きょねん何食べた?はりねずみさんのプロフィール
manaさん
  • 沖縄風の夜ごはん。
  • ナーベーラーンブシー(ヘチマの味噌煮)豆腐チャンプルー人参しりしりクーブイリチー(昆布の炒め煮)もずくスープ白米スーパーに行くと、ヘチマが売っていて。コミコの某沖縄漫画を読んで、一度食べてみたいとずっと思っていたので、ちょっと高かったけ...
  • ☆のんびりおうちライフ☆H28.4出産♪manaさんのプロフィール
まぁさん
  • 大好物+息子達=幸せな時間
  • 出来るようですけども!!………ま、仕方ないので、仕方ないのか?ランチ行く?って誘ったら、行くってで、いつも行ってる牛タン屋さんに行ってきました!初めて食べ物載せてみます写真下手ですが牛タン定食&牛タン味噌煮込みはぁ〜 幸せでした!先日、主人と息子と3人で行くはずだったのが行けなかったので、ずっと食べたくて私、毎日でもいい!って思うくらい牛タン定食好きなのです 麦飯もテールスープも漬物も南蛮味噌も!あの...
  • ピピピュア日記まぁさんのプロフィール
Yuriさん
  • 10/16 朝ご飯
  • 朝ご飯昨日の残りのサバの味噌煮と小松菜と油揚げの煮物です。夜寝る前に小松菜を煮ておいた。味がしみ込んでおいしいです。煮物は一晩おくとめっちゃおいしくなるね。 最近運動してる??みんなの回答を見るキャンペーン詳細 主人と毎日散...
  • Yuriの日々Yuriさんのプロフィール
tantanさん
  • シンプルレシピでいいのだ
  • だごはんだんだん寒くなってきて、冬野菜が美味しい季節がやってきました。先日作ったのは、白菜とひき肉の重ね煮。このメニューを見て、旦那さんが「久しぶりだねー」と一言。野菜たっぷりで温まる『白菜とひき肉の味噌煮込み』 - 北欧、暮らしの道具店お気に入りのこのレシピ。冬は週1の勢いで作ります。材料はシンプル。白菜と春雨とひき肉だけ。我が家は白菜を半分使って作ります。鍋のフタが閉まらないくらいのてんこもり。水は...
  • 毎日をSpecialに!tantanさんのプロフィール
ホームメイドクッキング三島教室さん
  • クリスマスフェスティバル
  • 合わせ下さい。皆様のご参加をお待ちしています!ジャンル:ウェブログランキング参加中、よろしければポチっと押してくださいませ。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweet«鯖と言えば味噌煮。 |トップ |次の記事へ »このブログの人気記事鯖と言えば味噌煮。スペシャルなシュトーレン2017イタリアのパン!?みんな大好き豚の角煮。ケーキハイセミナー2舞台 レインマンふんわりクグ...
  • 富士山の見える料理教室!ホームメイドクッキング三島ホームメイドクッキング三島教室さんのプロフィール
素流人(ソルト)さん
  • またまた不味そうな晩飯
  • まあ備忘録でもあるのでご勘弁ね。 先週の土曜日、いつもの魚屋へ、エイが安かったので買った。エイって見てくれが悪いが、その煮付け、カメラの設定も悪かったのでさらに不味そうに、、、。 煮付けが被ったが鯖も味噌煮に バターナッツかぼちゃとイタリア茄子のカプリスを塩コショーで焼いて、ちょっとトマトソースを乗せ、チーズをかけてオーブンで焼いた。橙色のバターナッツも色褪せてます(笑) ジャガイモは豊作だったので沢山...
  • 素の暮らし素流人(ソルト)さんのプロフィール

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  • 癒しのひと時レス: 0/75(126件)観賞魚ブログ
  • 表現するとどうなるかとか、もしカオス因子のない長期予想が実現したらどうなるかとか、食堂で緑色した鯖の味噌煮が出てきたらどう反応するべきかとか、刑法の相当因果性の解釈がどこまで広がったら自分は逮捕されるのかと...

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