踏み台

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踏み台を含むブログ記事

kikoさん
  • 2歳4ヶ月、トイトレへの苦悩。
  • 、トレーニングしなくてはオムツはとれないのでしょうね。夏までに!を目標に掲げたのでなんとか取り組んでいこうと思います。今度は新たなツールとして、トイレに自分で座れる、そして足が床に着き踏ん張れるように踏み台を検討し始めました。踏み台 トイレ 木製 子供 トイレトイレーニング 折りたたみ 台 ステップ 補助台 〔開口部29cm〕 ナチュラルぼん家具売り上げランキング : 51914Amazonで探す楽天市...
  • 元国際線CAママの東京で育児!kikoさんのプロフィール
よちこさん
  • ちょー眠い
  • イエットと腸活の記録腸活とダイエットの為の食事・運動の記録ちょー眠い2018/04/23 22:57ダイエット腸活4月23日体重55.9kg 体脂肪30.4% お通じ〇運動 夕方ウォーキング40分 夜踏み台昇降20分 スクワット10回やっぱ 体脂肪増えたわ30%台になっちゃったよ今日は お弁当持ちで朝から薔薇の剪定のお手伝いに行ってきたよいい気分転換になったわ間食もしなくて済んだし^ ^では 今日の食事...
  • ダイエットと腸活の記録よちこさんのプロフィール
片づけ克服サポーター&収納職人・板垣友子さん
  • 手の届くか届かないかの位置にあるモノを使いやすく
  • トイレットペーパーが微妙な高さのため踏み台を使うかジャンプをしている私でした(^_^;)↓ちょっと、梱包用の透明テープを付けてみました!手軽で、思った以上によかったです。↓まず、テープをカットします。↓少し折り返して貼り合わせ、持ち手を作りま...
  • 片づけ克服サポーター板垣友子の片づけのヒント@浜松片づけ克服サポーター&収納職人・板垣友子さんのプロフィール
deepFDさん
  • ダメか、、、です。
  • は前日との比較です。増量です。ダメダメです。服用中の薬ですが、本当に太ります。。。98?をきれませんでした。体脂肪量換算でも、増量です。明日は、しっかり減量!!昨日のエクササイズ・ストレッチ・筋トレ・踏み台昇降さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記 ブログランキングへにほんブログ村...
  • deepFDdeepFDさんのプロフィール
ソラ子さん
  • 風呂イス
  • る時は部屋に何にもない状態だったのでトーゴさんが管理人さんにパイプ椅子を借りてきました。ソラ子がトーゴさんの一人暮らしの家にお手伝いに行ってカーテンを取り付ける時は、風呂イスを買っていたので風呂イスを踏み台にしてみました。高さがたりないかと思ったけど、意外といけました。それから高所作業がある時は、風呂イスを使うのが定番になりました。いつもはソラ子がお風呂からイスをとってきていたけどある時ソラ子の手が離せ...
  • 大きな声では言えませんがソラ子さんのプロフィール
tomoさん
  • DIY、3年目でやっと
  • ッドデッキの廃材、スノコ作ろうと思って残してもらった。でも足腰不調で材木一本もかつぐのがしんどくて。ふた冬も放置してあったから結構痛んじゃったけど、やっと着手♪とりあえず製作したのはクヴァさんの車用の踏み台。購入したスロープがあるんだけど、カーポート設置しとけば家の前はいちいちスロープをセットする手間はぶけるじゃん!天板固定は明日に持越し。とりあえず、クヴァさんを台に載せたり降ろしたり…これっでバッチリ...
  • Photo Albumtomoさんのプロフィール
erikoさん
  • 体調メモ+日記 ロナセン16mgに減薬 5日目
  • 当は美味しいので、ちょっと多くても食べられるかと思ったけど、そういう問題では無かったみたい。そのあと、録画をいくつか見た。ドラマは本当に久しぶりに見た気がする。昼食がちょっとヘヴィーだったので、夕方、踏み台昇降運動をした。しかし、時間が15分はもう無理だと思ったので、最初から10分に設定した。5分までは全然平気なのだが、5分を超えたあたりから、疲労感や発汗、飽きが来るね。10分終わったころにはヨレヨレと...
  • 青いバラerikoさんのプロフィール
やぎさん
  • 跡形もなくなったFC東京観戦女子
  • のコンセプトの軸が「東京を応援すること」ではなく、「女子たちの自己アピール」になってしまったのかもしれませんね。別にかねてから応援をしている人たちの方がえらいとは全然言いませんが、東京を自分たちの為の踏み台にされたくはないな、というのが本音でしょうかね。人間、誰しも自分が大事にしているものをテキトーに扱われたらいい気分はしないのは当たり前です。このFC東京観戦女子に当時否定的な意見が多く見受けられるのは...
  • ゲーフラ職人の青赤徒然観戦記やぎさんのプロフィール
釣り三昧さん
  • 2018年2月23日津久井湖ワカサギ釣行
  • ーム船に着いて釣り座選び両脇、真ん中に対面でと釣り座がありましたが1番奥の角っこを選択しました勝手が分かりませんでしたがなんとかセッティングしてみましたすでに魚入ってますけどw叩き台は100均の小さな踏み台wライブウェルもそれを置いてるのも100均まぁ下の台?は300円ですがw家で魚さばくときにまな板を載せれてさばけるので重宝してます♪さて、釣り開始して初めのうちは釣れてもニゴイの子ばかりでした1時間く...
  • 釣り三昧の日々釣り三昧さんのプロフィール
『だいにう』ダイエット・ニュースさん
  • ダイエット 停滞期 脱出 方法
  • っています。 暴飲暴食も全くなく運動量も増やしているくらいですが、一向に減らず苦労しています。 また冬になり雪の降る地域に住んでいるため、ランニング&ウォーキングはできなくなります。 色々考えて踏み台昇降を1時間するようにしましたが、これで減らすことができますでしょうか? ちなみに今は体脂肪率は13〜14%の間です。 今後、60〜62までは減らしてその後も維持できるような身体を作りたいです。...
  • 『だいにう』ダイエット・ニュース『だいにう』ダイエット・ニュースさんのプロフィール

踏み台を含むトラコミュ

踏み台☆昇降☆運動
  • 踏み台☆昇降☆運動
  • ダイエットや運動不足解消のためなど有酸素運動である「踏み台昇降」に関することならどんな内容でもOKです♪
  • トラックバック数:363 TB参加メンバー数:15人カテゴリー:ダイエットブログ

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