断食月

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断食月を含むブログ記事

ブーさん
semirita38さん
  • 劇的に肉体を改造する超効果的健康法
  • 、一気に食品産業が潤ったのです。つまり、もともと2食くらいが人間にはちょうどいいのです。朝はお白湯だけ昼は早めの11頃間食しない夜は早めの17時頃夜食を食べない寝る1時間前にお白湯を飲む月に一度は一日断食月に一度は腹一杯食べるこれだけで、40代から病気知らずで人生を謳歌できると思います。でも、あまり無理しないで、どうしても食べたければ食べて下さい。まとめ40代から病気が増える人生において健康第一肉体改造...
  • セミリタイア生活semirita38さんのプロフィール
りすさん
  • 暗いドイツの冬。冬至まで日がどんどん短くなり、太陽のおでましが少なくなる。
  • 移住・侵略がなかったころの南半球の「夏至」(現地では冬至っていうのかな?)はどうだったのだろう、と考えてしまう。今でも春節を古いカレンダーで祝っている中国を初めとする東洋の国々。二週間づつ前倒しになる断食月、イスラムのカレンダーはどういう発想で作られたのかな。などといろいろ思考してしまう11月下旬。比較的天気のいい晴れた日が続く関東の冬には、クリスマスの意味は「西洋の真似事」としか思っていなかったものだ...
  • 怠慢主婦 ドイツで同居りすさんのプロフィール

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