習慣

習慣についての解説記事(紹介記事)

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  • 雨の日は習慣を変えるチャンス*雨降りが教えてくれる大切なこと
  • [習慣] ブログ村キーワード雨は困った、うっとうしいだけではなくて、習慣を良いかたちで変えてくれるときがあります。雨が降っているから、部屋の片付けをして、今日は家でゆっくり本を読もう・・・とか。雨で映画館が空いているかもしれないから、あの映画を見に行こう・・・など。いつもの生活パターンを変えることは難しいです。心地良いから、繰り返すだけでいいから、ずっとこの状態だから・・・。でも雨のせいにして、その・・・続きを読む
  • キラキラ美人サロン☆心とからだのアンチエイジング 美エイジング心理☆キラキラ美人を創る桜井まどかさん美エイジング心理☆キラキラ美人を創る桜井まどかさんのプロフィール
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習慣を含むブログ記事

リカさん
  • ストレスフリーな人生を手に入れるために習慣にしたいこと!
  • その願いを叶えるためには、ストレスフリーになることです。どうやったら、ストレスフリーな人生を送れるかなあ?といろんな癒し系や自己啓発的な本を読んだりもしています。たくさん読んだ本の中で、これは実践して習慣にしたら、ストレスフリーになれるかも!?とビビッときたものがあったので書きたいと思います。・仕事上の問題は、「正しいか/正しくないか」で判断する。・プライベートの問題は、「楽しいか/楽しくないか」で判...
  • 1人が好きなミニマリストリカさんのプロフィール
こーごーさん
  • 父の日でしたね!父の日の絵手紙。
  • ですがなんでしょうか、気になってしょうがない><次回からは、母に頼んで適当に置いてもらおうかな・・・ 食べておいしい見ておいしいサクランボでした!Copyright © 2018 朝一、良い習慣 All Rights Reserved....
  • 朝一、良い習慣こーごーさんのプロフィール
江東区門前仲町パーソナルトレーナー:徳田さん
  • ダイエットに成功する人、成功しない人
  • て感じることがあります。 それは、ダイエットに成功する人と成功しない人の特徴です。 これはかなりはっきりしています。 ダイエットに成功してる方って環境を整えます。 その1つがダイエットの習慣を作り上げるのが上手い。 トレーニングの予約の仕方も違うのです。 一定のペースを作ります。 曜日を決めるとか、時間を決めるとか、先までの予定を決めています。 一定のペースで予約を入れておけば...
  • 門前仲町のパーソナルトレーニングジム江東区門前仲町パーソナルトレーナー:徳田さんのプロフィール
三輪桃加さん
  • 運動不足は筋肉だけでなく脳も衰える?伊・最新研究
  • を感じるのも脳の神経系が関与しますし、やる気や集中力、記憶力なども脳が司っていますよね。脚を動かす機会を増やすだけで、ストレスから解放されたり、集中力や認知力がUPしたりと、いいことづくめなので、運動習慣は改めて大切だと実感します。世界一「座りすぎ」の日本人は今後認知症が増えるかも?この研究では、脚のどの神経や細胞が、脳に影響を与えているかまでは解明されていませんが、マウスでの実験で、脚の動きが減ると...
  • 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
高岡 亜依さん
  • 新しい一日、新しい一週間が始まりました
  • 創られていきますですので是非今週も過去にとらわれずにいつも「今」を生き、「今」を大切に過ごしていただきたいと思います それでは毎週月曜日に継続的にワークにご参加頂く事によって、物事を良い風に捉える習慣がつき、状況は変化していきますので、今週も「一週間を創造する」ワークにぜひ積極的にご参加いただけたら嬉しいです 前回もたくさんの素敵なご報告をいただきました(願いは特別な人だけが叶うのものではなく...
  • 自分を幸せにするココロ習慣高岡 亜依さんのプロフィール
ENAさん
  • 6月のお散歩ウォーキング
  • ############?6月のお散歩ウォーキングをしました。先月はヒールでのお散歩ウォーキングになってしまいスニーカーでもう一度!と思ったものの時間がとれずかないませんでした。?お散歩ウォーキングの習慣化今月歩いたのはなんとなく街の地図はわかるものの歩くのははじめての場所ですべてが新鮮。まずは用事を片づけてから公園を森林浴しながら通り抜けたり雨上がりの湿気た砂の上を歩くとキシキシ音がして楽しかったり...
  • 日々楽ENAさんのプロフィール
のぶろぐさん
チビの飼い主さん
  • 6月17日(日)のつぶやき
  • 走る男(19)オートバイ(3)大相撲を救え!(7)旅行(30)クルマ(14)ジョギング日記(3)エアロバイク日記(376)禁酒チャレンジ(2)Weblog(0)健康が一番大事(3)ダイエット(1)生活習慣病を治す(3)バックナンバー2018年06月2018年05月2018年04月2018年03月2018年02月2018年01月2017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年0...
  • 糖尿病は治るチビの飼い主のダイエットサプリblogチビの飼い主さんのプロフィール
ちゅらさん
明神未来さん
  • ミカエルおはよう(2170)
  • 毎朝、大天使ミカエルから一言メッセージをいただいています♪ 依存に気づく大切さ。 深いものから、軽いものまで 人は何かに集中して、 それが習慣化すると、 依存しているという側面に 気づきにくいものだ。 慣れた環境、慣れた人間関係、 そこにいることで 自分を立たせられるのならば そこの環境、関係を ずっと拠りどころにするということ。 もし...
  • 宝塚・西宮サウンドヒーリングJoyful Universe明神未来さんのプロフィール

習慣を含むトラコミュ

生活に役立つ健康情報
  • 生活に役立つ健康情報
  • 生活が豊かになってくると自然に健康に対する意識が高まります。病気の原因のほとんどが日常の間違った生活習慣にあります。正しい生活習慣の継続が健康維持の秘訣です。今...
  • トラックバック数:7151 TB参加メンバー数:684人カテゴリー:健康ブログ
海外の習慣
  • 海外の習慣
  • 海外では戸惑ったり、ビックリするような習慣の違いがいっぱいありますよね〜。日本の常識は世界の非常識だったりするし。世界の面白い習慣やびっくりしたこと、なんでもO...
  • トラックバック数:3853 TB参加メンバー数:260人カテゴリー:海外生活ブログ
日本人の食生活と未来を考える
  • 日本人の食生活と未来を考える
  • 日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからで...
  • トラックバック数:3214 TB参加メンバー数:193人カテゴリー:健康ブログ
生活習慣病
  • 生活習慣病
  • 糖尿病(とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM)は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値(血液中のブドウ糖濃度)が病的に高まることによって、様々な特徴的な...
  • トラックバック数:1390 TB参加メンバー数:132人カテゴリー:病気ブログ
成人病、生活習慣病
  • 成人病、生活習慣病
  • 成人病、生活習慣病に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
  • トラックバック数:876 TB参加メンバー数:122人カテゴリー:健康ブログ

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習慣を含むアンケート&掲示板

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  • みんなの自己紹介レス: 0/1なりたい自分になる
  • 「なりたい自分」願望を実現化するために「思考が変われば行動が変わる、 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば未来が変わる」「なりたい自分」育てをしています。 意識の持ち...
  • 飲ませる水はレス: 0/70(237件)犬ブログ
  • ならず、水道水ではないのでもったいないと感じていて、どうしようか検討中です。私が水道水を飲まない習慣なので、猫にだけ水道水を飲ます事に悩むところです。
  • アクセス数とコメントレス: 0/82(155件)その他ブログ
  • irow このようなことで、健康志向の強い団塊の老夫婦二人が日常生活の中で、病気や肥満、生活習慣病などについて考え、健康生活や食生活の改善、お料理レシピの開発など、日々の暮らしの中でさまざまな...