健康維持

健康維持についての解説記事(紹介記事)

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  • 【普通の日記】:健康維持に一番重要なのものはどれでしょう?
  • [健康維持] ブログ村キーワード 昔、みのもんたのおもいっきりテレビで、こんなクイズがありました。 一番健康維持に重要なのものはどれでしょう? 1、 適度な運動 2、 バランスのとれた食事 3、 睡眠をしっかり取る規則正しい生活 どれも絶対重要じゃないですか!?どれも正解っぽいですよね? 正解は1の適度な運動でした。 しかも運動は何歳から始めても効果はあるみたいです。 30歳半ばの私…。体型も気になり始めました・・・続きを読む
  • ぴっちの部屋〜ジャズピアノ教室「音楽本舗すぱいす」 ぴっちさんぴっちさんのプロフィール
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健康維持を含むブログ記事

eriさん
  • 可愛過ぎるバックフリルコート?
  • いるDHA・EPAも配合! がこれ1つで、 しかも100%天然成分で出来た安心のサプリ。 こんな風に1つの袋に5つ入っています。 バランスの良い食事を心がけながら マルチなサプリも取り入れて 美容面、健康維持に努めたいです? お肌ピン!な美容液↓ ファンケルの大人のカロリミット。 普段14日分のお試しが もう1袋、14日分プレゼントで付いてきて約1ヶ月分が送料無料1000円 機能性表示食...
  • HAPPYママライフeriさんのプロフィール
kobakatuさん
  • バルボコジューム・ナイロン
  • laquo; サザンカの花(3)〜「想夫恋」プロフィール読者登録中読者になる読者になる性別男性都道府県新潟県自己紹介庭で花木や果樹を育て、山野草などの鉢植栽培と家庭菜園を楽しんでいます。ウォーキングで健康維持を心がけています。アクセス状況アクセス閲覧1,703PV訪問者299IPトータル閲覧1,651,008PV訪問者312,635IPランキング日別3,834位週別3,095位ランキングブックマークPET...
  • Koba の庭〜春夏秋冬kobakatuさんのプロフィール
SioAiさん
  • 褒められ肌はこのサプリおかげ!?お気に入りのプラセンタサプリ2箱目が届きました♪
  • 00円トライアルを試して以来気に入って、2箱目突入〜! 先月届いたやつは、『ビタミンB12、ビタミンE』のみの表記でしたが 今回のは、『ビタミンB2』も加わっていました!ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。 昨日ファンデーション見に行ったときにお肌褒めていただけて!『サプリのおかげかも〜♪』と、心がほくほくでした笑 今朝もとりあえず1粒。1日2〜4粒ですが私は多くても2粒。1日4...
  • 毎日のプチプラシンプルコーデ&コスメ体験記SioAiさんのプロフィール
tomy98さん
  • 復活
  • いう行動を取っておかなければならないのか真剣に終活を意識していた・・・昨年のあの状態を思えば今のこの体調はありがたいとにかく 健康状態をキープできていればどんな難関にも立ち向かって行く事ができる・・・健康維持は最も大切な事だとしみじみと感じている・・・難関と言えば日曜日にスポーツクラブから戻り家でルービー飲んでると玄関を叩く音がした筋向いのN田さんが立っていて隣組の組長が回って来た事を知らされるしかし・・...
  • tomy98・・・衝撃のUCブログtomy98さんのプロフィール
品川美容外科さん
  • 美容に嬉しい「アーモント?ミルク」とは?
  • 栄養素を取り入れる働きが活発になるため、肌荒れを起こしにくくなります。また、血流がよくなることによって取り入れた酸素や栄養素が隅々まで届くようになります。すると細胞の新陳代謝が活発になり、肌や髪の毛の健康維持につながります。さらに、抗酸化作用はシミやシワの予防にも効果的です。冷え防止冷えの原因のひとつが血行不良です。ビタミンEの血流促進効果は冷えの予防につながります。便秘の予防・改善食物繊維は腸内環境を整...
  • 美容整形のホントと基本のキ品川美容外科さんのプロフィール
あいうえお・かず、おけいこ、五十野惇作品さん
  • 小鳩くるみ、♪あめだまひとつ・かきくけこ、高齢者の声から始めるアンチエイジング・音感遊び「五十音の音感遊び」、
  • 化する、声がかすれる、大きな声が出にくいなどの現象は、 声帯の老化が原因で起こるのです。♪ 最近、高齢者など声を使わない生活をしている人が増えていますが、声を使う生活を心がけることが、認知症予防など、健康維持につながります。♪ CD音感遊びを聞き、動画(youtube)を参考にされ、声から始めるアンチエイジングをお勧めします。♪あめだまひとつ・かきくけこ1)あめだま ひとつかたいよ かたいカキク ケコケコ...
  • あいうえお・かず、おけいこ、五十野惇作品あいうえお・かず、おけいこ、五十野惇作品さんのプロフィール
整体院『無庵』さん
  • 基本をおさえて、インフルエンザ予防
  • に・・我が家の風邪知らずな息子君はこの寒い中、プールに!(^▽^;) ・・・元気だなぁ( ̄_ ̄ i)。 しかし、寒い時こその運動で我が家の男性陣(私&息子君)は風知らず!無理は禁物ですが、適度な運動が健康維持に有効なのは証明されたのではないでしょうか(笑)。 本日の予約空き状況 10:00〜11:1513:00〜15:0017:00〜19:00 以上にお時間がございます(am9:45現在) 西荻窪、吉祥...
  • 杉並区西荻窪 整体院 『無庵』 一茶人整体院『無庵』さんのプロフィール
ちわわ大好きさん
  • 老犬元気
  • ラの咳が止まらなかったりしていたこの頃。とーちゃんはシニア対策で、こんなんを買いました。Amazon 専用スプーン付きでとても便利ですAmazonのレビューで、「色んな栄養素が入っていて、関節の健康維持のため」「急に元気がなくなり試したら、効果テキメン!」「少し体が動くようになって驚いた」「これを与えてから後ろ足を引きずるのが減りました」というコメントを見て買うことを決めたみたいです。緑イ貝というの...
  • 湘南ちわわちわわ大好きさんのプロフィール
marosukeさん
  • 【すこやか工房】クルクミン含有量トップクラスのウコンサプリ『ゲンキウコン』
  • おつきあいで食生活が乱れがちになる季節二日酔いでお酒が残ったり、なかなか疲れが取れないそんな時でも元気がほしい方へ皆様の健康維持を少しでも手助けする商品を作りたい!開発者たちが世界に50種類以上あるウコンの中から特にクルクミン含有量に優れたクニッツウコン※をみつけ研究開発した商品が「ゲンキウコン」です。※インドネシア現地では「...
  • 猫好きの方必見!僕と猫の生活日記marosukeさんのプロフィール
atakaさん
  • 橙色のキクイタダキ
  • クイタダキ取って置きキクイタダキ記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 真冬のタンポポプロフィール読者登録中読者になる読者になる性別男性都道府県設定しない自己紹介健康維持に月20日以上、1日10kmのウォーキングを心掛けています。ウォーキングしながら、花、鳥の写真を撮っています。ログイン編集画面にログインブログの新規登録アクセス状況アクセス閲覧1,443PV訪問者27...
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  • 生活が豊かになってくると自然に健康に対する意識が高まります。病気の原因のほとんどが日常の間違った生活習慣にあります。正しい生活習慣の継続が健康維持の秘訣です。今...
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高齢者の健康維持と介護
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ベビー&キッズ ヘルス
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  • 赤ちゃんや子供の病気、怪我、健康維持にはナチュラルなものを選びたいですよね。ハーブ、ホメオパシー、アロマテラピーなど自然派健康グッズの紹介、情報交換の場です!
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水泳
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  • 水泳(すいえい)は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ(水術)ともされたが、現在では一般にスポー...
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オタクでもダイエット
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  • 漫画や絵を描く時間は楽しすぎてうっかり机にかじりついて、運動はおろか飲まず食わずになってしまたり栄養が偏ったり・・・。でも、それが1年2年5年10年と続くと太るどころか...
  • トラックバック数:289 TB参加メンバー数:29人カテゴリー:漫画ブログ

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  • いうちの猫にはリスクが高くなるので始めました。特にシニアになったときに、おいしく元気に食べられるのは健康維持にも大事かなと思います。

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