DHA

DHAについての解説記事(紹介記事)

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  • 頭の良くなる脂肪酸・DHA◇美味!
  • [DHA] ブログ村キーワード はい!MAYU的☆ゆる美肌☆です!今日は久々にいくらに…☆一般的に塩分高くて脂質も高く〜高カロリーの3高ですね。でも、いわゆる頭が良くなる脂肪酸・DHA(ドコサヘキサエン酸)を多く含む食品です その上、カルシウム、リン、鉄、ビタミンA、B1、B2を豊富に含んでいて老化を防ぐというレシチンも含んでいる…バランスの良い食品のようです☆頭の良くなる卵子とも言われているそうです!☆  ・・・続きを読む
  • MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ MAYU的☆ゆる美肌さんMAYU的☆ゆる美肌さんのプロフィール
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DHAを含むブログ記事

アオさん
  • 肌荒れ ビタミン
  • E、B群の摂取がいいと言われていますが、自分にはどの栄養素が足りないかわからないし、何種類もサプリを買うのは手間ですよね。そう思うのなら「元気セブン」なんていいと思いますよ。ビタミンを中心にミネラルやDHA、EPAなどを摂取できて、1袋7粒に30種類の栄養成分がまとまっているサプリです。あの食品メーカー「キユーピー」として科学的に検証された成分を配合しているので安心ですよ。気になった方は、こちらの公式サ...
  • 肌荒れアオさんのプロフィール
薬師寺結菜さん
  • 10/24発売「anan」表紙は中島健人!中面にジャニーズWEST、King&Prince
  • で睡眠不足解消! 疲れやすい人はビタミンB群を! ビタミンDで風邪予防。亜鉛を摂って、めぐり良く! カルシウム・マグネシウムの不足がイライラの原因に。肌、髪、爪のもとになる、タンパク質。集中力低下にはDHA。ジャニーズWEST重岡大毅濵田崇裕小瀧 望アンバランスなバランスKing&Prince?橋海斗神宮寺勇太岩橋玄樹3人(ときどき2人)がもたらす連鎖反応。【注目記事】→ 中島健人主演ドラマ「ドロ刑」初...
  • ジャニーズ大好き結菜の追っかけライフ薬師寺結菜さんのプロフィール
へいさんさん
  • 10/24発売「anan」表紙は中島健人!中面にジャニーズWEST、King&Prince
  • で睡眠不足解消! 疲れやすい人はビタミンB群を! ビタミンDで風邪予防。亜鉛を摂って、めぐり良く! カルシウム・マグネシウムの不足がイライラの原因に。肌、髪、爪のもとになる、タンパク質。集中力低下にはDHA。ジャニーズWEST重岡大毅濵田崇裕小瀧 望アンバランスなバランスKing&Prince?橋海斗神宮寺勇太岩橋玄樹3人(ときどき2人)がもたらす連鎖反応。【注目記事】→ 中島健人主演ドラマ「ドロ刑」初...
  • 芸能まとめ速報ニュ−スへいさんさんのプロフィール
zttyさん
身体軸さん
  • 魚食べないと大動脈病に、筑波大 死亡リスクは約2倍
  • っている天然のフィッシュオイルは厳しい品質管理基準のもとで製造されています。害を及ぼす可能性のある汚染物質(例:水銀などの重金属、PCB、ダイオキシンなど)がないかどうか検査が行われています。EPAとDHAのオメガ‐3脂肪酸を摂取すると心臓血管の疾患のリスクが減少される可能性があることが学術研究で示されています。健康補助食品として、2ソフトジェルを1日1回取るか、医療関係者の指示に従う。焼きサバはEPA...
  • 身体軸ラボ身体軸さんのプロフィール
中性脂肪を減らす理由さん
  • 運度や食生活の改善は中性脂肪を落とすためには大切です。
  • 脂肪を落とすためには大切です。しかし、毎日となるとなかなか実行できないというのが本音ではないでしょうか。あまり自分だけでがんばりすぎずにサプリメントの力を借りるのも無理なく上手に下げるためのコツです。DHAは安全性が高い成分なので積極的にサプリメントで摂っても副作用の心配もありません。中性脂肪を下げるには、食生活を変えたり運動を始めたりといった、生活を変える決心が必要です。ですが、あまり難しく考えなくて...
  • 中性脂肪を減らす理由中性脂肪を減らす理由さんのプロフィール
耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺さん
垂大熊猫さん
  • 糖質制限中☆7月10月の検査結果
  • 105Ca8.9 9.0 P 3.2HbA1c(NGSP)6.1 6.4 5.4 ChE 312 AI 1.41.2脂肪酸分画  DHLA 37.3  AA 226.9  EPA 10.8  DHA 47.6  EPA/AA比 0.05  DHA/AA比 0.21  (EPA+DHA)/AA 0.26 色々正常値からは外れていますが特に自覚症状は無いんですよねびっくりしたのは7月の段階でHbA1...
  • まったり糖質制限生活垂大熊猫さんのプロフィール
いちごさん
  • 認知症予防にサバ缶|サバ缶と厚揚げの煮物
  • 醤油を入れて弱火で1約10分煮て出来上がり。サバ缶の煮物を作るとき大切な2つの事サバ缶は生のまま切り身にして、塩水と一緒に缶詰にされています。そして熱を加えることで缶詰の出来上がり。サバ缶の中の汁にはDHA(ドコサヘキサエン酸)がたっぷりと入っています。その汁を捨てると、認知症予防の大切な栄養素を捨てることになります。サバ缶を煮物にするときは、サバ缶の汁をそのまま使うこと。そして小さめのお鍋で、調味料を...
  • つれづれ日記いちごさんのプロフィール
saku(サク)さん
  • 田舎暮らしおせちでも、おせち料理に忘れてはいけない食材?縁起の意味も調べました。
  • り、元旦に飾られる鏡餅の裏白と合わせて使われています。 田作り カタクチイワシはとても栄養価が高く、歯や骨を作るカルシウム、そしてカルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれているのが特徴です。EPAやDHAも含まれ、生活習慣病予防に貢献しています。また、カタクチイワシは畑や田んぼで肥料として使われているのはご存知ですよね。園芸用品屋にいくと、骨粉という肥料で売られています。我が家の畑にもよく混ぜています...
  • ワイナリーの見える丘で田舎暮らしsaku(サク)さんのプロフィール

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